Paaugstināts asinsspiediens. Cēloņi, simptomi un ārstēšana. MF.

Paaugstināts asinsspiediens - pārspiediens artērijās personas vairāk cipari, kas tiek uzskatīti par normu, un tas ir no 110/70 līdz 139/89 mmHg mērot pie miera, ti, par vismaz desmit minūtes pēc jebkuras fizisko un emocionālo stresu.Īslaicīgi asinsspiediena paaugstināšanās pēc fiziskas vai emocionāls stress tiek uzskatīts par normālu, un asinsspiediens numuri ir reģistrēti ārsti, lai noteiktu fizisko konstitūciju organisma.

Galvenās sūdzības un apstākļi, kuros var ieteikt paaugstināt asinsspiedienu.

Periodiskas galvassāpes, reibonis, bieži vien ar sliktu dūšu. Troksnis ausīs. Pulsācija galvas īslaicīgajās daļās, mirdzošs lido pie acīm, nogurums. Tas ir iespējams sākt arī sirdsklauves, dažreiz spiežot sāpes sirds apvidū ir diezgan garš un trīsdesmit minūtes vai ilgāk, sāpes nav saistīts ar fizisko aktivitāti. Bieži vien augsts asinsspiediens rodas bez sajūtām( asimptomātisks) un tiek konstatēts tikai medicīniskās izmeklēšanas laikā.Bet, neskatoties uz to, to arī jārīkojas, jo tas negatīvi ietekmē ķermeni un veicina citu slimību parādīšanos.

Paaugstināta asinsspiediena cēloņi ir ļoti daudzi. Bet, pirms sākat tos identificēt, jums ir jāpārbauda, ​​vai Jums ir augsts asinsspiediens.

Cēloņi kļūdas, jums ir augsts asinsspiediens:

1. Nepareizs mērījums

asinsspiediens palicis fotogrāfijas rāda pareizo metodi asinsspiediena mērīšanas.

Pētījums jāveic ērtā stāvoklī, rokas jānovieto uz galda sirds līmenī.Manekele ir novietots uz pleca, tā apakšējā mala ir divi cm virs elkoņa locītavas. Gaisa vadiem jābūt brīvi, bez spiediena, jāatrodas pleca iekšpusē.Manšetes izmēriem jāatbilst rokas izmēram: gumijas piepūšamai manšetes daļai jābūt vismaz 80% no roku perimetra. Pieaugušajiem vidējais aproces lielums ir 12-13 cm plata un 30-35 cm gara. Bet ir arī pilnīgāki. Iegādājoties ierīci, lūdzam izvēlēties vajadzīgās dimensijas.

Pēc impulsa pazušanas manšetes vajadzētu piepumpēt līdz spiedienam, kas ir 20 mm Hg lielāks. Samaziniet manžetes spiedienu, jums ir nepieciešams apmēram 2 mm. Pt.st. Spiedienu, kas parādās pirmais tonis( push), ko sauc par sistolisko asinsspiedienu un atbilst maksimālajam emisiju asinsvadu sirds( sistoles).Tonis pazūd, tas atbilst arteriālajam spiedienam diastolē, tas ir, kad sirds kambaros atpaliek. Atšķirības starp sistoliskā un diastoliskā spiediena lielumu ir svarīgi, lai noteiktu A / D cēloņus un zāļu izvēli.

Tūlīt, tikai pamatojoties uz sistoliskā un diastoliskā spiediena rādītājiem, spiediena pieauguma iemeslu nevar noteikt. Nepieciešamas papildu pārbaudes. Dažos gadījumos liela vai maza starpība starp C / A / D un D / A / D ir saistīta ar kuģu individuālo iezīmi. Tādēļ šim faktam nav jāpievērš īpaša nozīme.

a) Kas nebūtu jādara pirms asins spiediena mērīšanai:

* Izvairieties no dzeramā kafiju un stipru tēju stundu pirms testa.
* Pieci, un, ja ir bijusi būtiska fiziska vai emocionāla slodze, tad pirms mērīšanas atpūsties 10-15 minūtes.
* Nedrīkst smēķēt stundu pirms mērīšanas( un parasti tas ir labāk nevis smēķēt).
* Atcelt dienas laikā, lietojot deguna un acu pilienus( ja lietojat).

BP mērījumu skaitam jābūt vismaz diviem ar intervālu starp diviem mērījumiem vismaz minūtē.Ja starp abām dimensijām ir atšķirība, tiek veikts trešais mērījums.

Vidējais rezultāts tiek uzskatīts par galīgo rezultātu. Protams, tonometrs, kuru izmantojat, ir jāpārbauda un jāapstiprina. Ja ierīce ir jauna, pietiek ar sertifikātu.

Nākotnē, ja rodas šaubas precizitātes dēļ, ir nepieciešama verifikācija, ko var veikt medicīnas veikalos.

2. Nepareizs asinsspiediena mērījumu mērījums.

Pat ja spiediens pieaugums bijis ārsts un pat vairākkārt - tas nav iemesls, lai diagnosticētu hipertensiju. Situācija ārsta kabinetā jums ne vienmēr ir ērta un var izraisīt visu zināmo balto apvalku hipertensiju. Uzziniet, kā izmērīt asinsspiedienu mājās, pamatojoties uz iepriekš minētajiem ieteikumiem. Vai ir kādas šaubas? Tad es ieteiktu veikt SMAD - ikdienas asinsspiediena monitoringu( veic jebkurā medicīnas iestādē).Tas ir tas pats kamertonis tikai strādā visu diennakti, un nosaka mērījumu ik 15-30 minūtes pētījumā veikto neatkāpjoties no pamatdarbības pacienta rezultātus. Līdz šim šī ir vispieejamākā un diezgan precīza metode, lai noskaidrotu, vai Jums ir augsts asinsspiediens.

esat darījuši visu, saskaņā ar ieteikumiem un identificēt:

1. Vidēji A / D dienā līmenī 110 / 70-120 / 80 laikā un nav krizovoe paceļ A / D

apsveikumus, jums nav augsts asinsspiediens.

2. Asins spiediens dienas laikā tiek uzturēta 130 / 80-139 / 89

šo tā saukto "augsts normāls spiediena".Jau ir nepieciešams izmantot ne-medikamentu metodes, lai novērstu arteriālās hipertensijas attīstību. Tie ir vienkārši un pieejami ikvienam.Šī ir dzīvesveida maiņa.

* Atmest smēķēšanu.
* Ķermeņa svara normalizēšana.
* Samazināts alkohola patēriņš.
* Samaziniet tablešu patēriņu līdz 5 gramiem dienā.Tas attiecas uz ēdiena gatavošanu bez sāls. Ja tas nav iespējams, tad vismaz neizmantojiet parasto ēdienu un neizmantojiet pārāk sāļu.
* Palieliniet mērenu vingrinājumu! Tas ir ļoti svarīgs posms. Ieteicams dinamiskā fiziskā slodze, labāk brīvā dabā vismaz 30-4 minūtes vismaz četras reizes nedēļā.Bet tas nav saistīts ar diskomfortu, bet rada prieks ar vieglu noguruma sajūtu.
* Uztura mainīšana, palielinot augu ēdienu. Gaļa galvenokārt ir zemu tauku šķirnes. Ir lietderīgi sadalīt( mazās porcijās) un atsevišķu ēdienu( ogļhidrātus atsevišķi no olbaltumvielām).Tas ļauj kuņģa-zarnu trakta, lai sagremot pārtiku vairāk kvalitatīvi, un piegādāt asinsritē vairāk uzturvielu un aizsargāt organismu no kaitīgām( tā saukto izdedži).

3. Asinsspiediens ir lielāks par 140/90 mm Hg.

Jums ir augsts asinsspiediens. Tagad mums jānosaka asinsspiediena cēloņi.

Slimības, ko papildina paaugstināts asinsspiediens

Augsta asinsspiediena simptoms ir raksturīgs daudzām slimībām.Šī un diabēts, un nieru slimība kā pielonefrīta, glomerulonefrīts, nieru slimību, sašaurināšanās nieru artērijas, policistisko nieru slimības( nejaukt ar single sinusa cistas simptomiem), feohromocitoma( virsnieru slimība).Paaugstina asinsspiedienu un ar dažādiem sirds defektiem, vairogdziedzera slimībām.Šajos gadījumos, simptomātiska hipertonija sauc un atkarībā no iemesla nieru atdalītas, hemodinamiskas, endokrīno un centrālā.

procentuālā daļa visu šo nepatīkamām slimībām no kopējā hipertensijas mazu, apmēram pieciem procentiem( vai vienkārši nav veica detalizētu pārbaudi, lai konstatētu paaugstinātu spiedienu cēloņus).Būtībā konstatēta tā saucamā būtiski hipertensija , kas izraisa tā saukto regulēšana ķermeņa neiropsiholoģisko līmeņa pārmaiņām.

iemesli - ģenētiska predispozīcija, garīgo slodzi, fiziskās aktivitātes trūkums, slikti ieradumi, slikta uztura. Progresīvajos posmos nepieciešama nepārtraukta ārstēšana. Lai noteiktu diagnozi, jums jāsāk ar vienkāršām aptaujas metodēm, kas ir pieejamas un pieejamas jebkurā klīnikā.Nelietojiet skriešanās dārgu pētījumu, konsultējieties ar vairākiem ārstiem terapeitiem, pārliecinieties, ka specifikācija diagnozi rēķina šīm metodēm mainīs koncepciju ārstēšanu.

Standarta testi un izmeklējumi, lai noskaidrotu paaugstināta asinsspiediena cēloņus:

• Pilna asins aina - ļauj noteikt, vai ir iekaisums organismā, pazemināts hemoglobīna līmenis ir daudz iemeslu, viens no tiem ir pretrunā ar nieru funkcijas, tāpēc ir nepieciešama papildu pārbaude, ieskaitot nieres.
• Pilnīga urīna analīze atklāj izmaiņas urīnā.Ar cukura diabētu urīnā tiek konstatēta glikoze.
  Asins cukura atklāt pārkāpumus jutību pret glikozi, lai diagnosticētu cukura diabētu, viena analīze nav pietiekami, ja ir palielināt vai samazināt rezultātus nepieciešama pārbaude endokrinologs
• asins bioķīmiju( īrē no vēnas), tas ir svarīgi, holesterīna un nepieciešama paplašināšana tāfrakcionēšanas, kā lipoproteīnu ar mazu blīvumu( sliktā) holesterīna, burtiski pieturēties trauku izraisa pakāpenisku sašaurināšanos viņiem arī noved pie veidošanos holesterīna plāksnes. Augsta blīvuma( labā holesterīna) lipoproteīniem nav kaitīgas iedarbības. Tādēļ, pat ar lielu kopējo holesterīna līmeni, analīzi var uzskatīt par normālu.
• Vēl viens svarīgs komponents bioķīmijas kreatinīna, kreatinīna klīrensu un labāk pie tā, mēs spriežam darbu tīrīšanas nieres.
• Elektrokardiogramma, Ehokardiogramma.
• Nieru ultrasonogrāfija. Pārbaudes
• Acu ārsts tīklenes kuģi, lai novērtētu pakāpi pārmaiņu artērijām un raksturīgās paaugstināts spiediens vēnām.

Viss iepriekš minētais ir iekļauta pārbaudes standartiem, ir aizdomas, hipertensija un jāveic ietvaros sociālā nodrošinājuma maksas.

ārstēšana un zāles augsta asinsspiediena

blakus fāžu neskaidrībām pie diagnozes - tālāk pārbaude. Pēc piegādes - ārstēšanas iecelšana, kuru ārsts ieceļ individuāli. Tavs uzdevums ir izvēlēties regulāru ārstu, jo izvēle narkotiku un to devas, un prasa pacietību no ārsta un pacienta. Bieža maiņa ārstiem, un dažreiz nav nepieciešams saistīt konsultē kandidātus un profesoriem var izraisīt šajā posmā, ko jūs pereprobuete virkni aptieku. Preparātu sortiments ir tik plašs, ka katram ārstam ir savas iecienītākās bieži izrakstītās zāles.

Fitoterapija

palielinoties asinsspiedienu jebkurā posmā ārstēšana ir iespējama vienlaicīgi ar notiekošo narkotiku terapiju, lietojot augu izcelsmes zāles( augu izcelsmes zāles, augu augļu).

Piemēri: Ja jums liekas, ka paaugstinās asinsspiediens notiek pēc stresa vai jums ir bažas par iekšējā spriedze, nemierīgs miegs, tad iespējamo iecelšanu nomierinošs( nomierinošu) stiebrzāles. Piemēram: kā: valerīns, mātītes, piparmētras, melissa, apiņu kārpas. Ja

hipertensija pavada tūska apakšējo ekstremitāšu, sejas, periodiski iegūt aizdusu iespējamo izmantošanu diurētisku maksas satur brūkleņu lapu, miltenes, Mežrozītes, vecākās ziedi, ziedi akācijas. Ieejas diurētiķis garšaugi būtu jāpapildina ar uzņemšanu kālija, kas ir ietverta žāvētu aprikožu, banāni, persimmons, salātu, griķi.

uzskatīt arī izdevīgi izmantot uzlējumu vilkābele ashberries tajā iekļautais klātbūtne flavonoīdi - vielas, kas ietekmē elastību asinsvadu sieniņu, un līdz ar to, lai palīdzētu novērst aterosklerozes, galvenais cēlonis augstu asinsspiedienu.

Tieši pretpastu iedarbība ir melnā lācenes( aronia) augļi.

kontrindicēts augstu asinsspiedienu:

ARALIA Mandžūrijas, salmu puķe smiltis, divšķautņu, Rhodiola rosea( zelta saknes), kazas rue officinalis, ķīniešu magnolija, dadzis raupjš, eleuterokoka.

Esi vesels! Terapeits Shutov Aleksejs Ivanovich.

2011. gada februāris. Pārskatīts klasifikācija hipertensijas

miljoniem cilvēku, kas teica, ka viņiem ir augsts asinsspiediens, var būt atpakaļ grupā veselīga, jo ar nesen publicēto "Vēstnesī vispārējās internajā medicīnā"( Journal of General Internal Medicine) pētījuma rezultāti, var novest pie pārskatīšanaipašreizējā arteriālās hipertensijas klasifikācija.

iepriekš normālu asinsspiedienu standarti tiek uzskatīti numurus 120/80 mm Hg. Art. Tomēr pētījums iesaistot 13000 cilvēku atklāja, ka jaunieši, kuri ir diastoliskais spiediens pārsniedz normu par 20 nodaļās, kā arī gados vecākiem cilvēkiem ar sistoliskais spiediens 20 bar līmenī virs normālā, risks nāves netika palielināts, salīdzinot ar tiem,kurš ir zem normāla asinsspiediena.

ievērojami palielina risku, priekšlaicīgas nāves tikai cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem, kuri bija sistoliskais asinsspiediens virs 140 mm Hg.un jauniešiem, kuru diastoliskais asinsspiediens paaugstinājās virs 100 mm Hg. Art.

"Mēs uzskatām, ka šī pieeja novērtēšanas arterialngo spiediens ļaus diagnoze hipertensija tikai tie cilvēki, kuriem ir tā izvirzīja līmenim risku," - teica vadītājs Brent Taylor pētījumu.

Saskaņā ar American Heart Association, Amerikas Savienotajās Valstīs, ir augsts asinsspiediens izraisa nāvi vairāk nekā 56 000 cilvēku gadā.