Melissa: korzyści i szkody, jak zrobić herbatę z melisy?
Melissa jest jedną z sióstr miętowych. Roślina znana jest od starożytności. Ze względu na aromat trawy cytrynowej często nazywany jest cytryną miętową.
Należy ona do rodziny byliny yasnotkovyh, często w ogrodzie, ogród z melisy rośnie jak na drożdżach. W szczególnej pielęgnacji roślina nie potrzebuje, może rosnąć w cieniu drzew lub krzewów. Zbiory można obserwować kilka razy w roku. Roślina kwitnie z pięknymi białymi kwiatami małego rozmiaru.
Melissa jest ojczyzną krajów śródziemnomorskich. Jest często używany w potrawach kuchni greckiej, hiszpańskiej i kreteńskiej. Zapach tej niesamowitej rośliny łagodzi pszczoły. Dlatego pszczelarze często używają melisy, pocierając dłonie, aby pszczoły ich nie gryzowały.
Melissa lecznicza stosowana przez ludzkość od ponad 3000 lat. Po pierwsze, ta roślina została wybrana i zbadana na poziomie naukowym przez Arystotelesa i Theophrastusa. Avicenna twierdził, że roślina doskonale wzmacnia organizm, pomaga w blokowaniu aktywności mózgu.
Melissa to prawdziwie zioło zawierające wiele przydatnych składników. Można go znaleźć w garbniki, gorycz, saponiny, flawonoidy, kwasy organiczne - kawy, kwas oleinowy, ursolowego. W składzie samego olejku z melisy znaleźli ponad 200 substancji! Szerokie zastosowanie
melisy uzasadnia obronny skład: całej grupy witamin B-kompleks, kwas askorbinowy, witamina A
zawiera on organizm makroelementy takie znaczenie wapń, magnez, potas, żelazo i pierwiastki śladowe - cynk, miedź, selen, molibden,chrom. Zawarty w niej nikiel i wanad wzmacniają funkcje ochronne organizmu, oczyszczają krew.
Metoda najbardziej popularne jest korzystanie z melisy - zrób to sam herbatę z tej rośliny, a jego korzystne właściwości, uważamy bardziej szczegółowo poniżej.
Nie zaleca się stosowania zioła na nadciśnienie i indywidualną nietolerancję.Nie należy sporządzać kąpieli i innych przepisów związanych z używaniem nalewki, olejku eterycznego na skórze. Zapalenie może nasilać się tylko w wyniku uszkodzenia skóry.
Nie musisz podawać herbaty z melisy, jeśli w najbliższym czasie planujesz dostać się za kierownicę i potrzebujesz dobrej reakcji. Ponieważ roślina ma działanie uspokajające, nie powinna być używana podczas pracy z mechanizmami i automatem.
Jeśli masz spokojny układ nerwowy, nie powinieneś pić herbaty z melisą rano, ponieważ możesz doświadczać senności w ciągu dnia. U niektórych osób ma działanie tabletek nasennych, należy również wziąć pod uwagę, aby nie zaszkodzić sobie.
Przed nałożeniem olejku z tej rośliny konieczne jest sprawdzenie reakcji alergicznej. Jeśli masz alergię, nie używaj melisy. Ponadto, jeśli już przyjmujesz środki uspokajające, porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym zielu. Może jeszcze bardziej wzmocnić ich działanie.
Melissa jest używana do gotowania w suchej i świeżej postaci. Ze względu na wysoką zawartość witamin, mikro i makroelementów szczególnie cenny jest miód z melisy. Podczas kwitnienia roślina ta daje dużo nektaru.
Liście trawy doskonale komponują się z sałatkami, serami, daniami z mięsa i ryb. Melisa jest bardzo smaczna w zupach i sosach. Idealnie roślina jest w harmonii z warzeniem herbaty, można do niej dodać czarną lub zieloną herbatę.Oprócz herbaty, miodu, cynamonu i napojów alkoholowych dodaje się do melisy. Persen, Relaxin, Novopassit, torebki herbaty - wiele preparatów z melisy można kupić w aptece w postaci gotowej.
Najlepszym rozwiązaniem jest użycie melisy z ogrodu lub ogrodu warzywnego. Przygotuj roślinę na zimę, wcześniej umytą i wysuszoną.
Należy ona do rodziny byliny yasnotkovyh, często w ogrodzie, ogród z melisy rośnie jak na drożdżach. W szczególnej pielęgnacji roślina nie potrzebuje, może rosnąć w cieniu drzew lub krzewów. Zbiory można obserwować kilka razy w roku. Roślina kwitnie z pięknymi białymi kwiatami małego rozmiaru.
Melissa jest ojczyzną krajów śródziemnomorskich. Jest często używany w potrawach kuchni greckiej, hiszpańskiej i kreteńskiej. Zapach tej niesamowitej rośliny łagodzi pszczoły. Dlatego pszczelarze często używają melisy, pocierając dłonie, aby pszczoły ich nie gryzowały.
Melissa lecznicza stosowana przez ludzkość od ponad 3000 lat. Po pierwsze, ta roślina została wybrana i zbadana na poziomie naukowym przez Arystotelesa i Theophrastusa. Avicenna twierdził, że roślina doskonale wzmacnia organizm, pomaga w blokowaniu aktywności mózgu.
Melissa Ingredients
Melissa to prawdziwie zioło zawierające wiele przydatnych składników. Można go znaleźć w garbniki, gorycz, saponiny, flawonoidy, kwasy organiczne - kawy, kwas oleinowy, ursolowego. W składzie samego olejku z melisy znaleźli ponad 200 substancji! Szerokie zastosowanie
melisy uzasadnia obronny skład: całej grupy witamin B-kompleks, kwas askorbinowy, witamina A
zawiera on organizm makroelementy takie znaczenie wapń, magnez, potas, żelazo i pierwiastki śladowe - cynk, miedź, selen, molibden,chrom. Zawarty w niej nikiel i wanad wzmacniają funkcje ochronne organizmu, oczyszczają krew.
Korzyści zdrowotne Melissa
Metoda najbardziej popularne jest korzystanie z melisy - zrób to sam herbatę z tej rośliny, a jego korzystne właściwości, uważamy bardziej szczegółowo poniżej.
- 1) Bulion Melissa jest skutecznym środkiem uspokajającym. Uspokaja, relaksuje, to często lekarze zalecają z nerwowość, bezsenność, zaburzenia wegetatywne, wyczerpania nerwowego. Dla nadpobudliwych dzieci roślina pomaga rozwijać wytrwałość, zdolność koncentracji, poprawia pamięć.Aby pozbyć się bezsenności, balsam jest zmieszany w równych proporcjach z wisienką i miętą.
- 2) Nalewka z rośliny doskonale radzi sobie z dolegliwościami żeńskimi. Jest zalecany przy bolesnych miesiączkach, dysfunkcji jajników, problemach hormonalnych. Radzi sobie ze skutkami menopauzy i pomaga w zatruciu kobiet w ciąży.
- 3) Ma łagodny efekt przeczyszczający i moczopędny. Roślina usuwa nadmiar płynu, zmniejsza obrzęk, a tym samym pomaga radzić sobie z nadwagą.Świadomie zaleca się używanie go dla każdego, kto chce schudnąć.W końcu osoba bez stresu nie przejadnie się, a więc nie odzyska.
- 4) Normalizuje rytm serca, usuwa nerwowe drżenie.
- 5) Stabilizuje pracę przewodu pokarmowego. Dzięki jego zastosowaniu owrzodzenia dwunastnicy i żołądka zostają wyleczone, poprawia się funkcje trawienne. Melissa ma również działanie żółciopędne.
- 6) Ma zdolność do oczyszczania krwi i limfy, jelit. Przy pomocy melisy można pozbyć się chorób skóry, takich jak egzema, zapalenie skóry, wysypka skórna. Pomoże również w ukąszeniach owadów.
- 7) Leczy niedokrwistość.Skutecznie roślina wykazała się jakością leczenia pacjentów z cukrzycą i pacjentami z nadciśnieniem.
- 8) Zioło stosuje się jako środek przeciwwirusowy. Pomaga zwalczać grypę, opryszczkę, ARVI.Możesz użyć olejku roślinnego, aby zapobiec przeziębieniom. Konieczne będzie wdychanie oleju do czyszczenia płuc, a także nałożenie oleju na lampkę aromatu w celu dezynfekcji pomieszczenia.
- 9) Melissa - doskonałe narzędzie, aby pozbyć się depresji, zmęczenia, ona zmaga się ze skutkami psychicznego i fizycznego zmęczenia.
- 10) Łagodzi ból, ma właściwości przeciwdrgawkowe.
- 11) Olejek melisy z masażem pomaga uporać się z dodatkowym ciężarem, zastoju cieczy i cellulitu.blaty
Przeciwwskazania, uszkodzenie balsamu
Nie zaleca się stosowania zioła na nadciśnienie i indywidualną nietolerancję.Nie należy sporządzać kąpieli i innych przepisów związanych z używaniem nalewki, olejku eterycznego na skórze. Zapalenie może nasilać się tylko w wyniku uszkodzenia skóry.
Nie musisz podawać herbaty z melisy, jeśli w najbliższym czasie planujesz dostać się za kierownicę i potrzebujesz dobrej reakcji. Ponieważ roślina ma działanie uspokajające, nie powinna być używana podczas pracy z mechanizmami i automatem.
Jeśli masz spokojny układ nerwowy, nie powinieneś pić herbaty z melisą rano, ponieważ możesz doświadczać senności w ciągu dnia. U niektórych osób ma działanie tabletek nasennych, należy również wziąć pod uwagę, aby nie zaszkodzić sobie.
Przed nałożeniem olejku z tej rośliny konieczne jest sprawdzenie reakcji alergicznej. Jeśli masz alergię, nie używaj melisy. Ponadto, jeśli już przyjmujesz środki uspokajające, porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym zielu. Może jeszcze bardziej wzmocnić ich działanie.
Jak stosować melisy?
Melissa jest używana do gotowania w suchej i świeżej postaci. Ze względu na wysoką zawartość witamin, mikro i makroelementów szczególnie cenny jest miód z melisy. Podczas kwitnienia roślina ta daje dużo nektaru.
Liście trawy doskonale komponują się z sałatkami, serami, daniami z mięsa i ryb. Melisa jest bardzo smaczna w zupach i sosach. Idealnie roślina jest w harmonii z warzeniem herbaty, można do niej dodać czarną lub zieloną herbatę.Oprócz herbaty, miodu, cynamonu i napojów alkoholowych dodaje się do melisy. Persen, Relaxin, Novopassit, torebki herbaty - wiele preparatów z melisy można kupić w aptece w postaci gotowej.
Najlepszym rozwiązaniem jest użycie melisy z ogrodu lub ogrodu warzywnego. Przygotuj roślinę na zimę, wcześniej umytą i wysuszoną.