Koffein for vekttap

Ofte koffein brukikke bare å forbedre tonen, men også for vekttap, fordi det spennende virker på nervesystemet og fremmer rask forbruk av kalorier.

koffein for vekttap: nyttige egenskaper og effekt ^

Koffein - et stoff som finnes i guarana, te, kaffe, cola, mate, samt produsere syntetisk.

Det anbefales å bruke utøvere involvert i vekt trening som det legger energi og fører til at kroppen til å bruke kalorier raskere.

vanligste drikk som inneholder koffein er kaffe. Det anbefales å drikke om morgenen 15 minutter før oppløpet og på en relativt tom mage. Det er et alternativ - bruk av koffein tabletter som kan kjøpes på apoteket.

Har koffein slanking

koffein og vekttap hemmelighet av det ligger i det faktum at dette stoffet stimulerer aktiviteten i nervesystemet og fører til at kroppen under trening aktivt bryte ned fett, og dermed koffein i seg selv flere ganger akselererer denne prosessen.

Hvis en person er inaktiv livsstil, så effekten av koffein flere ganger redusert, så det anbefales å ta bare utøverne.

Hvordan ta koffein for vekttap:

• drikker kaffe og andre drikker med sin tillegg;
• injeksjoner av koffein for vekttap;
• Bruk tabletter;
• Conduct vikle slanking behandlinger med koffein.

Koffein kosthold: fordeler og ulemper

Før du drikker koffein for vekttap, anbefales det å bli kjent med noen nyanser:

• Det er ønskelig å bruke senest 19.00, ellers kan virke søvnløshet;
• Siden koffein stimulerer nervesystemet og blodkar, er det ikke egnet for nevrologiske lidelser, irritabilitet, takykardi, sykdommer i det kardiovaskulære systemet.

Koffein kosthold: nytte eller skade

Hver person har sin egen daglig rate på koffein per dag: en er nok for munterhet og en kopp kaffe, og den andre kan ta en drink og et par porsjoner. I alle fall er det nødvendig å ta hensyn til at kaffedrikker kan være vanedannende, så det anbefales ikke å misbruke dem.

Hvis du ikke går utover normen, så ingen skade vil ikke, og i tilfelle av brudd på denne regelen kan forverre tilstanden av hår og hud, og øker også risikoen for hjertesykdom.

miste vekt ved hjelp av koffein: indikasjoner, kontraindikasjoner, hvordan du søker ^

Koffein natriumbenzoat slanking

Dette stoffet har to utløser former, og bruke den bør være som følger:

• Slankepiller med koffein: Do1-2 ganger daglig for 100 mg;
• Koffein i ampuller Slank: kan brukes til innpakninger, eller subkutan administrering av 1,2 ml av en 10% løsning. I sistnevnte tilfelle anbefales det å konsultere en lege på forhånd;
• med koffein pulver: brukes til wraps. Koffein

med papaverin slank

å ta ut overskuddsvæske og bli kvitt hevelse, er det nødvendig å fremstille en slik sammensetning for innpakninger:

• blanding i like andeler av koffein pulver med en oppløsning av papaverin;
• smøre problemet områder av kroppen, pakket tett plastfolie, som ligger under et teppe i 40 minutter;
• Flush.

Koffein og Kapsikam

slanking wrap med disse legemidlene vil raskt bli kvitt cellulitter:

• Bland en liten baby krem ​​med salve "Kapsikam" legg 4 ampuller med koffein;
• Unn ønsket sone, innpakket mat wrap, så gå Chasa 3;
• Inntil sammensetningen er vasket bort, kan du ikke drikke eller spise mat. Koffein og

Kapsikam slanking

Slike midler også effektivt bekjempe cellulitter:

• blandet i like proporsjoner og løsninger koffein papaverine, tilsett litt honning;
• Smør de nødvendige områdene, isoler dem med matfilm;
• Vi legger på varme klær, gjør vår virksomhet 2-3 timer, så vask av.

Koffein med ingefær slanking

Denne drinken gir energi for hele dagen, og også akselererer fettforbrenningen:

• slipe revet stykke ingefærrot, hell Turk med kaffe;
• Vi lagker og drikker.

koffein med guarana Slimming

Guarana inneholder mer koffein enn kaffe selv, så drikken kan drikke senest lunsj:

• koke vann, hell 2 ts. .guarana blader med kokende vann;
• Vi insisterer på 15 minutter og drikker.

Koffein natriumbenzoat slanking: anmeldelser, resultater, tips ^

Hvis ikke misbruke stoff som stimulerer hjernen og nervesystemet, kan en person bare motta ytelser, som er uttrykt i godt humør og raske vekttap.

Som for innpakninger for vekttap med koffein, de er anbefalt for en måned hver to dager, men slike prosedyrer kan ikke effektivt fjerne underhudsfett, som gjør koffein piller eller drikker. Hvilke resultater

vekttap kan oppnås med koffein :

• Bli kvitt ekstra kilo;
• Økt tonus;
• Glede og energi i lang tid.

Leger om å miste vekt ved hjelp av koffein:

Anna, 39 år, kardiolog:

«Som lege kan jeg si at den tillatte hastigheten kaffe om dagen - det er 3 kopper forutsatt at personen er frisk. Med hjertesykdom denne drinken er strengt kontraindisert, fordi det øker risikoen for hjerteinfarkt »

Lyudmila, 34 år gammel, en ernæringsfysiolog:

« Idrettsutøvere ofte bruker koffein for å akselerere vekttap, og det er et viktig poeng: disse koffein drikke, som selges i sports ernæring avdelinger,operere mye raskere, så deres bruk bør være begrenset. Som for wraps, de er, tror jeg det mest hensiktsmessig og vennlig alternativ for korreksjon »

Tatiana, 37 år gammel, en ernæringsfysiolog:

« Koffein som et middel for vekttap er populært i lang tid, fordi det demper appetitten. Hvis mine klienter er ingen kontraindikasjoner, jeg vanligvis råde dem til å drikke 2 kopper kaffe uten sukker en dag og gå ned i vekt de raskt »