Handige producten voor de alvleesklier

alvleesklier -het is een van de belangrijkste organen die betrokken zijn bij de spijsvertering en het verbeteren van de prestaties is mogelijk met de hulp van een aantal nuttige producten.

Producten voor de normale werking van de alvleesklier: wat zijn hun kenmerken ^

Meestal als gevolg van ondervoeding van invloed op de spijsverteringsorganen, en dan begint de persoon te storen ziekten zoals acute of chronische pancreatitis, pancreasnecrose, fistels, cysten, microtrauma, en in sommigegevallen, en het voorkomen van kanker.

Om dit te vermijden, is het zeer belangrijk om de producten in hun dieet voor de gezondheid van de alvleesklier, waarbij het lichaam voorzien van kalium, natrium, jodium, vitaminen, fosfor.

meest bruikbare producten voor alvleesklierfunctie volgt:

• oefenen een antitumoreffect dat belangrijk is voor pancreatitis;
• Normaal de synthese van pancreasensap;
• stabiliseren insuline metabolisme, dus het is aangeraden om diabetici om speciale aandacht aan te besteden;
• De spijsvertering verbeteren;
• Regel het werk van de klier zelf.

is ook erg belangrijk om nuttige en schadelijke producten te delen voor de pancreas insufficiëntie, afhankelijk van de functie of ontslag, zoals in deze gevallen de lijsten van aanbevolen voedingsmiddelen hebben significante verschillen. Als voor junk food, dan is deze lijst bevat altijd geen snoep, vlees, marinades, augurken, te vet of gebakken voedsel.

meest bruikbare voedsel voor de alvleesklier: een lijst van ^

Welke voedingsmiddelen zijn goed voor

alvleesklier moeten onder meer de volgende voedsel in uw dieet voor een optimale werking van de alvleesklier, ongeacht de specifieke ziekten:

• Broccoli: antitumoreffect, rijk aan sporenelementen en vitamines;
• Uien: verbetert de werking van de klier;
• kiwi en walnoten: Synthese stabiliseren Pancreassap;
• Millet: normaliseert het insulinemetabolisme;
• Zeekool: heeft een gunstige invloed op de spijsvertering;
• Oranje: bevat rubidium regulerend insulinesecretie;
• Appels verlichten het lichaam van giftige stoffen.

omvat zoals belyashi, donuts, margarine, chips en gebak, zout, mayonaise, fast food, ingeblikt voedsel, limonade en alcohol, dus de aanwezigheid van pancreasziekten zijn strikt in de lijst van de meest gevaarlijke en schadelijke producten verboden.

producten nuttig voor de alvleesklier en de lever

Als je zijn gediagnostiseerd ziekten van de alvleesklier en de lever, is het noodzakelijk om een ​​dieet op basis van deze producten te ontwikkelen:

• vijgen, pruimen, rozijnen, gedroogde abrikozen, pruimen;
• bananen;
• Groenten, ragout en soepen van hen;
• vinaigrettes, salades en hash;
• Magere vis;
• Kippenvlees, kalkoen of kalfsvlees;
• Melk- en zuurmelkdranken;
• Boekweit, havermout;
• Mosterd-, olijven- en lijnolie van koudgewassen;
• Stoomomeletten;
• Alle vruchten, behalve zuur.

Nuttig producten in pancreasziekten

Welke producten moet worden geconsumeerd in lage productie van enzymen van de alvleesklier :

• Wrongel, zelfgemaakte yoghurt, magere melk;
• magere vis en vlees in gekookte of gebakken vorm;
• Een lichtgroene thee;
• Kool: vers of gestoofd;
• Erwten en bonen;
• Aubergine;
• Volkorenbrood.

In deze situatie kun je niet eten vettig voedende soepen, gefrituurd voedsel, vlees, marinades en augurken.

overtollige enzymen klier begint vaak met een aanval van pancreatitis, en in dergelijke gevallen moet u uw dieet van deze producten te maken:

• zure yoghurt, kwark, acidophilus melk, yoghurt met een laag vetgehalte;
• Kazen met en zonder vet;
• magere vis en vlees: ze kunnen worden gebakken of gekookt;
• Gekookte vermicelli of noedels;
• Mueslirepennen;
• Groentesoepen zonder kool;
• Biscuit of gedroogd brood;
• Gedroogde abrikozen van perziken of abrikozen, gedroogde pruimen, gedroogde appels;
• Broccoli, aubergines, abrikozen, brynza;
• Zeekool;
• Mashed of baked fruit;
• Gekookte of afgeveegde groenten;Boter of plantaardige olie. De lijst van verboden

gerechten met een overmaat pancreas functies zijn hartige producten, zure sappen, rijke bouillon, kool, spinazie, zuring, marinades, peper, snoep, room, worstjes, bacon, ingeblikt.

Handige producten voor de alvleesklier: beoordelingen van de artsen ^

Het is al lang bewezen dat het een toestand van de inwendige organen is afhankelijk van goede voeding, dus het is belangrijk om te eten alleen gezonde voeding. Met het oog op ziekten zoals pancreatitis of kanker te voorkomen, moet je een paar regels:

• Eet 4-5 keer per dag;
• Eet geen te warme of te koude gerechten;
• Gooi vette bouillon weg op basis van vlees, vis of paddenstoelen;
• Eet geen zure appelsoorten;
• Drink 1,5 liter schoon water per dag;
• Beperk het gebruik van chocolade en andere zoetigheden;
• Misbruik geen alcohol.

Er is ook een speciale therapeutische en tabelnummer 5a pancreatitis zonder verergering van de chronische vorm. Dit dieet bestaat uit een professionele therapeut M.I.Pevzner die aanbeveelt om zijn dieet te berekenen en rekening houdt met eiwitten, vetten en koolhydraten per dag:

• -eiwitten - niet meer dan 120 g;
• -vetten - 80 g( 80% daarvan moet een plant zijn en slechts 20% van de dieren);
• Koolhydraten - maximaal 400 g;
• Gebruik xylitol in plaats van suiker( 30 g);
• Zout - 10 g

Naast voeding zijn sporten niet minder belangrijk, omdat de actieve manier van leven uit veel ziekten verhardt!