Skaper ost av ost?
Diskusjoner om at ost er i stand til å forårsake avhengighet, har nylig blitt mer og mer aktiv. Samtidig bemerker forskerne at denne avhengigheten kan være sterkere i forhold til ønsket om sjokolade.
umiddelbare årsak, avhengig av ostekaseinprotein kan være inneholdt i produktet i tilstrekkelig mengde. Dette proteinet har et balansert innhold av viktige aminosyrer. Derfor, på grunn av kasein, kan mange av vitale behovene til organer og systemer bli oppfylt. Spesielt trenges er en substans til en voksende organisme, på grunn av hvilket ytterligere anriket kasein morsmelkerstatning( melk og næringsblandinger).
Under fordøyelsen proteinet går gjennom flere trinn, og til slutt blir en substans som i sin sammensetning er lik morfin.
Det eksakte navnet på dette stoffet er casomorfin. Selvfølgelig har den ikke så sterk effekt, som er notert i det merkede stoffet. Men det ble avslørt at casomorfin kan ha en beroligende effekt og forårsake positive følelser. Det er av denne grunn at det er avhengighet av ost og du vil spise det mer. Hvis du ikke kan bruke et stykke ost, så kan det være angst og angst.
Snakker om effekten av dette produktet på kroppen vår, er det verdt å merke seg at ingen alvorlig effekt på hjernen kan ikke ha ost. På grunn av kasein er det en svakt beroligende effekt, noe som bringer hele nervesystemet i orden. Dessuten er dette produkt vel tilfredsstiller sult på grunn av det faktum at proteinet kasein, en lang tid til å fordøye og er i stand til å utøve noe trykk mot veggen i magesekken. Dette gir signal til hjernen at personen er full, og en slik person er alltid mer fornøyd med livet enn de sultne.
Mange forskere mener at avhengigheten når du spiser ost, ikke bør være redd, da den er sterkt overdrevet. Lidenskap for dette produktet er vanskelig å kalle skadelig, fordi den inneholder store mengder kalsium, som er nødvendig for bein og vitamin B. Derfor vil forbruket av ost være mer nyttig enn de negative effektene.
En begrensning kan være forbruket av ost av personer med hjertesykdom. Det er viktig for dem å nøye overvåke fettinnholdet i dette produktet - det er bedre å velge oster med lavt fettinnhold. Det er også viktig for folk som har hjerteproblemer eller er utsatt for dem, ikke bruk dette produktet for mye.
Som artikkelen? Del med venner og bekjente: