Dieet 6 tafel

Diet 6 tafel- plantaardige melkvoeding systeem dat volledig voldoet aan de fysiologische behoeften van het lichaam in de noodzakelijke stoffen bij de behandeling van jicht en urolithiasis ziekte. Features

medische voeding tafel 6 ^

Zesde tafel-dieet in combinatie met andere medische licentie - een dieet tafel werd ontwikkeld door een Sovjet-arts en voeding specialist voor Michael Pevzner.

richtte hij dieet tabel 6 moet worden gebruikt voor de volgende diagnoses:

• urate diathese;
• Jicht;
• oxaluria, uraturia, cystinuria en andere niersteen ziekte. Beginsel

doorsnede dieet № 6 beperking zouten, eiwitten en vetten en uitzondering van producten met geëxtraheerde stikstofhoudende stoffen of purines en oxaalzuur. Het belangrijkste voordeel in het dieet van het dieet wordt gegeven aan groenten, zuivelproducten en fruit. Diet - tabel № 6 normaliseert uitwisseling purines, reinigt het lichaam van schadelijke stoffen en richt zich op de vorming van urinezuur, reduceren.

chemische samenstelling en de calorische waarde van het dieet gezond tafel nummer 6:

• 90 gr.vet( 30% wordt gegeven aan plantaardige vetten, 70% - dierlijke oorsprong);
• 400 gr.koolhydraten;
• 80 gr.eiwitten( 50/50 plantaardig en dierlijk);
• De drinksnelheid is ongeveer 2,5 liter;
• 8-10 gr.natriumchloride of zout;
• 2700 kcal - calorische inhoud van maaltijden per dag.

zes tafels - dieet bevat een lijst van levensmiddelen verplicht volgende:

• food melk - zure room, kefir, room, yoghurt, kwark, melk, yoghurt;
• granen - geen keuze, maar zeer bescheiden hoeveelheden
• vis, pluimvee, vlees - elke vetarme varianten;
• Groenten - wortelen, tomaten, bieten, kool, paprika's, pompoenen, squash, komkommers;
• -eieren, maar niet meer dan één per dag;
• Rogge, zemelen, tarwebrood;
• vruchten, bessen, gedroogde vruchten( abrikozen, pruimen);
• Dranken - gelei, sappen, melk thee( zwart, groen), vruchtendranken, thee;
• Boter, olijfolie en plantaardige olie;
• Honing, jujube, jam.

Vanuit een therapeutisch dieet Diet - tabel nummer 6 wordt volledig geëlimineerd vet vlees, zoute kazen, champignons, zuring, rode kool, bonen, spinazie, rabarber, gebakje, frambozen, vijgen en veenbessen. In aanvulling op deze producten in het dieet is verboden om het menu vlees, kip, champignons en vis bouillon, soepen en sauzen, vlees, marinades en augurken, hartige snacks en sterke drank in te voeren.

Belangrijke regels van de zesde dieet-table:

• eten zou elke dag ten minste vijf keer;
• vis- en vleesproducten( voorgekookt voor verdere koken) kunnen verbruiken tot drie keer per week.

Diet op Pevzneru Tabel 6: Menu gedurende 7 dagen ^

• Monday Morning: cranberry thee, zemelen brood, wortel - kool komkommersalade;
• Lunch: rowanberry bouillon, gekookt ei, salade wortel - pompoen;
• Lunch: Gestoofde kers, aardappel - squash pasteitjes, soep, melk - vermicelli;
• Snack: wrongel - appelsoufflé;
• Avond: groenten, kool, melk, crackers.

• Tuesday Morning: bes gelei, yoghurt, pompoen beignets met rozijnen;
• Lunch: blauwe bosbessengelei - abrikozengelei;
• Lunch: cranberry bouillon, soep, squash, aardappel - fish pie;
• Snack: milkshake met bramen en banaan;
• avond: salade van eieren, vers medium wortelen, croutons en zure room, maïs pap, yoghurt.

woensdag

• Ochtend: wortelbraadpan met fruit, appelsap - grapefruit;
• Lunch: vlokken gedrenkt in warme melk;
• Lunch: wortelsoep, aardappelsalade, tomatendrank;
• Snack: veenbessengelei, yoghurttaart met bosbessen;
• Avond: appelpuree - duindoorn, havermout, vossebouillon.

donderdag

• Ochtend: wortelwrat, frambozencompote, peer met appels;
• Lunch: ontbijtgranenyoghurt;
• Lunch: grapefruitsap, gestoofde kool, runderkotelet met gekookte rijst of boekweit;
• Snack: fruitsoep;
• Avond: cherry kissle, salade van biet, pastaschotel.

vrijdag

• Ochtend: boekweit, toast met boter, granaatappeldrank;
• Lunch: meloen;
• Lunch: melk, wortelen, koolsoep met rogge kruimels;
• Snack: gestremde melk, perzik;
• Avond: pannenkoeken met aardbeien, appel-druivensap, peper met rijst.

zaterdag

• Ochtend: vegetarische okroshka, vossebessendrank, melkgierst kulesh;
• Lunch: verse aardbeien met magere room;
• Lunch: ryazhenka, aardappelsticks, gestoofde groenten;
• Snack: wortelsap;
• Avond: duindoornbessen, pompoenpudding, zomersla( tomaten, komkommers).

Zondag

• Ochtend: melk, rijst met pruimen, toast;
• Lunch: honing citroenthee met fruitmarmelade;
• Lunch: perendrank, aardappelparelsoep, pannenkoek gevuld met kipfilet;
• Snack: sap van druiven en zoete appels;
• Avond: een paar bananenkaaskoekjes, een bouillon van zemelen, wrongel. Tabel 6 Dieet

gout

Gout - Ziekte het uitvallen van purine metabolisme, wat leidt tot urinezuur en afzetting in de gewrichten toegenomen.

Bij deze ziekte beperkt de zesde dieettafel de consumptie van vleesproducten en verhoogt de inname van alkalische voedingsmiddelen - fruit, zuivelproducten, groenten en een grote hoeveelheid vloeistof. Daarnaast is het wenselijk om in het dagelijkse dieet van kersen, veenbessen, aardbeien, appels, rode of zwarte bessen op te nemen.

Approximate health menu van dieettafel nummer 6 met jicht:

• Ontbijt: cottage cheese soufflé, cowberry juice, pompoenpap;
• Tweede ontbijt: citrusdrank;
• Lunch: melk - rijstsoep, elke plantaardige salade, honing - citroenthee;
• Snack: appel - aardbeipudding;
• Diner: gebakken koekjes, aardappel - tomatenpuree, kefir;
• Overnachting: een afkooksel van tarwezemelen.

Naast het observeren van de dieettabel die wordt gebruikt voor jicht, wordt het aanbevolen om lossingsdagen door te brengen aan zuivelproducten, groenten of fruit.

Recepten voor medische voeding maaltijden tafel nummer 6

volgende recept gezonde en smakelijke gerechten zal helpen om te diversifiëren de perfecte gezondheid van voedsel:

Banana - berry kaastaarten:

• Pulp wrijven een banaan en meng met twee art.l.suiker en 300 gr.magere kwark.
• Voeg vervolgens een paar eieren toe, 5 el.l.havermoutvlokken en twee st.l.meel.
• Kneed het deeg en smeer het in met een lepel in een braadpan en bak het goudbruin.
• Kant-en-klare syrniki geserveerd met een afgebrokkelde verse bessen.

Fruit- en bessendrank

• Maal in de blender het vlees van drie bananen, 400 ml sinaasappelsap en 50 g.verse zwarte bessen en een paar tarwezemelen.

resultaten en adviezen van artsen over voeding tafel nummer 6 ^

resultaten van het gebruik dieet tafel nummer 6 - een grote opluchting voor de patiënt en de pijnlijke symptomen die urine-steen-en vaatziekten en jicht begeleiden verlagen. Het menu van de zesde dieettafel is zeer divers, waardoor je het zonder problemen kunt dragen.

De duur van de dieettafel № 6 wordt bepaald door de arts op basis van de resultaten van de tests en de mate van verdwijning van de ziekte. Beoordelingen van de dieet 6 tabel laten zien dat veel patiënten dankzij dit dieet snel van de pijn af kwamen en herstelden.

Het is ook aan te raden om een ​​video over de video te bekijken met nuttig advies van diëtisten over de drie beste vrijstellingsdagen om u te helpen snel en effectief af te vallen: