Dieet 1 tafel
Diet tabel 1 - verzorgingssysteem, dat is overgedragen in bepaalde ziekten van de darm en maag. Voeding
eerste deel aanzienlijk vergemakkelijkt de ziektetoestand van de patiënt in het acute stadium en de onscherpe bevordert snelle herstel in de eindfase van de behandeling. Features
medische voeding 1 tafel ^
Diet eerste tabel opgenomen in de groep van vijftien medische wellness tafels, een ontwikkelaar die is een specialist op het gebied van voeding, de dokter - therapeut Michael Pevzner.
Zijn dieet methode voor het stola№ 1 getoond in de volgende ziekten:
- maagzweer twaalfvingerige darm en maag met lichte verergering of kwijtschelding;
- Acute gastritis in het stadium van herstel;
- onscherpe exacerbatie van chronische gastritis met een verhoogde afscheiding of opgeslagen maagsap.
voornaamste doel van een medische voeding eerste tabel is een matige thermische, mechanische en chemische effecten op de darmen en maag door een speciaal ontwikkelde hoogwaardig voedsel.
dagelijkse calorie-en chemische samenstelling van de voeding van de tabel nummer 1, de volgende: .
- Eiwitten - tot 100 gram, met inbegrip60 gr.dierlijke oorsprong;
- Koolhydraten - tot 420 g;
- Fats - maximaal 100 gr., Waar 30 gr.- plantaardige oorsprong;
- Zout - tot 10 g;
- Maximaal caloriegehalte van gerechten - tot 3000 kcal;
- Drinkregime van de eerste tafel - 1,5 liter water per dag.
belangrijkste voordelen die inherent zijn aan de voeding tabel 1 zijn de volgende:
- Het vermindert de ontsteking;
- Versnelt het genezingsproces van wonden en zweren;
- Motorische en secretoire functies van de maag zijn genormaliseerd.
Tijdens de toediening van de therapeutische dieetdieet tabelnummer 1 moet worden voldaan aan de volgende eisen:
- producten worden gebruikt in een versleten( een verergering van ziekten), gekookt, gebakken, maar zonder korst of dampvorm;
- Op de dieettafel is nummer 1 erg belangrijk om te eten in kleine en kleine porties - tot zes keer per dag;
- Gebruik één uur voor het slapengaan warme melk of room;Vlees, visproducten moeten apart van hoofdgerechten worden gekookt.
De lijst van toegestane dieet tabel nummer 1 producten omvat:
- Lean and soft rund- en kippenvlees, vis - gestoomde stukken, tong of lever, stoom gehaktballetjes, gehaktballen, hamburgers, soufflés, etc.,
- gekookte groenten in de vorm van puree.puddingen en andere - wortelen, aardappelen, bieten, bloemkool, pompoen;
- granen( lage viscositeit of gepureerd), pasta - griesmeel, boekweit, haver, rijst, pasta en noedels;
- Dairy - room, melk, yoghurt, kefir, zure geraspte kaas, kaasgerechten en jonge kaas;
- Stoomomelet;
- Soepen - magere groenten, granen en zuivelproducten;
- Bakkerij - koekjes en koekjes droog, de gedroogde tarwe brood, gebakken gebak met fruit, kaas of geraspte vlees;
- Dranken - water, cacao, slappe thee, zoete sappen, vruchtendranken, gelei, en vruchtendranken;
- Fruit - zoete, zachte soorten zoals bananen, perziken, pruimen, abrikozen, gebakken appels;
- Desserts - puree van fruit of bessen, mousses, gelei en zo. Streng dieet
verbod eerst opgelegd aan de tafel gebakken, vette, zoete en bladerdeeg producten, zout, zuur, gerookt, pittige en gekruide gerechten, sterke drank en andere producten die niet zijn opgenomen in de lijst van toegestane dieet.
op Pevzneru Dieet tafel eerste: het menu voor de week ^
Dag 1
- Ochtend: melk thee, rijst pudding, kaas;
- Ontbijt Twee: gebakken appel gevuld met aardbeien;
- Lunch: gegratineerde aardappelen, vis stoom schnitzels, perencompote;
- Snack: compote gewist;
- Diner: wrongel - Berry pudding, roerei stoom, Dog rose bouillon;
- Voordat u naar bed gaat: melk is warm.
- Dag 2 Ochtend: gekookte noedels, gebakken met zure room en geraspte kaas, melk;
- Breakfast Two: Wortel - perzik puree;
- Lunch: koolsoep - soep, een stuk van rundvlees, aardbeiensap;
- Snack: aardbeigelei;
- Diner: boekweit soep, apple - wortel rollen, perzik sap;
- Voordat u naar bed: de room met de zachte gedroogde abrikozen.
- Dag 3 Ochtend: rijstepap met gedroogde pruimen en honing, gekookte eieren gewreven, yoghurt;
- Breakfast Two: appel - perzik puree;
- Lunch: gekookte wortel - banaan salade, groentesoep met crackers, thee;
- Snack: melk, zachte marshmallow;
- Diner: aardappel - puree van melk, vissaus stoom onder de melk, yoghurt;
- Voordat u naar bed gaat: melk is warm met honing.
- Dag 4 Ochtend: Griesmeelpudding, pompoen pap, melk;
- Breakfast Two: appel - bananenpuree;
- Diner: Stoom kip met appels, melk rijst soep, compote;
- Snack: een stuk van fijngestampte meloen;
- Diner: rode biet - wortel geraspte gekookte salade, aardappelpuree, abrikozensap;
- Bedtime: crème met geraspte perzik.
- Dag 5 Morning: kwark kwarktaart, haverpap melk;
- Ontbijt Twee: tarwe crackers, bouillon kamille;
- Lunch: boekweit hamburgers, leverpastei, groene thee;
- Snack: melkgelei;
- Diner: wortel - salade, rijst soep, yoghurt;
- Voordat u naar bed gaat: melk.
- Dag 6 Ochtend: banana - milkshake met muesli, wortel stoom omelet;
- Ontbijt Twee: kwark met Berry puree;
- Lunch: gekookte kip, aardappelsoep, drink wortel;
- Snack: appelgelei;
- Diner: rijst kleverige soep, fruitsalade met yoghurt, bessen morsik;
- Alvorens naar bed te gaan: crème.
- Dag 7 Ochtend: boekweit pap, brood en kaas, kruidenthee;
- Ontbijt de tweede: kwark met gekookte groenten;
- Lunch: havermout soep, rundvlees gehaktballen, wortel drank;
- Snack: elke jelly, mannik;
- diner: gekookte pasta met geraspte kaas en melksaus, pureed vleessalade, yoghurt;
- Alvorens naar bed te gaan: groene thee melken.
Recepten voor medische voeding maaltijden tafel nummer 1 ^
Hier zijn een aantal gezonde en lekkere recepten voor dieetvoeding die worden aanbevolen voor het dieet menu 1 tafel.
aardappelgratin
- Zes kook de aardappelen, verzachten en mengen in een menger met 100 ml magere melk en 15-20 c.boter.
- Volgende 200 gr.kippen- of rundvleesvlees kook en sla in de vleesmolen.
- vandaar in ingevette ovenschaal de helft van het gewicht zetten van een aardappel, zet haar gehakt en bedek met een laag van de overblijvende aardappelen.
- Bak gedurende 20 minuten.
Banana mousse
- paar bananen malen met een theelepel citroensap.
- 200 ml crème en col.suiker klopte en voeg toe aan de bananenmassa.
- Vervolgens klaar om mousse mallen te leggen.
resultaten, echte dunne arts over dieet tabelnummer 1 ^
resultaten van het gebruik van therapeutische voeding tabel nummer 1 - aanzienlijke verlichting van de symptomen van de ziekte tijdens de verergering van de darmen en maag ziekten in de eerste week van het gebruik van het dieet. Daarnaast is deze health food eerste zo verschillend versnellen het genezingsproces.
dieet duur wordt bepaald door de behandelende arts op basis van de ernst van de ziekte. Evenwichtig en voedzaam dieet dieet tabel nummer 1 is zeer gemakkelijk te dragen en heeft een positief effect op alle organen van het lichaam.
beoordelingen over voeding bij patiënten 1 tabel laat zien dat deze techniek echt heeft hen geholpen omgaan met de pijnlijke symptomen en aanzienlijk versneld behandeling. Artsen sterk aan niet alleen te houden aan een dieet 1 tafel tijdens de behandeling, maar voor enige tijd en na het, vooral in chronische ziekten.
Zie ook informatieve video clip met de toppen van experts - voedingsdeskundigen over de beste drie dagen van de ontlading, waardoor snel en effectief gewicht te verliezen: