Kosthold for lever hepatose, menyen for fett hepatose( med oppskrifter for hver dag)
Problemer med leveren kan provosere mange andre sykdommer, slik at du ikke kan forsinke med behandling av en syk lever. Leveren refererer til de organene som "renser" kroppen av skadelige stoffer, og brudd på aktivitetene fører til uventede problemer ved første øyekast.
For eksempel kan "kullet" i kroppen føre til et stort utseende av akne. Selv kronisk hoste kan være roten til problemet i en usunn lever.
Vel, hvordan renser du og helbreder det som normalt renser seg? Først av alt, start med et terapeutisk kosthold, i dette tilfellet er det kosthold 5, veldig kjent og vanlig blant dem som lider av sykdommer i fordøyelsessystemet og ekskresjonssystemet.
Hva fører til lever hepatose?
- Overdreven forbruk av alkoholholdige drikkevarer;
- Ukontrollert spising av fettstoffer, varme sauser, søtsaker;
- Genetisk predisposisjon;
- Forstyrrelser i metabolisme;
- Diabetes( selv i første fase) og andre sykdommer;
- Passasje av antibiotikaforløpet;
- Overvekt;
- Bryter den hormonelle bakgrunnen.
Den rette dietten for lever hepatose er praktisk talt den eneste flukten fra denne sykdommen. Du kan ikke la denne sykdommen i seg selv, fordi den kan føre til mye mer alvorlige problemer, som for eksempel levercirrhose og til og med kreft. Kostholdet i dette tilfellet utfører gjenopprettingsfunksjoner: kolesterol og glukosenivåer, metabolisme, leverfunksjon, fordøyelse, gallsekresjon.
Eksempler på meny
Sammendrag av ovenstående, når hovedbehandlingen er ernæring, gir vi diettmenyen for fettlever hepatose.
Grunnlaget for - er en fem-tids strømforsyning. Animalfett og kolesterolrike matvarer er utelukket. Fett kjøtt og fisk er forbudt, til og med buljonger fra dem. Spinat, reddik, bønner - også umulig.
Retter av grønnsaker og bokhvete / havremel er utmerket for denne dietten, og fisk - kokt eller bakt. I egg - bare protein. Juice er ferskpresset, men ikke butikk. Krydderier - du kan ikke. Te - litt brygget. Soda, sjokolade og kaffe glemmer for alltid. Fra melkeprodukter velger vi de som er mindre fete og begrenser bruken av dem. Sopp, pickles, løk, marinader, hvitløk, røkt produkter, hermetikk - alt dette er også bedre å ikke spise.
Et eget tema - når hepatitt hos gravide kvinner. Her bør dietten justeres svært nøye, slik at det ikke er noen avitaminose og andre komplikasjoner. Ingen baking av hvetemel - bare fra rug og kli. Mer fiber, protein, karbohydrater er også svært nødvendige.
Ikke glem om vann. Vi drikker mye, men hvis det er hevelse, må vi begrense flytende retter, te og vann i ren form kan ikke begrenses. Alle rettene kokes godt, eller slipes eller hugges fint.
Generelt er prinsippet om å utelukke mat fra dietten i leversykdommer basert på å finne ut hva som skaper en stor belastning på leveren. Det er klart at den første av denne listen er alkohol.
leveren hjelper oss å bli kvitt skadelig og unødvendig, men noen ganger hun ikke kan takle våre lyster og de testene som vi utsetter henne. Og, faktisk, steatose - et brudd på leveren når for mye fett samler seg i vevet, og det bare dø, arr forbli og leveren ikke lenger kan utføre sin funksjon.
Det bør også bemerkes at tilberedt mat til pasienter med hepatose skal være varm. For varmt og kaldt kan forverre tilstanden.
Husk at leverproblemer kan begynne når som helst alder fra enhver person, og ved den minste mistanke om feil i sitt arbeid for å besøke en terapeut, og han har rett, om nødvendig, til en spesialist og en ultralyd. Med noen hyppig smerte i magen, ubehagelige opplevelser, som har blitt kroniske, må du gjennomgå en undersøkelse. Men du kan følge dietten med en gang. I alle fall - det gjør ikke vondt. Helse!