Eteriske oljer for vekttap

fordelene med essensielle oljer sikkert vet alt: de er vanligvis lagt til masker for hår og hud, noe som gjør dem inhalasjon for behandling av luftveissykdommer etc. Tei også brukes til vekttap.

Betyr slankende eteriske oljer: myte eller virkeligheten nytte eller skade på kroppen ^

eterisk olje - denne aromatisk blanding av flytende substanser som produserer planter. De inneholder vanligvis en rekke vitaminer og mineraler som er i stand til å trenge dypt inn i huden og øke blodsirkulasjonen, slik at estere blir ofte brukt for massasje mot cellulitt og fettdepoter.

Hva essensielle oljer bidra til vekttap:

• rangerer først luftet grapefrukt: lukter det reduserer appetitten og gir raskere stoffskifte;
instagram viewer
• Estere av dill, cypress og ingefær forbrenne fettceller;
• svart pepper olje aktiverer forbrenningen, noe som er viktig for å miste vekt;Estere
• sitrongress, mandarin, myrra og patchouli kan brukes til å stramme huden direkte etter vekttap;
• Juniper og rosmarinoljer fjerner slag og giftstoffer;
• Estere rose, neroli, geranium, bergamot og jasmin kan brukes til å heve tonen under en diett.

Alle disse variantene kan brukes enten individuelt eller som en slankende blanding av eteriske oljer, og her må du riktig kombinere, for eksempel blomstermiks bare med samme eller sitrus aromaer og frisk lukter harmonisk bare med det samme. Essensielle oljer

slank og cellulitt anvendes som følger:

• innpakning;
• For massasje;
• For innånding;
• For aromaterapi;
• For bruk av skrubbe;
• For badekar.

Eteriske oljer for vekttap ikke bare å akselerere fettforbrenningen, men også positivt påvirke til flere systemer i kroppen: hjerte, nervesystemet, sirkulasjons-og lymfesystemet. De er ofte foreskrevet for aromaterapi i forskjellige sykdommer, men til og med så etere kontra for de som har tett adskilt blodkar eller individuelle intoleranse.

Før du starter innpakning eller massasje, må du ta en dusj og rengjør huden grundig og gjøre en test for allergisk reaksjon, forårsaker luft til et lite område på innsiden av håndleddet. Hvis utslett ikke vises etter 20 minutter, kan du fortsette.

Eteriske oljer for vekttap og bedre blodsirkulasjon: oppskriftene å bruke hjemme ^

Bad med eteriske oljer for vekttap

Nok daglige bad med en blanding for å få en kostnad på livlighet og bli kvittcellulitt:

• Fortynn 1 kg saltet i vann, tilsetning av et glass melk og 3 dråper mandarin eller grapefrukt ester;
• Vi ligger på badet i 15-20 minutter.

vikle med eteriske oljer slank

essensen av denne fremgangsmåten er å øke sirkulasjonen ved innvirkning av høy temperatur og brukte oljer:

• Varme den ønskede del av jojobaolje i et vannbad, tilsettes hvilken som helst av de mest populære estere;
• smøre lår og underliv, innpakket i plastfolie;
• Vi gjør dette til klokken 1;
• Vi vasker av, vi gjennomfører økter på en dag.

Honey wrap slanking essensielle oljer

Å kvitte seg med noen få centimeter i hofter og midje, må du bruke denne oppskriften, så vel som den forrige:

Forvarm

• honning, tilsetning til dette av sypress estere, appelsin, grapefrukt, og rosmarin( 3 dråper);
• Vi håndterer problemområder. Eteriske oljer

Slank bad

Denne blanding renser kroppen for giftstoffer, redusere appetitten og bidrar til å overvinne den kalde:

• kombinert i en liter av vanndråper på 3 estere einer, Sandalwood og sitron;
• resulterende løsning periodisk vannes steiner. Eteriske oljer

innover slank

Denne prosedyre er anbefalt for de som ønsker å redusere krav til mat og for å akselerere prosessen med vekttap:

• Mix hvilken som helst av esterne( 3 dråper) med en base: honning, yoghurt, gelé eller vegetabilsk olje( 1 kopp);
• Godta daglig.

Aromaterapi essensielle oljer slanking

De som har olje brenner, tilbyr noen av de mest egnet for vekttap og stress reduksjon oljer:

• Mint;
• Oregano;
• Valerian;
• Sitrusfrukter.

Eteriske oljer for slanking

underliv for å fjerne fett folder fra magen, er det anbefalt hjemmelaget skrubb med eteriske oljer:

• fortynnet med litt vann 3 ss.l.havsalt, tilsett 5 dråper estere grapefrukt, ylang-ylang og mandarin;
• masser betyr mage 10 minutter;
• vaskes av, vi holder økter hver 2 dager. Einer eterisk olje

slank

einer olje kan brukes på følgende måte:

• Tilføy aromalampu;
• Skru mot cellulitter.

kanel eterisk olje slank

Kanel ester er beryktet så godt som mulig øker blodsirkulasjonen under pakk:

• Forvarm glass honning, tilsetning av eter til denne kanel( 5 dråper);
• behandle problemområder, vikle sine topp film og la seg under et teppe i en halv time;
• Flush.

orange eterisk olje slank

Som alle sitrus, kan orange ester bli anvendt for en hvilken som helst av fremgangsmåtene, men de som har mulighet til å få den oljebrenner eller en massasje kan bruke denne oppskrift:

• 10 oljedråper oppløses i 100 ml varmt vann;Ved å fukte stoffet
• løsning overlagre det på magen;Holde
• til kjølig, gjentar vi alle 3-4.

sedertre eterisk olje slank

ester Cedar er oftest brukt for aromaterapi i badet, eller for anti-cellulitt massasje:

• 10 ml mandelolje ble blandet med 10 dråper sedertre ester;
• Masseproblemer i 15 minutter daglig.

essensielle olje av bergamott slank

bergamot ester anvendt i de følgende tilfeller:

• innpakning;
• For innånding;
• For massasje.

Hva essensielle oljer for vekttap mest effektive: anbefalinger, tips, slanking resultater ^

Leger anbefaler ikke å bli involvert i administrasjonen av sammensetningen med essensielle oljer inne, da dette kan føre til en negativ reaksjon i organismen, og særlig kan ikke drikke av denne i ren form. For andre prosedyrer, disse planteekstrakter er svært nyttig og bidra til å håndtere ikke bare med overvekt, men også med stress.

vurderinger om slanking essensielle oljer for våre lesere:

Olesya, 23 år:

«Jeg fikk pakke med kanel eter og honning i en måned, og virkelig hjulpet! Cellulite er borte, og 3 kilo forsvant uten spesielle dietter, men jeg holder meg til riktig ernæring »

Valentina, 29 år gammel:

« Hva gjør jeg ikke prøvd å fjerne fett fra magen ved hjelp av en skrubb - hjalp ikke spesielt merkbar, men huden etter fødselstrammet godt. Jeg tror at alle disse massasje er bare effektive når en person spiser sunn mat i stedet for søtsaker og hurtigmat, som jeg elsker veldig mye, og la meg til å spise dem et par ganger i uken »

Marina, 37 år gammel:

"Jeg klarte å bekjempe cellulitt ved å pakke den med flere etere. La det ta flere uker, men effektivt »