Hvordan uttrykke melk manuelt

Fordeler ved bruk av manuell dekanteringsteknologi i stedet for en mekanisk brystpumpe er som følger:

• Noen mødre finner brystpumper ubehagelige eller ineffektive.

• Mødre føler ofte at de er unødvendige, de erstattes av all denne teknikken og foretrekker en naturlig tilnærming.

• Stimulering av huden til huden kan faktisk produsere en refleksjon av melking.

• Dine hender alltid "hjelp" - de er praktiske, bærbare, alltid tilgjengelige i nærheten, og de er gratis!

Merk: Teknikker for manuell ekspresjon av morsmelk kan være svært individuelle. Jeg studerte

i 1975, da jeg hadde et tredje barn. Da han var en måned, jobbet jeg flere ganger i uken i en halv dag, og jeg ønsket å forlate brystmelken for ham. Jeg fant ut at jeg kan uttrykke om 180-240 ml melk på omtrent tjue minutter i løpet av en lunsjpause. Først praktiserte jeg å gjøre det hjemme, så min første erfaring, mine tester og feil fant sted i en mer avslappet atmosfære. En uke eller to før jeg kom tilbake til jobben, begynte jeg å lage en melkemasse, som bare uttrykte 30-60 ml om morgenen, da brystene mine var overfylt. Derfor hadde jeg allerede noen få flasker på 120 ml

- i fryseren, noe som ga meg ekstra tid for å finne ut hvordan ting ville gå langt hjemmefra.

Slik gjorde jeg det på jobb. Jeg låste toalettet slik at ingen kunne forstyrre mitt privatliv, vasket hendene mine, så slapp av og bosatte seg komfortabelt. En stor vannkamp hjalp brystet mitt å fylle, og jeg tenkte på min lille Peter om hvordan han lå på brystet mitt for noen få timer siden, da jeg matet ham før han dro. Før jeg gikk direkte til dekanteringen av melken, masserte jeg brystene mine( begge samtidig), noe som hjalp meg til å slappe av enda mer og noen ganger til og med en laktasjonsrefleks, slik at melken begynte å dryppe. Jeg hadde et enkelt verktøy - en plastflaske, og jeg gikk bare for