Kosthold for den andre blodgruppen: fordeler og ulemper ved en slik diett, listen over tillatte produkter
Hvis du har en 2 blodgruppe, er næringsregler fra Dr. Adamo ganske egnet for deg. Peter J. System. Adamo, som utviklet kraftsystemet, avhengig av blodtype, basert på antagelsen om at alle eksisterende blodtype oppstått som følge av utviklingen i de ulike stadier av menneskelig utvikling.
Den eldste blodtypen er den første. Fra den første blodgruppen oppstod alle de andre gruppene.
Hvis du spiser, ikke enig med sin gruppe av blod( dvs. diett for to blodtype ikke er oppfylt), er kroppen i stand til å skikkelig resirkulere produktene, noe som resulterer i metabolismen, kroppen er lastet med slagg og giftstoffer, og du lider avsykdommer forårsaket av underernæring.
Så snart diett for blodet begynner å kjøre, som arbeidet i kroppen tilbake til det normale, og derfor forbedrer helsetilstand.
andre gruppen av blod
forfedre av mennesker fra den andre gruppen av blod var bønder. Derfor forbyr en diett for personer med denne blodgruppen kjøtt og melkeprodukter som ikke karakteristisk for bondenes kropp. Diet forplikter ikke å oppfylle alle kravene i 100%, det vil være nok, og 70%, det vil si en person kan gi deg lettelse, en diett hovedsakelig.
anbefalte produkter
kosthold for personer med blodtype 2 innebærer komplett vegetarisme, det er, er kjøttet forbudt. Du bør spise mer grønnsaker, belgfrukter, sopp. Nyttige fruktbønder. Meieriprodukter og sukker bør begrenses. Det er tillatt å bruke fettfattig ost og gjærte melkprodukter. Meieriprodukter bør erstattes med soya.
Eggs bruk diett tillater. Du kan bruke elvfisk og havfisk og sjømat for å begrense.
Kaffe, fruktjuicer og drikkevarer anbefales fra drikkevarer. Unngå å stå med svart te og skarpe fruktjuicer, for eksempel appelsin.
fordøyelsessystemet av humant blodgruppe 2 er satt til en vegetarianere, så å spise kjøtt bremser ned i fordøyelsesprosessen og fremmer fettlagring. Fra kjøtt kan du bare spise kylling og kalkun kjøtt.
Video materiale om emnet i artikkelen
alle diett hemmeligheter blod grupper:
ernæringsfysiolog forklarte kosthold regler for blodtype:
Hvis du fortsatt har spørsmål, se denne videoen:
Må jeg spise på blodtype, eller nok til å øke fysisk aktivitet forå gå ned i vekt: