Kosmetologs råd

å se vakker og attraktiv, må huden være skikkelig ivaretatt person.

hud tilstand, for den saks skyld, og håret er sammenkoblet med stoffskiftet. Først av alt er det nødvendig å gjennomføre en korrekt måte å leve: ikke drikke eller røyke, respektere arbeid og hvile, for å spille sport, er det den største i frisk luft, fotturer og, selvfølgelig, spise rasjonelt.

Hvis ansiktshuden er tørr bør først ta hensyn til årsaken til tørrhet. Hud, tørr fra barndommen, er det nødvendig å gi kunstig fett. Hvis tørrhet kom med alderen, er det tilstrekkelig å berike huden mangler fuktighet. Morgenen etter vasking( romtemperatur vann), er det anbefalt å tørke ansiktet flytende emulsjon krem. De kan tørke ansiktet og på ettermiddagen( om nødvendig for å fjerne forurensning eller etter en person svette), og på kvelden nyte den samme kremen i stedet for vask.

Med alder, gradvis begynner huden å oppleve en mangel på vitaminer, hormoner, mineraler, enzymer, vann, protein, etc. Alle disse komponentene er inkludert i kremen, så de må brukes riktig( som det er - det er angitt i sammendraget knyttet til krem). ..

Noen ganger hører vi: "Jeg vet ikke vaske. Tørr hud"Men uten vann kan ikke gjøre: det er ikke bare renser huden, men også bra toning det. Men, egentlig, etter vask er det tørrhet i huden, som det strammer det. Dette kan unngås ved anvendelse av kokt vann eller tilsetning av et vanlig natron vann - 0,5 teskje per 1 liter vann. Romtemperatur vann fører bare forbigående vasokonstriksjon og strekker seg deretter dem, forbedrer blodstrømmen.

Her er en annen anbefaling for tørr hud: sette på 40-50 minutter maske med krem. Den grunnleggende regel hvor: kremen påføres til våte hud, å trykke fingertuppene undertrykkende bevegelser i retning av huden linjer - fra sentrum av haken, hjørnene av munnen og nesen til vingene av templene;øyelokkene - fra det indre hjørnet av øyet fra nesen av den øvre øyelokk til det motsatte hjørne, og deretter det nedre øyelokk til nesen;på pannen - fra midten til hans templer. Kremen påføres på ansiktet og halsen og la stå i 30-40 minutter, og deretter fjerne med en vev.

For tørr hud og god eggeplomme olje, eggeplomme, honning, olje, melk, gjær, frukt og grønnsaker masker.

For svært svak og rynkete hud i ansiktet og på halsen kan anbefale hot-cold packs: vekselvis fuktet håndkle kaldt, så varmt vann. Denne prosedyren begynner og slutter med en kald komprimering. Gjør denne prosedyren 5-b ganger per økt.

imidlertid kontrastkompresser kontraindikert hos de med rødhet i huden og øket hårvekst i ansiktet, så vel som utvidelse av huden fartøy.

Fet hud bør være godt rengjort. Det kan ikke vaskes ofte med varmt vann: forsterker aktiviteten av talgkjertler, og huden blir fet igjen. Det varme vannet kan brukes mer enn én gang per uke( totalt i løpet av en sanitær bad, eller etter operasjon), forsiktig skylle ansiktet med kaldt vann. Vanligvis er det nødvendig å vaske ansiktet med vann ved romtemperatur to ganger om dagen( morgen og kveld).Etter vask, tørk det nyttig lotion for fet hud.

hvis huden er fet og skjellete, kaldt vann før vasking av ansiktet skal tørkes med vegetabilsk olje, yoghurt( kefir) eller flytende emulsjon krem. Det anbefales å bruke såpe - utendørs, skog, bornotimolovym, spermasett, badekåpe. Den porøse hud ble renset som følger: på den fuktede pinnen og såpeglatt anvendes boraks( eller natron) og trykker den tett til huden, blir den behandlet med en roterende bevegelse. Etter dette vaskes komposisjonen av med varmt vann. Samtidig fettet og flassende hud dersom den trekker seg sammen etter vask, må anvendes for å fukte huden er meget tynt lag av krem. For

fet hud og porøs nyttig protein, frukt eller grønnsaker masker. I dette tilfellet, må du spise mer friske grønnsaker, frukt, melk og sure matvarer og ekskludert fra kostholdet krydret og krydret mat, og animalsk fett erstatning grønnsak.

fet, porøs hud, og svetting er nyttig for å skylle etter vask om morgenen og om kvelden kald infusjon av St. John surt, salvie, mor og stemor, ryllik( 1 spiseskje av urteblandingen helle en kopp kokende vann og insisterer i en forseglet beholder 8-10ch).Du kan lage is ut av is og gni ansiktet ditt.

Når fet hud anbefales en spesiell diett med en overvekt av proteinprodukter( lavmett hytteost, magert kokt kjøtt, grønnsaker, frukt).Det er nødvendig å redusere forbruket av animalsk fett og karbohydrater( halva, sjokolade, sukker), skarpe krydder - pepperrot, pepper, eddik, ikke å drikke sterk kaffe, te, brennevin. Unngå preparater tilberedt med fett.

Pleie må være spesielt forsiktig.

Med irritert hud er havremasker veldig nyttige. Ta 2 ss havregryn, fyll den med kokende vann og la det brygge. Når flakene svulmer, legg til 1 spiseskje honning og 1 teskje vegetabilsk olje. Maskinen er klar. Påfør det i ansiktet, slapp av i 15-20 minutter( prøv nå ikke å gjøre noe).Det er ønskelig at masken var veldig varm. Du kan dekke ansiktet ditt med komprimeringspapir og et håndkle for å holde varmen lenger. Når du vasker av masken, gjør det kaldt komprimering i 2 minutter.

Det er nyttig å vaske masker eller bare skyll ansikt og nakke med infusjon av medisinsk kamille.