Kā pagatavot salātus ar garnelēm un kukurūzu, ātri salātu receptes un 8 padomus garneles izvēlei

Šis salāti ir ļoti vieglas un diētiskas. Tas ir zemu kaloriju daudzums, taču tas garšo garšīgi.Šodien mēs jums pateiksim recepti, kā padarīt salātus ar garnelēm un kukurūzu.

Sastāvdaļas

- 1 can of konservētas kukurūzas;

- 2-3 ēdamkarotes majonēzes;

- 500 grami garneļu;

- 2 marinēti gurķi;

- melnās olīvas;

- 1 sīpols;

- pētersīļi vai dilles.

Prortsess

uzvāra cooking shrimp sāls ūdenī, pēc tam attīra no savas čaulas. Sīpolus mazgā un smalki sagriež.Sagrieziet gurķus mazos kubiņos. Put garneles bļodā, sagrieztu gurķi, sīpoliem, kukurūzu un pievieno majonēzi. Mēs to labi sajaucam.

Tagad rotā salātus ar melnajām olīvām un zaļumiem. Sagatavot salātus, kas ir atdzesēti.

Jūs varat padarīt šo salāti saskaņā ar citu recepti. Tas izrādīsies ne mazāk garšīgs.

Sastāvdaļas otrajā recepti:

- 200 grami vārītas mizoti garneles;

- ziedkāposti;

- neapstrādāti kukurūzas graudi;

- 1 gurķis( mazs);

- salātu lapas;

- majonēze;

- melnie pipari.

sagatavošana

Garneles vāra sālsūdenī, atdzesē un skaidri. Vāriet ziedkāposti sālītā ūdenī un sadalīt mazos košēkļos. Mēs vāra kukurūzas graudu. Gurķi sagriež šķēlēs. Traukā ielieciet salātu lapas. Mēs uzliekam visus dārzeņus, mēs ieliekam garneļu uz augšu.

majonēze, sasmalcinātas garšvielas, sāls un melnais pipars sagatavoti mērce un pārlej tos salātiem.

Pirms gatavot garneļu salātus, jums ir nepieciešams iegādāties tos pašus garneles. Mēs vēlamies dalīties ar jums dažus padomus par to, kā izvēlēties pareizo garneles veikalā.

Ko vajadzētu meklēt, izvēloties garneļu?

1. Neļaujiet slapjš lasīt iepakojuma uzrakstus. Tajā jānorāda ražotāja nosaukums ar adresi un tālruņa numuriem, nevis tikai jebkuru LLC "Bereg".

2. Rūpīgi apskatīt numuru blakus svara norādi - tie norāda aptuveno skaitu, garnelēm uz kilogramu ķermeņa masas, piemēram, 100/150( ti, par kilogramu - 100-150 gab.)To sauc arī par "kalibru", t.i.garneļu lielums.

Dažreiz veikalos tiek rādīts nepareizs kalibrs, lai pārdotu dārgāk. Protams, mēs nevaram tos saskaitīt uz vietas, bet redzēt, vai tie visi ir vienāda izmēra - diezgan. Starp citu, ja garneles iepakojumā - nav mērķi, tas parasti nav skaits, no tiem norādīja uz vienu kilogramu, un par vienu mārciņu( 450 g).

3. Kvalitatīvas ziemeļgarneles ir vienmērīgi gludas krāsas un izliektas astes.

4. Ja mēs redzam, ka čaulas bija izžuvuši, gaļa ir dzeltenā krāsā uz čaulas un kājas ir melnas plankumiem - tie ir veci garneles.

5. Paskaties astes: eksperti saka, ka Unbent aste - pierādījumi, ka garneles nomira pirms sasaldēšanas.

6. Ja pakete garneļu ir gabali sniega - visticamāk, tie tika atkausēti procesā piegādi un iesaldēti vēlreiz.

7. Garneles ar melnu galvu uzreiz mest prom - slimu personu. Ar zaļajām galvām - neuztraucieties, viņi vienkārši ēd īpaša veida planktona un diezgan ēdami un garšīgs. Un mēs priecātos, ja mēs saņēmām garneles ar brūnu galvu - grūtnieci personu, kuru gaļa ir ļoti noderīga.

8. Labākais garneles - svaigi, saldēti, konservēti tiem noderīgu un garšas visvairāk. Viņiem ir pelēkbrūna krāsa.

Video receptes

salāti variants ar pormidorami, kukurūzas un garnelēm:

pastiprināšana salāti recepte ar gurķiem un garnelēm:

Salāti "California":

Kā pagatavot garneļu: