Diēta par hronisku vēdera gastrītu: aptuvena izvēlne par katru dienu un visu nedēļu
Hronisks gastrīts ir progresējoša slimība, ko izraisa iekaisuma izmaiņas kuņģa gļotādā.Narkomānijas ārstēšana ir neatņemama ārstēšanas sastāvdaļa. Bet prioritāte ir pareizais uzturs, kas var normalizēt gremošanas procesus un uzlabot vispārējo veselību.
Gastrītu attīstības simptomi un cēloņi
Hronisks gastrīts ir sadalīts divās formās: ar samazinātu vai palielinātu skābumu. Vairāki raksturīgi simptomi ar samazinātu skābumu ir šādi:
- apetītes zudums;
- smaguma sajūta;
- atraugas un slikta dūša pēc ēšanas;
- bieža caureja.
Paaugstinātajam skābumam ir tieši pretējas izpausmes, proti:
- paroksismiskie sāpes;Skābes refluksa un skābes izdalījumi;
- palielina apetīti;
- ir aizcietējums.
Dažādi cēloņi izraisa hroniska gastrīta veidošanos. Visbūtiskākie ir:
- ātra pārtikas absorbcija, nepietiekama košļājamā;
- uztura ritms( piemēram, uzkodas "ceļā" un sausa);
- traucējumi ķermeņa vielmaiņas procesos aptaukošanās vai podagras gadījumā;
- nikotīns un alkohols;
- iedarbība uz infekciju, ko sauc par Helicobacter pylori.
Visi minētie iemesli liecina, ka, lai samazinātu un novērstu slimības simptomus, jums jāievēro stingra uztura sistēma un principi.
Labākais veida diētu gastrīta
Tātad, ko vajag diētu hronisks gastrīts, kuņģa? Pirmkārt, lai normalizētu kuņģa darbību, jums vajadzētu ēst viegli saturošu pārtikas produktu.
Jums vajadzētu ēst traukus, kas ir silti un nekādā gadījumā karsti vai aukstīgi.
Vārīti ēdieni ir rūpīgi un ilgi jāizšķīst vai jāgruntē.Tas ir nepieciešams, lai ātri uzņemtu pārtiku un atbrīvotos no kuņģa pārslodzes.
Var ēst dārzeņu ragū, pīrādziņi vai kotletes, tvaicēti, zupas, dārzeņus vai zupas, maize( pilngraudu un žāvēti), vārītas olas garšaugus( pētersīļi, dilles).Jūs varat dzert zāļu tēju, kompotus, nedaudz pagatavotas lapu lapas un kisseles. Aizsargāt sevi no treknu produktu, jo īpaši kūpinātas, pikanta, pikantas un no ielas pārtiku( pat personas ar veselīgu kuņģī ir grūti sagremot).
Visiem vārītiem ēdieniem vajadzētu izskatīties pēc patīkamas un uzturvērtības. Nepārēd un nepakļūstiet, jums ir jāēd mazliet, bet bieži vien. Diētas ar hronisku gastrītu vajadzētu ievērot aptuveni 2 mēnešus. Un pat pēc šāda uztura nākotnē, lai izvairītos no slimības recidīva, ir jāievēro un neignorē nevienu uztura punktu.
Nedēļai ar hronisku gastrītu izvēlne jāizstrādā augsti kvalificētam speciālistam. Un atcerieties, ka bez gastroenterologa zināšanām nevajadzētu sevi ārstēt.
saasināšanās gastrīts gastrīta
tendence krasi pieaugt, tas var notikt, jo stress, saindēšanās, pārēšanās, alkohola, smēķēšanas un citu iemeslu dēļ.Lai samazinātu sāpju simptomus, jāievēro terapeitiskā diēta ar hroniskā gastrīta paasināšanos kuņģī.Ir nepieciešams pamest saldo, ceptu un sālītu( šis ēdiens kairina vēdera sienas).
Parasti, kad saasinās, ārsti izraksta pacientiem diētu 1a, bet pēc tam - 1b. Diētiskā pārtika ir maiga, un produkti ir viegli sagremojami. Būtu vēlams ēdieni gaļas vai zivīm, tvaicēti, vārītām olām un olu kulteni, biezputru ar sviestu( rīsu, auzu vai griķu), dārzeņu biezeni. Katras dienas aptuvenā izvēlne ir šāda:
- rīsu biezputra, mīksta vārīta ola un tēja ar pienu;
- želeja un / vai piens;
- kastrolis no kartupeļiem, zupas biezenis, zivju suflē un kompots;Ķirbju sula un mājās gatavoti grauzdiņi;Kartupeļu biezeni
- , vārītas zivis( vēlams rozā laša) un želeja;
- piens.
dabiska, terapeitiska uzturs pie hronisku gastrītu vajadzētu ordinēt tikai ārsts, kurš var veikt pareizu diagnozi, un ņemtu vērā visas nianses slimības.