hvordan å slutte å røyke, og ble fortalt om helsefarene ved røyking, i denne artikkelen ønsker vi å heve ikke mindre interessant for mange røykere temaet elektroniske sigaretter.
I denne artikkelen vil vi vurdere følgende spørsmål:
- Urgency elektroniske sigaretter
- Hva er en elektronisk sigarett
- analyse av elektroniske sigaretter
- Har sluttet å røyke elektroniske sigaretter
Haste elektroniske sigaretter
Ifølge Helsedepartementet statistikk, det store flertallet av røykere drøm å slutte å røyke, men uansett hva de skal gjørehandling er tatt, det er å tie med røyking, kan de ikke. Eksisterende metoder som visstnok hjelpe å slutte å røyke, ikke bringe noe resultat: tabletter, tyggegummi, plaster, etc., men likevel, det er en av dem, noe som kan bidra til å gi opp sigaretter - er den elektroniske sigaretten.
det er to meninger om elektroniske sigaretter som i dag, i et samfunn. Noen røykere og menneskene rundt henne mener at elektroniske sigaretten hjelper folk slutte å røyke, og hvis dette ikke er slik, i hvert fall, det er ikke like skadelig som vanlig for de røyker og for andre. Andre mener at bruk av elektroniske sigaretter ikke er tilstede, som de fortsatt avgir skadelige stoffer og ikke bidra til å slutte å røyke. Hvem er rett i denne situasjonen, og hva som faktisk gjennomføre elektroniske sigaretter: nytte eller skade?
Hva er en elektronisk sigarett
Av og store, er den elektroniske sigaretten en inhalator, som simulerer en ekte sigarett. Elektronisk sigarett består av flere deler, er:
- beholder med væske;Ultrasonisk
- fordamperen;Luft
- trykksensor;
- mikroprosessor;
- Batterier;
- lampe( simulator brennende sigarett).
Når det gjelder drift av mekanismen, er det som følger. Røyker produserende puff, skaper luftstrømmen inne i sigaretten, som fikserer luft-trykksensor. Deretter aktiverer mikroprosessoren ultralydfordamper som fordamper nikotin som kommer ut av elektroniske sigaretten i form av damp( røyk).På slutten av den elektroniske sigaretten er tent lyspære som etterligner flammen til ekte sigarett.
I lys av det faktum at de fleste ofte brukes som en flytende nikotin, og røyker får alle samme sigarett smak. Over tid, når en røyker begynner å gradvis avvenne av nikotin, kjøper han patroner( påfyll) med en lavere konsentrasjon av nikotin, og deretter helt kan forlate det ved å kjøpe patroner uten nikotin. Fylling eller kassetter for elektroniske sigaretter komme med følgende innhold av nikotin:
- uten nikotin - 0 mg;
- Super lys - fra 6 til 11 mg;
- Lungene - fra 12 til 16 mg;Sterk
- - 18 mg;
- meget sterk - 24 mg.
analyse av elektroniske sigaretter
Nå la oss bare analysere som faktisk bære den elektroniske sigaretten: nytte eller skade. Bruken av elektroniske sigaretter
bruker i forhold til helse, trenger elektroniske sigaretter ikke bære, i dette tilfellet, en "fordel", vil vi vurdere bruken av elektroniske sigaretter som en måte å slutte å røyke.
Fordelene med den elektroniske sigaretten er det faktum at de inneholder mindre nikotin og tjære, som sammenlignet med konvensjonelle sigaretter er svært viktig, fordi det er veldig vanskelig å slutte å røyke brått, spesielt hvis en person røyker noen få tiår. Den elektroniske sigaretten kan du gradvis redusere nikotininntaket.
På grunn av sin struktur, det vil si på grunn av en nesten fullstendig etterligning av en ekte sigarett, vil de røyker være lettere å gradvis slutte å røyke for to grunner. For det første, mange røykere når de slutter å røyke, er det vanskelig å overleve, ikke bare fravær av nikotin, og fravær av røyking prosessen, fordi det er en slags ritual, hvor du kan hvile og noe å tenke på, bare ta deg noe, eller for å kommunisere en grunn. For det andre, når du slutte å røyke, er det tilstrekkelig til 2-3 innstramming som de sier "ta hjerte", med en ekte sigarett det er svært vanskelig å gjøre, fra et psykologisk ståsted.
Elektroniske sigaretter ikke skade andre, fra hennes ingen røyk ved brenning og damp produsert av røyker er ikke skadelig for andre.
Harm for elektroniske sigaretter
Elektroniske sigaretter er ikke sertifisert av Helse- departementet, så de er ikke trygge for helse. Følgelig følger det ingen vitenskapelig bekreftelse på konsekvensene av denne type sigaretter og deres effekt på kroppen.
Væsken for påfylling av elektroniske sigaretter kan inneholde forskjellige kjemikalier som er jevn giftige. Løs problemet ved å studere væskens sammensetning for å fylle på elektroniske sigaretter og sørge for at det har et sertifikat. I tillegg må du kjøpe væske på beviste punkter.
tross for at skade på lungene elektroniske sigaretter er flere titalls ganger mindre enn en vanlig sigarett, men det er, så vi otnesom det å skade - hvis du snakker om e-sigaretten.
Mange røykere finner det veldig vanskelig å slutte å røyke helt, etter at de begynner å røyke elektroniske sigaretter, blir de avhengige av dem. Dermed eliminerer en elektronisk sigarett mer ondskap, og blir en mindre ondskap.
Har sluttet å røyke elektroniske sigaretter
på dette spørsmålet er veldig vanskelig å gi et klart svar, fordi verken Helsedepartementet, verken produsentene av elektroniske sigaretter ikke utføre offentlig etterforskning og undersøkelser på dette problemet. Men hvis du analyserer de fleste fora og nettsteder med anmeldelser på elektroniske sigaretter, det store flertallet av røykere som bytter fra vanlige sigaretter til elektroniske, anerkjent at å slutte å røyke, har de fortsatt ikke kan, og noen enda innrømme at de begynte å røyke enda mer. Hva er årsaken til dette?- La oss se på det i rekkefølge.
første negativ faktor av elektroniske sigaretter er at de røyker vet at elektroniske sigaretter er mindre skadelig og begynner å røyke på samme måte som vanlige sigaretter. Tucking flytende sigaretter med lavere nikotininnhold, kan røykeren begynne å røyke enda mer, enten som følge av utilstrekkelig mengde nikotin som forbrukes, enten på grunn av den selv-forståelse, som er litt dårlig.
En annen grunn til at røykere begynner å røyke mer, er evnen til å røyke nesten overalt. Hvis røyke en vanlig sigarett røyker må du gå utenfor, balkong eller på anviste plasser, den elektroniske sigaretten "åpner nye horisonter", fordi de røyker kan røyke hvor han vil, for eksempel i leiligheten foran TV-en.
til elektronisk sigaretter bidra til å slutte å røyke, du må ønske og vilje, fordi overgangen til den elektroniske sigaretten betyr ikke at du er ute etter deres røyking slutte å røyke. Når det gjelder elektroniske sigaretter, bør du prøve å redusere antall ganger du røyker. I tillegg er det nødvendig hver 1-2 måneder for å redusere nikotin konsentrat kjøpe spesiell refuel væske kommer til å ende opp på nikotin påfyll, og etter å ha studert fra svært vane å røyke. Elektroniske sigaretter er også skadelige, og de kan bare være en midlertidig overgangsordning for å slutte å røyke.
På vår nettside snakker vi ofte om helse og fremmer en sunn livsstil. Denne gangen ønsker vi å berøre et svært komplekst tema for millioner av russere - røyking. Vi har allerede gitt deg råd om hvordan,
