Dieet 13 tafel

Diet tabel 13 is ontworpen om te versterkenbeschermingsfuncties en vermindering van inflammatoire processen die optreden tijdens acute infectieziekten. Therapeutische diëten

tafel nummer 13 werd ontwikkeld in samenwerking met andere gezondheidsproblemen - preventieve tafels diëten Sovjet-arts, wetenschapper en voedingsdeskundige MI PevznerProfessor opgericht-15 diëten tabellen getoond voor de stroming van bepaalde ziekten. Features

medische voeding 13 Tabel ^

Dertiende dieet-tafel, in combinatie met medicijnen, wordt gebruikt voor de volgende ziekten:

• Longontsteking;
• Acute bronchitis;
• etterende ziekten van het strottenhoofd, de luchtpijp en de longen;
• Andere besmettelijke ziekte van de acute vorm, gepaard gaat met ernstige zwakte, hoofdpijn, ontstoken neus-keelholte, verhoogde temperatuur en voorgeschreven bedrust.
  instagram viewer

Doel dieet 13 Buffet - minimaliseren van toxiciteit en irriterende werking van het eten van voedsel met een sterke inflammatoire processen en een gunstig klimaat voor een spoedig herstel te creëren. Therapeutisch dieet dertiende tabel bevat een grotere hoeveelheid van verrijkte vloeibare levensmiddelen met een verlaagd gehalte aan koolhydraten, vetten en gedeeltelijk - eiwitten.

Calorie en de dagelijkse chemische samenstelling van gezonde voeding tafel nummer 13:

• Energy dagelijkse waarde - 2300 kcal;.
• Fats - 70 c, waarvan vegetable - 20%;
• Eiwitten - 80 g, met inbegrip van de dieren - 60-70%.;
• Koolhydraten - 350 gr;.
• vloeistofvolume - 2 liter;
• zout Norm-dieet table 13-10 gram.

Basisregels voor het gebruik van dieet-voedsel tafel nummer 13, die strikte naleving van de volgende:

• Fractional een zes-power modus;
• Required overvloedige vochtinname - minstens 2 liter per dag;
• thermische behandeling van producten moet zo koken of stomen worden uitgevoerd;
• Gekookt voedsel dienen in fijngestampt, gehakt, puree en puree vorm worden genomen;
• uit te sluiten van de therapeutische voeding, dieet tafel nummer 13 zijn zwaar, moeilijk te verteren en met grove vezel producten.

snelle verbetering van de patiënt wordt bereikt door het gebruik van deze producten opgenomen in de aanbevolen lijst van het dieet-table nummer 13:

• Groenten - jonge pompoen en courgette, wortelen, aardappelen, bieten, rijpe tomaten en bloemkool;
• Granen - griesmeel, boekweit, rijst, havermout;
• Macaroni gekookt;
• jong rundvlees, filet van kip, kalkoen, lever, tong, het konijn en magere vis;
• Dairy vetarm voedsel - yoghurt, kwark, yoghurt, milde kaas, zure room.room en melk toe te voegen in een schotel;
• De gedroogde wit brood, koekjes, broodjes nesdobnye;
• Eieren;
• Rijpe vruchten, bessen zoete rassen in kaas, puree, gebakken of gekookt;
• Dranken - thee, sappen, vruchtendranken, gelei, slappe thee( met honing citroen of room).

Van dieet dieet-tafel nummer 13 moeten worden geschrapt:

• rijkdom en vet vlees en champignons bouillon;
• zure vruchten en bessen;
• uien, knoflook, kool, komkommers, bonen, radijs;
• Dairy vette levensmiddelen;
• vers gebak;
• Sharp, gerookt en zoute voedingsmiddelen;
• gerst, maïs, gerst en gierst granen;
• Sterk en zure dranken.

Therapeutische dieet dertiende tafel heeft de volgende belangrijke voordelen:

• Inflammatoire en purulente processen in aangetaste weefsels en organen verminderen;
• Het uitgebalanceerde menu dieetmenu 13 verwijdert snel en effectief microben en toxines uit het lichaam;
• Restauratieve processen zijn geactiveerd;
• Immuniteit wordt versterkt.

Diet op Pevzneru tafel nummer 13: een zevendaagse menu Menu ^

• Monday Morning: rijst congee, ei, slijm havermout;
• Lunch: frambozensoufflé;
• Lunch: tomatensoep, kalfskoteletten, pasta, kruidentheemthee;
• Snack: zachte bananen;
• Avond: aardappelpuree, stoompolzwart, appelcompote;
• Voordat je naar bed gaat: een oranje drankje.

dinsdag

• Ochtend: vloeibare rijstpap, perencompote;
• Lunch: gelei van sinaasappel;
• Lunch: thee, kippensoep, luie koolbroodjes;
• Snack: afkooksel van de heupen;
• Avond: kwark met wortels, frambozenbouillon;
• Voordat u naar bed gaat: 1% kefir.

woensdag

• Ochtend: yoghurt, puree boekweit;
• Lunch: ananasmousse, kwark;
• Lunch: kaassoep met gehakte eieren, warme salade met rode biet, visgehaktballetjes, kweepeercocktail;
• Snack: aardappel donuts, frambozensap;
• Avond: Bloemkool( aardappelpuree), aardappel - vlees pasteitjes met zure room, honing, thee;
• Alvorens naar bed te gaan: wortelsap.

donderdag

• Ochtend: griesmeel met pruimenjam, thee, honing;
• Lunch: verse mandarijnen;
• Lunch: courgette - kippensoep, gehakt gestoomd rundvlees, kers - frambozencocktail;
• Snack: cranberry jelly, crackers;
• Avond: rijst gebakken met harde kaas, kefir;
• Voordat je naar bed gaat: appeldrankje.

vrijdag

• Ochtend: pompoenpap, gelei van framboos;
• Lunch: appel-abrikozenpuree;
• Lunch: kruisbes mors, leversalade, runderbouillon met groenten;
• Snack: puree van zoet fruit;
• Avond: vissalade, perzikcompote;
• Alvorens naar bed te gaan: granaatappel - mandarijnsap.

zaterdag

• Ochtend: cranberry jelly, rice pudding;
• Lunch: een appel - frambozencocktail;
• Lunch: wortelsoep, kip, appel-citroencompote;
• Snack: puree van zoete bessen;
• Avond: besgelei, slijmhavermeel;
• Voordat je naar bed gaat: tarwebouillon.

Zondag

• Ochtend: wortelpuree, zoet uur met een schijfje citroen;
• Lunch: bosbessengelei;
• Lunch: havermout, mucosoep, aardappelpuree, vis, groene thee;
• Snack: appel-peren soep;
• Avond: gekookte kool met rijst, kamillebouillon;
• Voordat je naar bed gaat: citroenthee.

resultaten, echte artsen en patiënten over voeding tafel nummer 13 ^

resultaten van het gebruik van een medische voeding-tabel nummer 13 geeft aan dat te wijten aan het sparen dieet Dr. Pevsner in het lichaam van de patiënt begint te aanzienlijk dalen ontsteking en het verbeteren van welzijn. Een gevarieerde dieetmenu-tafel maakt het mogelijk om het heel gemakkelijk te dragen. De duur van het gezondheids- en voedingsdieet van dieettafel nr. 13 is ongeveer twee weken.

Reviews van de dieet 13-tabel van patiënten en artsen bevestigen het positieve effect op de verzwakte infectie van het lichaam. Het is wetenschappelijk bewezen dat het gebruik van een medische tafel-dieet nummer 13 helpt het lichaam om beter te bestrijden tegen besmettelijke pathogenen, vermindering van de mate van dronkenschap, output ziekteverwekkers en aanzienlijk versnellen het genezingsproces.

Zie ook informatieve video clip met de toppen van experts - voedingsdeskundigen over de beste drie dagen van de ontlading, waardoor snel en effectief gewicht te verliezen: