Kosthold med diaré( diaré)

Dietdiaré( diaré) - førstehjelp for første symptomene av intestinal lidelse, som er karakterisert ved meget hyppig og løs avføring, og ledsages av kvalme, skarp eller verkende smerte.

Terapeutisk kost fremgangsmåte for diaré som tar sikte på en effektiv måte å redusere den ubehagelige symptomer på diaré og rask utvinning av pasienten.

egenskaper av diett i kronisk og akutt diaré ^

diaré eller tarm Stopperen( diaré) er av to typer:

• akutt diaré, årsaker som er parasittiske, virale eller bakterielle tarminfeksjoner, bruk av forurenset vann, matintoleranse og stress;
• kronisk diaré, noe som kan være årsak tykk rektalt ulcer, Crohns sykdom, ulcerøs kolitt og andre kroniske sykdommer eller betennelse.

I begge tilfeller, symptomene på lidelsen samme - hyppig avføring, kvalme, plutselig eller vedvarende magesmerter og dehydrering. Den sterkeste manifestasjon av diaré kan være en høy feber, oppkast, og noen ganger tilstedeværelse av blod i avføringen ved tømming.

diett pluss er hvis du har diaré:

• normalisering av tarmhelse;Forbedret
• mikroflora og funksjonell tilstand av fordøyelsessystemet;
• bedring i legemet av vann - saltbalansen.

I listen over tillatt å spise mat for diaré er:

• damp eggerøre, egg tilberedt hardkokte og revet ost;
• bakte eller kokte kvede, epler, bananer friske;
• supper - moste grønnsaker, kylling, fisk, magre kjøttkraft og supper;
• Cereal grøt eller i slimhinne most form, fortrinnsvis fra ris;
• Hvit kli eller tørket brød;
• mager fisk og kylling i form av damp koteletter, mager biff kjøttboller;
• Fra grønnsaker - fersk fine skiver - revet gulrot, gulrot puré,
• buljong( urte, ris), fruktdrikker, gele( blåbær, kvede, eple) og svak te.

forbudt å inkludere en helse diett diett for diaré etter mat:

• Fersk frukt, bær, grønnsaker;
• Svart, brunt brød;
• marinader, pickles, røkt kjøtt, hermetisk mat, fet mat;
• sopp, bønner og mel produkter;
• Krydder, sauser, krydder;
• Surmelk drikker, melk, juice og sirup.

Kontra og ulemper ved diett for diaré er fraværende. Men siden mat diett er kurativ og helt rettet mot å bekjempe diaré, er det ikke anbefalt å bruke det som et vekttap.

Diet for diaré: menyer og matvaner ^

Diet for diaré hos voksne

Funksjoner kosttilskudd diaré hos voksne - brøk og hyppige måltider og drikke rikelig med væske. Normen av hver tallerken i kostholdet bør være opp til 250 g( ml).

Sample menyen diaré hos voksne:

• Morning: damp omelett, et stykke brød - 50 g, ris vann; .
• Lunsj: kylling buljong med kjeks;
• Lunsj: ris suppe med oksekjøtt kjøttboller, 50 g.brød, svart te;
• Snack: et par bakte epler;
• kveld: potetmos, egg, gelé;
• Sen kveld: et avkok av vill kirsebær.

Diet for diaré hos barnet

kosten mat for barn med diaré er ikke mye forskjellig fra den voksne kosthold. Den eneste forskjellen utgjør retter tilberedt bare i grøtaktig tilstand eller i form av puré.

Ved diaré hos spedbarn mors barn oppfordres til å gå til gipoalllergenny kosthold. Hvis barnet er på en kunstig kosthold, så menyen kumelk skal slettes og sette laktosefrie blanding.

Omtrentlig diettmeny for diaré for et barn i alderen 4 år og eldre.

• Frokost: manna flytende grøt, kissel;
• Frokost av den andre: Høstost, bakt eple;
• Lunsj: Kyllingdampet kylling, rismos, greskjuv
• Snack: kylling bouillon med tørket brødskiver;
• Middag: Steam omelett, Wild Cherry Decoction;
• Om natten: manna flytende grøt, bakt eple. Diet

diaré hos gravide

diett diaré hos gravide basert på visse regler makt:

• kosthold Kost første to dager med diaré hos gravide utgjør havre velling og ris, kokt i vann, bakte epler, ris eller Cheremuhovo buljonger;
• Ved å redusere diaré symptomer har lov til å gå inn og kjeks heller svak te;
• For fullstendig utvinning blir følgende supper introdusert( fisk, kylling) og kokt magert kjøtt.

Diet i kolitt med diaré

kolitt - sykelig tilstand, som ofte ledsaget av diaré eller forstoppelse, og alvorlig verkende smerter konstant. Hvis kolitt oppstår med diaré, må pasienten ta en balansert ernæringsmessig terapi, som består av følgende produkter:

• Korn( hvete utelukket), egg, omeletter damp, fersk ost;
• Lavmette kjøtt- og fiskesorter, samt supper basert på dem;
• Pureed grønnsaker - gulrøtter, gresskar, squash, kål( finhakket), poteter;
• Bakt epler og pærer;
• Dekoksjoner( bær, urte, ris), te, kisseller og kompotter.

Diet for diaré og oppkast

Hvis tarmlidelse ledsaget av diaré med oppkast, bør den første dagen av dietten består av diaré fra snerpende væske: congee, infusjon Bergenia eller kirsebær, svart te.

neste par dager er anbefalt å følge følgende diett:

• morgen: flytende potetmos, sjy ris;
• Lunsj: Kyllingbuljong med mykede krummer;
• Lunsj: havregryn flytende grøt, bærgelé;
• Snack: bakt eple, myknet til en masse, hegg buljong;
• Kvelder: Kylling kjøttkraft, gulrot flytende puree;
• Om natten: semolina grøt, te. Diet

diaré etter antibiotika

tar antibiotika ofte fører til komplikasjoner i form av diaré - av forstyrrelser av tarmens mikroflora. For forebygging av dysbiosis mens du tar disse stoffene og forekomsten av diaré, må du ta medikamenter som normalisere og gjenopprette tarmfloraen. Men i tilfelle av diaré er nødvendig for å overholde og følgende klinisk ernæring:

• Day One - andre: damp omelett, ris, korn te, bær gelé, gelé, puddinger gryn;
• Dag tre - fem: fisk, kjøtt damp kjøttboller eller karbonader, urtete, frukt( eple, kvede) og meatless supper.

Diett for akutt diaré

Akutte tarmlidelser inkluderer sparsom diett. Listen over matvarer som bidrar til raskt å redusere symptomer på akutt diaré inkluderer:

• bananer, bakte epler eller applesauce;
• Hvit ris og potetmos;
• Usøtet kjeks, hvite toasts og kjeks;
• Kylling kjøtt;
• Blåbær og fuglekirsebær;
• Yoghurt;
• Te fra ulike urter.

Diett for kronisk diaré

Nutrition i akutt og kronisk diaré med hverandre skiller seg ikke. Imidlertid er kronisk diaré karakterisert ved dårlig absorpsjon av vitaminer og mineralsalter - fosfor, kalium, kalsium, og andre. Derfor må de gis i tillegg i form av ost, ostemasse, epler, pærer, kvede, kjøttprodukter og lever.

Omtrentlig en heldagsmeny med kronisk diaré anbefales følgende:

• morgen: risengrynsgrøt viskøs olje, revet ost, gelé;
• Lunsj: ris buljong, et par kjeks;
• Lunsj: Bokhvete - Biffpatties, Kissel;
• Snack: bakt pærer;
• Middag: Halvgrøt på kyllingbuljong, Infrarød fuglkirsebær.

Resultater, tilbakemeldinger og anbefalinger fra leger om riktig ernæring for diaré( diaré) ^

Diett med diaré resulterer i en rask og effektiv reduksjon i symptomene på diaré og den påfølgende behandlingen. Avhengig av graden av tarmlidelse, kan kostemetoden vare fra 5 dager til en måned. For å forlate dietten etter at diaréen har blitt utført gradvis, forsiktig med å inkludere i menyen ferske grønnsaker, frukt og annen vanlig mat.

Anmeldelser av dietten, både leger og personer som brukte den, bare positive. Ved hjelp av et medisinsk kost reduseres de smertefulle symptomene på diaré raskt, og avføringen normaliseres gradvis.

Legene anbefaler at du bruker følgende tips for å spise riktig for å unngå forekomst av kronisk diaré:

• Drikk bare kokt rent vann til drikking;
• Strikt observere daglig hygiene av hender;
• Håndter riktig mat og tilbered måltider.

Vi anbefaler deg også å se en video på video med nyttige råd fra diettister om de tre beste dagene med utgivelse som hjelper deg å miste vekt raskt og effektivt: