Kronisk tretthetssyndrom: symptomer, behandling, årsaker
Hver av oss følte seg trøtt etter en hard dags jobb eller hardt mentalt arbeid.
Etter en hvile hos en sunn person, går tretthet, og kreftene er fullstendig restaurert. Det kan imidlertid skje at en person ikke kan komme seg fra søvn og hvile, føler seg svak, trøtt og ubehagelig.
Denne sykdommen ble kalt syndromet for kronisk tretthet, og ble den vanligste i utviklede siviliserte land.
Det antas at sykdomsutbruddet er forbundet med nevrosen til reguleringssentrene i nervesystemet som er ansvarlig for inhiberingsprosessene. Følelsesmessig byrde, ugunstig økologi, kroniske sykdommer, samt virusinfeksjoner fremkaller utbruddet av kronisk tretthet.
Hvem er mer utsatt for en slik sykdom enn andre? Innbyggere i megacities, folk hvis yrker krever oppmerksomhet, ansvar, overdreven følelsesmessig og intellektuell byrde. På grunn av tretthet er det en feil i immunsystemet, nervesystemet, utmattelse av hele organismen.
Tilgangen av oksygen til kroppen minker, produksjonen av melkesyre øker, dysfunksjon av mitokondrier blir observert. Med andre ord er det en forstyrrelse av metabolisme inne i cellen. Jo lavere i blodplasmaet til en person karnitin, desto lavere er ytelsen.
I tillegg oppgir legene at en pasient med kronisk utmattelsessyndrom har søvnløshet, ubehagelig frykt, utilstrekkelig appetitt, svakhet, forstoppelse eller diaré over tid.
Hvorfor utvikle kronisk tretthetssyndrom, og hva er det?Årsakene er interne sykdommer, hjertesvikt, forgiftning på grunn av smittsomme sykdommer eller medisiner.
Legemidler som antiallergiske, antihistaminer, søvnpiller eller prevensjonsmidler kan forårsake døsighet, svakhet og rask tretthet.
Kronisk tretthetssyndrom kan manifestere som et symptom på en alvorlig sykdom, for eksempel kreft eller hepatitt, leddgikt, diabetes, metabolske forstyrrelser, mononukleose etc. Ofte med mangel på oksygen, på grunn av sykdommer i øvre luftveiene og nesestop, observeres sløvhet og konstant trøtthet.
Årsaker til kronisk tretthetssyndrom:
Som regel er trivsel påvirket av tilbøyelighet til depresjon, angst, dårlig humør. Den psykologiske faktoren spiller en viktig rolle i diagnosen av sykdommen. Men før diagnosen er etablert, utføres klinisk undersøkelse, en rekke studier, blodprøver og urintester. Først da kan du bestemme den sanne årsaken til utmattelse og velge en strategi for å gjenopprette kroppen.
Hvis overstyrking vises i flere måneder, kan vi angi faktumet kronisk utmattelsessyndrom.
Symptomer inkluderer:
Hva skal jeg gjøre med en sykdom som kronisk tretthetssyndrom? Generelle anbefalinger fra leger - er normalisering av dagens regime og ernæring, forbedrer kvaliteten på maten, inkludering i kostholdet av vitaminer og mineraler, aktivering av fysisk aktivitet.
Hvis det er mulig, anbefales det å gå utendørs hver dag, glem dårlige vaner, inkludert lengre opphold i nærheten av TVen. Hvis årsaken ligger i nervesykdommer, kan legen henvise til en psykolog eller en psykoterapeut. Den komplekse behandlingen utføres i flere stadier:
Alternativ medisin, inkludert kineserne, sier at helse består av en balanse av energi. Det er viktig å balansere energien til Yin og Yang i deg. Med andre ord vil bare en balansert stat, en rolig og filosofisk holdning til livet, bidra til å bevare helse, ungdom og skjønnhet i lang tid.
Utmattelse ser ikke ut akkurat slik. Det er sikkert objektive grunner for CFS, som kan elimineres. Tenk på ditt regime, livsstil, vaner, hobbyer. Ikke haste inn i depresjon, ikke bekymre deg for småbiter.
Ta vare på deg selv og dine kjære - en vennlig, varm atmosfære i familien vil bidra til å overvinne vanskeligheter. Den beste medisinen er sport, hobbyer, hobbyer, kommunikasjon med venner. Ikke glem at alkohol reduserer immunitet, og røyking provoserer lungesykdommer og magesykdommer.
En kopp te og en hyggelig samtale vil muntre opp og stimulere og heie. Helsen din er i dine hender!
Etter en hvile hos en sunn person, går tretthet, og kreftene er fullstendig restaurert. Det kan imidlertid skje at en person ikke kan komme seg fra søvn og hvile, føler seg svak, trøtt og ubehagelig.
Denne sykdommen ble kalt syndromet for kronisk tretthet, og ble den vanligste i utviklede siviliserte land.
Det antas at sykdomsutbruddet er forbundet med nevrosen til reguleringssentrene i nervesystemet som er ansvarlig for inhiberingsprosessene. Følelsesmessig byrde, ugunstig økologi, kroniske sykdommer, samt virusinfeksjoner fremkaller utbruddet av kronisk tretthet.
Hvem er mer utsatt for en slik sykdom enn andre? Innbyggere i megacities, folk hvis yrker krever oppmerksomhet, ansvar, overdreven følelsesmessig og intellektuell byrde. På grunn av tretthet er det en feil i immunsystemet, nervesystemet, utmattelse av hele organismen.
Tilgangen av oksygen til kroppen minker, produksjonen av melkesyre øker, dysfunksjon av mitokondrier blir observert. Med andre ord er det en forstyrrelse av metabolisme inne i cellen. Jo lavere i blodplasmaet til en person karnitin, desto lavere er ytelsen.
I tillegg oppgir legene at en pasient med kronisk utmattelsessyndrom har søvnløshet, ubehagelig frykt, utilstrekkelig appetitt, svakhet, forstoppelse eller diaré over tid.
Årsaker til kronisk tretthet
Hvorfor utvikle kronisk tretthetssyndrom, og hva er det?Årsakene er interne sykdommer, hjertesvikt, forgiftning på grunn av smittsomme sykdommer eller medisiner.
Legemidler som antiallergiske, antihistaminer, søvnpiller eller prevensjonsmidler kan forårsake døsighet, svakhet og rask tretthet.
Kronisk tretthetssyndrom kan manifestere som et symptom på en alvorlig sykdom, for eksempel kreft eller hepatitt, leddgikt, diabetes, metabolske forstyrrelser, mononukleose etc. Ofte med mangel på oksygen, på grunn av sykdommer i øvre luftveiene og nesestop, observeres sløvhet og konstant trøtthet.
Årsaker til kronisk tretthetssyndrom:
- Organiske sykdommer;
- smittsomme sykdommer;
- lidelser i nervesystemet, depresjon;
- søvnforstyrrelser;
- økte fysiske eller psykomotiske belastninger.
Som regel er trivsel påvirket av tilbøyelighet til depresjon, angst, dårlig humør. Den psykologiske faktoren spiller en viktig rolle i diagnosen av sykdommen. Men før diagnosen er etablert, utføres klinisk undersøkelse, en rekke studier, blodprøver og urintester. Først da kan du bestemme den sanne årsaken til utmattelse og velge en strategi for å gjenopprette kroppen.
Symptomer på kronisk utmattelsessyndrom
Hvis overstyrking vises i flere måneder, kan vi angi faktumet kronisk utmattelsessyndrom.
Symptomer inkluderer:
- utseende av irritabilitet, aggresjon, hukommelsessvikt;
- muskel smerte;
- forstørrede lymfeknuter på nakken og under armen;
- søvnforstyrrelser og hyppige hodepine;
- betennelse og ledsmerter;
- faryngitt;
- alvorlig utmattelse og tretthet.
Hvordan behandle kronisk utmattelsessyndrom?
Hva skal jeg gjøre med en sykdom som kronisk tretthetssyndrom? Generelle anbefalinger fra leger - er normalisering av dagens regime og ernæring, forbedrer kvaliteten på maten, inkludering i kostholdet av vitaminer og mineraler, aktivering av fysisk aktivitet.
Hvis det er mulig, anbefales det å gå utendørs hver dag, glem dårlige vaner, inkludert lengre opphold i nærheten av TVen. Hvis årsaken ligger i nervesykdommer, kan legen henvise til en psykolog eller en psykoterapeut. Den komplekse behandlingen utføres i flere stadier:
- normalisering av hvile og belastninger;
- diettterapi og faste dager;
- massasje, aromaterapi;
- vannprosedyrer og treningsbehandling;
- eliminering av kroniske sykdommer;
- medisinering.
Forebygging
Alternativ medisin, inkludert kineserne, sier at helse består av en balanse av energi. Det er viktig å balansere energien til Yin og Yang i deg. Med andre ord vil bare en balansert stat, en rolig og filosofisk holdning til livet, bidra til å bevare helse, ungdom og skjønnhet i lang tid.
Utmattelse ser ikke ut akkurat slik. Det er sikkert objektive grunner for CFS, som kan elimineres. Tenk på ditt regime, livsstil, vaner, hobbyer. Ikke haste inn i depresjon, ikke bekymre deg for småbiter.
Ta vare på deg selv og dine kjære - en vennlig, varm atmosfære i familien vil bidra til å overvinne vanskeligheter. Den beste medisinen er sport, hobbyer, hobbyer, kommunikasjon med venner. Ikke glem at alkohol reduserer immunitet, og røyking provoserer lungesykdommer og magesykdommer.
En kopp te og en hyggelig samtale vil muntre opp og stimulere og heie. Helsen din er i dine hender!