Scoliose van de wervelkolom, buiging, verstoorde houding bij kinderen en volwassenen

herinnering voor ouders, verzorgers en professionals in de gezondheidszorg kleuterscholen, klinieken en scholen hebben

decennium Natasha O. gevonden kromming van de wervelkolom - scoliose .De vervorming van de wervelkolom werd verwaarloosd en leidde tot de vorming van een ribbenbult en een scherpe beperking van de mobiliteit van de romp. Als je goed reageren op de eerste vorm van spinale kromming te corrigeren, in dergelijke geavanceerde gevallen, zelfs onder de langlopende cursus lecheniya- mislukt. In dergelijke gevallen is een ernstige wervelkolomoperatie noodzakelijk om verdere progressie van de kromming van de wervelkolom en ribben te stoppen. Deze moeilijke operatie kan worden voorkomen als de ouders van Natasha meer aandacht schenken aan hun kind.

En hier is nog een voorbeeld. Bij de elf jaar oude Jura K. bepaalden doktoren een overtreding van de houding( de ene schouder boven de andere, de schouderbladen werden beschermd tegen de borst, liepen gebogen).Op advies van de arts nam Yura regelmatig speciale correctieve gymnastiekoefeningen in de kamer van fysiotherapieoefeningen en thuis regelmatig en ontwikkelde een juiste houding.

instagram viewer

Posture wordt het vermogen van een persoon genoemd om zijn lichaam in verschillende posities te houden. Houding kan goed en fout zijn.

Juiste houding verwijst naar de gewoonlijke houding van een persoon met gemak die het vermogen heeft om het lichaam en hoofd recht te houden zonder al te veel stress. Een persoon met een juiste houding struikelen, schouders omlaag en enigszins ontspannen, borst vooruit, buik opgetrokken benen ontvouwen de kniegewrichten( fig. 1).

mens niet weet hoe je je lichaam goed te houden, staan en lopen op gebogen benen, opgetrokken schouders, hoofd naar beneden en schouders, stak zijn maag. Dit is niet alleen lelijk, maar ook schadelijk. Bij een slechte houding zijn de interne organen moeilijk te werken.

Fig.1. Juiste houding.

uniform de fysiologische rondingen van de wervelkolom, schoudergordel, nippels, iliaca anterior superior, schouderblad uitgedrukt gluteale plooien op hetzelfde niveau. De driehoeken van de taille zijn aan beide zijden even uitgesproken. De lijn van processus spinosus van de wervels is recht.

verkeerde houding( slungelig, grote afwijking van de wervelkolom naar voren - lordose, of rug - kyphose, platte achterkant) en zijdelingse verkromming van de wervelkolom - scoliose zijn vrij vaak voor bij kinderen van voorschoolse en vroegschoolse leeftijd bijzonder. Dit zijn meestal lichamelijk verzwakte kinderen die in de vroege kinderjaren ernstige ziekten hebben gehad of aan een of andere chronische ziekte leden. Daarom is het erg belangrijk voor deze kinderen om de lichamelijke opvoeding vanaf de vroege jeugd goed te organiseren. Dit draagt bij aan de normale ontwikkeling van het skelet en het spierstelsel van het kind( met name de spieren van de rug en de buik).Als er afwijkingen zijn in de ontwikkeling van deze systemen, zijn er verschillende schendingen van de houding, die later kunnen dienen als een oorzaak van de kromming van de wervelkolom.

Posture is ontwikkeld in het proces van groei en ontwikkeling van het kind. De aard van de menselijke houding wordt sterk beïnvloed door de wervelkolom. De wervelkolom zorgt voor de verticale positie van het lichaam, ondersteunt de zwaarte van het hoofd en het bovenlichaam.

In de baarmoeder van de moeder is de rug van de foetus een uniforme boog. Meteen na de geboorte van het kind maakt de ruggengraat recht op een rechte lijn. Vanaf dit moment begint de postuurvorming. Wanneer de baby zijn hoofd in de opgeheven positie begint te houden, vormt de cervicale wervelkolom een buiging naar voren( cervicale lordose);wanneer het kind begint te zitten in de thoracale wervelkolom wordt gevormd buigen, naar achteren( kyfose), en wanneer het begint te gaan, wordt kromming van de rug gevormd met de uitstulping naar voren in de lende( lumbale lordose).

Houdinggebreken en kromming van de wervelkolom kunnen zelfs in de kindertijd optreden. Er zijn veel redenen voor het schenden van de houding. Sommigen van hen worden bepaald door de toestand van de gezondheid en de lichamelijke ontwikkeling van het kind, de andere - zijn omgeving. Van alle factoren en oorzaken speelt een adequate rol bij de opvoeding van een goede houding. Gebrek aan vitaminen, minerale zouten nadelige invloed op de toestand van het skelet en de spieren van een kind en vatbaar voor de ontwikkeling van een slechte houding.

Fig.2.Dergelijke houdingen dragen bij aan de vorming van een verkeerde houding.

meest voorkomende oorzaak van schendingen van de houding is een zwakte van de rompspieren, of de ongelijkheid van hun ontwikkeling. Constant het dragen van een baby in de ene hand, een poging om te vroeg te zetten,

zetten op poten of leren lopen de baby is veel te zacht en slappe bed, het bijhouden van een kind tijdens het wandelen in een en dezelfde hand, komt niet overeen met de groei van de baby meubels, kleding, verkeerde plaats aan de tafel, het lezen en tekenen in bed, het dragen van een portfolio in éénen dezelfde hand, kinderen fietsen voor volwassenen onder het frame, de gewoonte om zich met de steun op een voet, doorlopende ziekte( rachitis) of frequente ziekten die het lichaam verzwakken unsatisfactory totale kindmodus( passieve rust, geen gangen onvoldoendeintramurale motormodus) en vele andere dingen dragen bij aan de vorming van een verkeerde houding en houding.

De meest voorkomende overtreding van de houding is stoop. Ik gebogen man boog zijn hoofd, schoudergewrichten voren gebracht, de borst is plat, ronde rug, vleugelvormige bladen.

De kyfotische houding wordt gekenmerkt door versterking van de cervicale en lumbale kromming. Wanneer lordotic houding uitgesproken kromming van de wervelkolom in de lumbale wervelkolom naar voren. Een rechtgebogen houding( platte achterkant) wordt gekenmerkt door lage ernst ruggengraat bochten. Aanvankelijk veroorzaken postuurstoornissen geen veranderingen in de wervelkolom. Maar als de verkeerde houding wordt gewone, en de redenen die bijdragen aan het behoud van de verkeerde houding, niet geëlimineerd, dan zijn er veranderingen in de wervelkolom. De wervelkolom begint te buigen, er is een scoliose.

Scoliose is een laterale kromming van de wervelkolom. Naast de laterale kromming, wordt in scoliose een ribbult gevormd.

Scoliose kan aangeboren en verworven zijn. Congenitale scoliose vaak geassocieerd met afwijkingen van de wervelkolom( abnormale ontwikkeling.) -. Overtollig wervels overtollige randen anomalie dwarsuitsteeksels fusion handgrepen en processen, gespleten bogen, wigvormige wervels enz congenitale scoliose maken ongeveer 5%, en de resterende 95%ontstaan in het proces van ontwikkeling en groei van het lichaam.

Fig.4. Afb.3. Afb.5. Afb.6.
Kephotic Saddle Lordotic Flatback houding
.houding.(Rechtgetrokken houding)

Onder de opgedane scoliose onderscheiden:

a) rachitis gevolg overgedragen rachitis;

b) de gebruikelijke of, zoals ze worden genoemd, school scoliose optreedt tegen de achtergrond van verkeerde gewone houdingen en verkeerde houding:

c) statische scoliose, treedt op wanneer de verkeerde kant staande bekken;dit wordt vaak waargenomen bij de ongelijke ontwikkeling van de onderste ledematen( een lid korter dan het andere);

d) paralytische scoliose die optreedt wanneer de spieren van de romp zijn aangetast;dit wordt vaker geassocieerd met de overgedragen polio.

andere verwervingen van scoliose( litteken - na de ingreep op de borst, na uitgebreide aanscherping van littekens als gevolg van brandwonden, traumatische - na verschillende verwondingen, pijn reflex - vaak op basis van de zenuwwortels) minder vaak voorkomen. Grootste kromming van de ruggengraat, zijn er drie graden van scoliose:

Eerstegraads scoliose wordt gekenmerkt door een geringe zijdelingse afwijking van de wervelkolom van de middellijn.

De tweede graad wordt gekenmerkt door een duidelijke afwijking van de ruggengraat van de middellijn en de beginnende ribbels.

Derdegraads scoliose wordt gekenmerkt door aanhoudende en sterkere vervorming van de borst, de dikke rand spinale bult en een sterke beperking van de mobiliteit van de wervelkolom.

Fig.7.Figuur 8.
Eerste graad Tweede graad
scoliose van scoliose

Fig.9.Derdegraads scoliose

Diagnostics rug scoliose, bukken, verkeerde houding

methode om scoliose te identificeren en een slechte houding is het onderzoek van het kind. Inspectie moet worden gedaan in goed licht, met een andere positie van het kind, met voldoende mate van blootstelling van het lichaam van het kind. Onderzoek moet langzaam en in een bepaalde volgorde worden uitgevoerd: de voor- en achteroppervlak van het lichaamszijdige wanneer het lichaam naar voren gekanteld liggen.

mag niet hardop om meningen over de verschillende afwijkingen van de houding, gemarkeerd in het kind te uiten. Horen deze opmerkingen, wordt het kind probeert om een verkeerde houding te corrigeren, waardoor verwart en bemoeilijkt de diagnose van vroege vormen van scoliose.

Gezien vanuit de voorzijde van het kind wijst op de positie van het hoofd, schoudergordel en de hoogte van het uitsteeksel, de vorm van de borst en de buik, de positie van het lichaam, symmetrisch driehoeken middel( de afstand tussen de hand en neergelaten een inkeping taille), voetvorm.

Gezien vanuit de achterzijde van het kind moet aandacht worden besteed aan de positie van het hoofd, schoudergordel niveau de positie van de schoepen( het niveau, de afstand van de rug, een perfecte afdichting van de borst), taille symmetrie driehoeken, symmetrielijn van de doornuitsteeksels, het niveau van de iliacale bot.

gekanteld lichaam( kin moet tegen de borst gedrukt en ongehinderd opknoping) wijst op de lijn van de doornuitsteeksels op de symmetrie van de verlichting van de borst, in aanwezigheid van spier kussen in het lumbale gebied en de rib bult.

Wanneer gezien vanaf de zijkant, de positie van de kop, of verhoogde vlakheid van de fysiologische rondingen van de wervelkolom in de thoracale en lumbale ruggengraat.

Fig.10.Een uitgesproken ribbult aan de rechterkant en een gespierd kussen in de lendestreek links. De lijn van processus spinosus is gebogen. De stippellijn geeft het uiterlijk met de juiste houding aan.

Met de juiste houding en gebrek aan kromming van de wervelkolom bij de constatering van children found rechtstreeks vasthoudkop symmetrische opstelling van de schoepen, sheynoplechevyh lijnen, oksel plooien, de iliac beenderen aan beide zijden en in aanwezigheid van scoliose en verkeerde houding symmetrie breken ze in verschillende mate, afhankelijk van de mate van scolioseen houdingsgebreken.

belangrijk de lengte van de onderste ledematen( de afstand van de spina iliaca anterior superior naar het einde van de buitenste enkel) bepalen. Normaal gesproken zou de lengte van de ledematen hetzelfde moeten zijn. Onze waarnemingen tonen aan dat de meerderheid van de kinderen gestuurd voor advies, in de medische en sport kliniek, hebben gebreken in houding en ruggegraatsverkromming het is te wijten aan de verkorting van één been( ongeveer 35%).beenlengte meting wordt uitgevoerd samen liggend op je rug, voeten;Er moet rekening mee worden gehouden dat de punt van de neus, navel en lijn stop verbindingen zijn op dezelfde rechte lijn. Als deze toestand wordt waargenomen, kan het korter worden van de ledematen soms met het oog worden opgemerkt.

In het identificeren van de kromming van de ruggengraat en houding stoornissen moet onmiddellijk beginnen met de behandeling, wegens schending van houding en scoliose snel kan evolueren en leiden tot ernstige gevolgen( costovertebrale bult, arbeidsongeschiktheid).

Vroege detectie van posturale gebreken vroege vormen van scoliose en behandeling bij langdurig gebruik corrigerende gymnastiek geeft een gunstiger effect. Scoliose eerste graad en schending van de houding gecorrigeerd door uitoefening van een bijzondere aard, die bijdragen aan de verwijdering van de wervelkolom van de vicieuze cirkel en versterken van bepaalde spiergroepen.

kromming van de ruggengraat gekoppeld aan het verkorten van de onderste ledematen, gecorrigeerd compensatie beenlengte. Volstaat om knock-out de hiel hiel of inlegzool gebracht onder een hoeveelheid verkorting. Er moet aan worden herinnerd dat de hiel op de straat en de huisschoenen van het kind moet worden opgevuld.

Na detectie van scoliose vaak niet mogelijk is de verkeerde positie van de wervelkolom te corrigeren en zelfs de progressie van de kromming van de wervelkolom training beëindigen. In dergelijke gevallen is het nodig om een ernstige operatie uit te voeren om de wervelkolom te fixeren.

BESTE OUDERS!Zorgverleners en beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg van de kleuterscholen en scholen! De detectie en eliminatie van schendingen van de houding en scoliose een belangrijke rol speelt de relatie tussen u. WEES VOORZICHTIG!VOLG DE KINDEREN!

alleen kan tijdig het oorspronkelijke houding stoornis en scoliose( hangende schouderbladen enerzijds, buig zijdelingse kromming van de wervelkolom uitsteken van de ribben).

Bij het vaststellen van deze kinderen ze onmiddellijk naar de dokter.

REMEMBER best geleide de eerste vorm van de wervelkolom en verkeerde houding!

behandeling van scoliose van de wervelkolom, bukken, verkeerde houding

Voordat scoliose moeten niet alleen de klinische maar ook radiologisch bewijs van de mate van scoliose te krijgen. Volgens de röntgenstralen kan onthullen de oorzaak van scoliose wordt bepaald door torsie, de grootte van skoliotische boog, structurele veranderingen, de symptomen van osteoartritis.

Orthopedische artsen behandelen scoliose. Manipulatie van de wervelkolom( oefening, manuele therapie, massage) kan alleen worden uitgevoerd door hooggekwalificeerde specialisten zonder schade voor de gezondheid. Bij sommige vormen van scoliose is manuele therapie gecontra-indiceerd. De behandeling van scoliose begint met preventieve maatregelen voor de juiste organisatie van het leven. Dit geldt ook voor de organisatie van de werkruimte( op de werkplek met scoliose is niet traag en peretruzhdaetsya wervelkolom), slaapstoornissen organisatie( zacht bed gecontra-indiceerd), goede voeding, normaal wandelen. Dit alles is nuttig voor de preventie van scoliose.

scoliose Gewoonlijk behandeling bestaat uit drie fasen: een actieve invloed op de kromming corrigeren kromming versterken van de juiste positie van de wervelkolom. De derde fase is het moeilijkst. Ontspannen of niet werkt de rugspieren te trainen met een speciale therapeutische oefeningen, die een specialist toekent, afhankelijk van de omvang van de ziekte en de aard van scoliose in deze patiënt. Hulp komt derotiruyuschego het dragen van een korset, zwemmen, evenwicht opleiding, training met scoliose van de wervelkolom ontspanningstechnieken en rugspieren. De vorming van een juiste houding bij de behandeling van scoliose normaliseert het werk van inwendige organen.

behandelingsmethoden Werkwijzen voor het behandelen

scoliosis scoliosis kunnen worden verdeeld in 3 groepen: corrigeren revalidatie, redressiruyuschih gebruik van speciale inrichtingen, chirurgische behandeling. De keuze van de behandelmethode hangt in de eerste plaats af van de mate van ontwikkeling van scoliose. Operatieve behandeling wordt aanbevolen beginnend met klasse II.Apparaten die recentelijk veel minder vaak zijn gebruikt, omdatde toepassing ervan in de vroege stadia van scoliose ongeschikt en later - maloeffektivno. Veduschim fysiotherapeutische behandeling ter verhoging van spiertonus van één helft van de rug en ontspannen de andere, de versterking van de ligamentous apparaten enz

Complex van fysiotherapeutische oefeningen voor scoliose:

1 - de startpositie op de tenen met de handen omhoog en vergrendeld in het slot;maak een slingerende slurf van links naar rechts.
2- startpositie staand, voeten op schouderbreedte uit elkaar, armen omlaag;Glijdende beweging van de arm langs de romp naar boven verhoogt de arm naar de schouder en kantelt tegelijkertijd de romp in de tegenovergestelde richting, de andere hand schuift langs het been, dan hetzelfde in de andere richting.
3- startpositie staand, voeten op schouderbreedte uit elkaar, armen omlaag;één arm wordt opgetild en ingetrokken, terwijl tegelijkertijd de andere hand wordt teruggetrokken;herhaal meerdere keren, verander de positie van de handen.
4- de oorspronkelijke staande positie, voeten op schouderbreedte uit elkaar;sta hun handen op en leun tegelijkertijd in de tegenovergestelde richting. De andere hand is achter de rug. Meerdere keren herhaald, waarbij de positie van de handen met hellingen aan de ene en aan de andere kant wordt gewijzigd.
5- zijwaarts tegen de muur staan en hand in hand( één van onderen, de ander van boven) achter de dwarsbalken, houd een sterke helling in de zijkant.
6- startpositie op één knie, handen op de taille, één arm opgetild en gelijktijdig gekanteld in de tegenovergestelde richting.
7- de beginpositie op de buik. Ze spreiden hun armen naar de zijkanten en buigen tegelijkertijd.
8 - de beginpositie op de buik. De handen worden naar voren uitgestoken, heffen het bovenste deel van de romp op en tegelijkertijd een been. Meerdere malen herhaald, de positie van de benen veranderend.
9 - de beginpositie op de buik. Handen naar voren trekken met een stok, hun handen opheffen, naar binnen spietsen en terugkeren naar hun oorspronkelijke positie.
10- de startpositie op handen en voeten. Til een hand op en trek tegelijkertijd het andere been naar achteren en keer dan terug naar de beginpositie. Meerdere malen herhaald, waarbij de positie van handen en voeten wordt gewijzigd.
11 - de uitgangspositie zittend op de onderbenen gebogen. Ze heffen hun handen omhoog, spietsen in en trekken tegelijkertijd het tegenovergestelde been terug. Daarna keren ze terug naar hun oorspronkelijke positie. Meerdere malen herhaald, waarbij de positie van handen en voeten wordt gewijzigd.
12- De startpositie is op handen en voeten. Draai het lichaam, terwijl je zijn arm naar de zijkant trekt en terug naar de startpositie. Herhaal meerdere keren aan en de andere kant.
13-14 - op zijn knieën gaan staan en op zijn handen leunen, hun armen naar voren schuiven en ze vervolgens op hun knieën trekken.
15 - asymmetrisch aan de muur hangen - één arm is uitgestrekt( aan de kant van de kromming), de andere is gebogen.
16-17 - kruipend op de knieën, afwisselend de rechter- en de linkerarm omhoogtrekkend en tegelijkertijd het been omhoogtrekkend.
18 - zittend op een schuine stoel, waarvan het oppervlak schuin moet staan ten opzichte van de kromming van de wervelkolom, wordt één hand op de taille gehouden, de andere kant( aan de kant van de kromming) wordt naar het hoofd geleid.
19 - zittend op een schuine zitplaats, waarvan het oppervlak schuin moet staan ten opzichte van de kromming van de wervelkolom, produceert de romp van de romp in de richting tegengesteld aan de kromming.
20( laatste oefening) - liggend op zijn rug, uitgerekt, armen langs de romp.

De meest effectieve permanente oefening van oefentherapie met kuren van fysiotherapie( zowel aparatnoy, als balneale), manuele therapie, reflexotherapie en massage. In een optimale variant worden dergelijke behandelingskuren uitgevoerd in sanatoriuminrichtingen.

Voeding bij de behandeling van scoliose

Rationele voeding van de patiënt bij de behandeling van scoliose krijgt speciale aandacht, vooral de eiwitcomponent. Immers, aminozuren uit eiwitproducten zijn kunststof voor regeneratie( herstel) van spierweefsel. In het dieet van kinderen en adolescenten moeten aanwezige eiwitten van dierlijke en plantaardige oorsprong aanwezig zijn. Opgemerkt moet worden dat eiwitten van dierlijke oorsprong de meest complete aminozuursamenstelling zijn, dus vlees, vis, zeevruchten, zure melkproducten, eieren moeten een waardige plaats innemen in de voeding van de patiënt met scoliose.

Preventie van scoliose en orthostatische aandoeningen

Op schoolleeftijd moet er tijdens de lessen goed worden gelet op het dragen van het kind om het dragen van aktentassen en tassen met schoolboeken in één hand te voorkomen. De meeste voorkeur hebben ransels en rugzakken, in het bijzonder met suppressors die buigen voorkomen. De werkplek van het kind, zowel op school als thuis, moet correct zijn georganiseerd, oefeningen en rust moeten op de juiste manier worden afgewisseld. Een belangrijke rol in preventie wordt gegeven aan fysieke cultuur en sport. De meeste voorkeur hebben zwemmen, roeien, ritmische gymnastiek. Dansen( folk, bal, sport) onder leiding van een competente leider draagt ook bij aan de vorming van een juiste houding en de harmonieuze ontwikkeling van het bewegingsapparaat.

Universitair hoofddocent GE Egorov
Novokuznetsk stads- en sportkliniek, afdeling fysiotherapie, fysiotherapie en balneologie van Novokuznetsk GIDUV.