Galvassāpes ārstēšana
šodien no rakstā jūs uzzināsiet:
galvassāpes sakarā ar neveselīgu dzīvesveidu. Ja jūs bieži smēķē - tur galvassāpes, izredzes no saslimšanas palielinās, ja esat smēķētājs ar pieredzi. Jo cigaretes satur milzīgu daudzumu toksisko vielu, kas nonāk asinīs, un līdz ar to, un smadzenes. Smēķēšanas atmešana var palīdzēt mazināt galvassāpes. Tāpat neaizmirstiet par alkoholu, kas negatīvi ietekmē asinsvadus smadzenēs, un parāda ķermeņa uzturvielu. Alkohols, kā arī smēķēšana traucē smadzeņu asinsrites traucējumus, kas noved pie spazmas asinsvadu un straujš progresē slimību.
Neaizmirstiet par psiholoģiju, jo vairāk jūs konfliktuete ar citiem, jo biežāk galvassāpes. Pastāvīga izmaiņas garastāvoklis - nopietnu stresu uz ķermeņa, tāpēc jums ir nepieciešams, lai uzzinātu, atpūsties un būt draudzīgi pret citiem, un jo īpaši attiecībā uz sevi. Līdzīgs faktors, kas izraisa galvassāpes, ir laika apstākļi.atmosfēras spiediena maiņa provocējot klipus kakla mugurkaula, šī iemesla dēļ, asinis nevar cirkulēt normāli, un smadzenes nesaņem pietiekami daudz skābekļa. Tā kā laika apstākļi ļoti strauji mainās, mainās noskaņojums, kas atkal kalpo par stresu ķermenim.
ietekmē galvassāpes un vielmaiņu. Nav noslēpums, ka pārtika var paātrināt vielmaiņu, un tas izraisa stresu organismā.Piemēram, ja jūs dzert pārāk daudz stipru kafiju, palielinās spiedienu, un Jums rodas reibonis kopā ar galvassāpēm. Daži produkti var izraisīt galvassāpes, piemēram, saldumus un kūpinājumus. Visi enerģijas veidu arī izraisa galvassāpes, tāpēc jums ir nepieciešams, lai pielāgotu jaudu un neatstāt novārtā šos produktus. Jums ir nepieciešams ēst regulāri, bet ar mēru, ja jūs garām maltīti, ķermenis būs pielāgoties uzsvērt, un tas ir pārliecināts, ka, lai ietekmētu smadzeņu darbu.
Alerģiska reakcija var izraisīt arī galvassāpes.Ļoti bieži cilvēki ir jutīgi pret smaržu krāsas vai mitrinātājs, tas uzreiz ietekmē efektivitāti smadzenēs. Regulāra auto izplūdes mēs elpojam katru dienu, var izraisīt stipras sāpes, tas viss ir atkarīgs no jūsu predispozīcija.
Bezmiegs arī izraisa galvassāpes, kā arī pārāk ilgi gulēt. Vienā dienā jums vajadzēs gulēt no 8 līdz 12 stundām, bet ne vairāk. Daudzi cilvēki saka, ka pēc ilga miega galvu "wadded", un sniegums ir ievērojami samazināts.
Narkotikas ir daudz blakusparādības, gandrīz katru zāles pastāv instrukcija, kur visi kaitīgās sekas ir detalizēti aprakstītas. Vairumā gadījumu ražotājs norāda, ka ir iespējami galvassāpījumi, bet neviens to neuzklausa. Noteikti konsultējieties ar savu ārstu, pirms narkotikām, viņš noteikt pareizo devu, kas samazinās iespējas rašanās galvassāpes.Īpaši bīstamas narkotikas ar pretsāpju efektu, tie izraisa vēzi kuņģī, un ņemt tos par vairāk nekā divām nedēļām pēc kārtas nevar būt jebkurā gadījumā.Arī tad, ja jums liekas, asas sāpes manā galvā vairākas dienas - konsultēties ar savu ārstu, jūs nevarat "nodzēst" ir simptoms pretsāpju, tas ir diezgan iespējams, ka jūs attīstīt kādu nopietnu slimību. Izgaršo zāļu galvassāpes un, ja Jums ir alerģija pret zālēm.
Pirms sākat lietot tabletes no sāpēm galvā, ir runāt ar savu ārstu. Daudzi medikamenti satur spēcīgus vielas sastāva, kas var tikai palielināt sāpes, un kuri izraisa citas problēmas. Tālāk mēs aprakstam visslavenākās zāles galvassāpēm.
Zāļu daļa satur skābbarības alkaloīdus, tādēļ tā tūlīt iedarbojas un ātri mazina sāpes. Iedarbība ir saistīta ar smadzeņu asinsvadu saspiešanu, asins plūsmas pa asinsvadiem pazemināšanās palēninās, un smadzeņu asinsriti ievērojami palēnināsies. Protams, tas mazina sāpes, taču, kā redzams no ietekmes apraksta, tas izraisa blakusparādības: caureja, slikta dūša, gremošanas trakta traucējumi, īslaicīga anēmija un vēl daudz vairāk. Nelietojiet šīs zāles bez konsultēšanās ar ārstu.Šīs zāles jālieto tikai tādās situācijās, ja sāpes nav pieļaujamas. Ja jūs to izdzerat pārāk bieži - kļūs atkarība, un jums būs jāpadziļina deva divas vai trīs reizes.Ņemot vērā, ka tas stipri sašaurina asinsvadus, jūs varat iegūt vēl vienu nopietnāku problēmu. Jūs nevarat lietot šo medikamentu sirds un asinsvadu slimību un kuņģa čūlu gadījumos. Pagaidu anēmijas dēļ to nevar dzert grūtniecēm, tas izraisa aborts.
Zāles ar šauru spektru iedarbību, tas ir paredzēts tikai un vienīgi galvassāpju ārstēšanai. Inderal ir beta blokators, tas samazina adrenalīna aktivitāti, un asinsspiediens pakāpeniski samazinās. Tā rezultātā notiek asinsrites palēnināšanās un smadzeņu trauku sašaurināšanās. Atcerieties, ka indianam ir daudz blakusparādību, it īpaši tas ietekmē kuņģa un zarnu traktu. Tas arī attīra plaušas, kas var palielināt krampju biežumu astmas slimniekiem. Jums nekādā gadījumā nevajadzētu lietot indulis grūtniecēm. Jūs nevarat lietot zāles hipotensijai, jo asinsvadu sašaurināšanās dēļ notiek spiediena kritums. Pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu.
Zāles, kas neizraisa daudzas blakusparādības, bet pirms zāļu lietošanas to joprojām jākonsultējas ar savu ārstu. To var lietot katru dienu, bet stingri noteiktās devās. Zāles tiek lietotas antidepresantu grupā, jo tas ietekmē noskaņojumu un palīdz tikt galā ar stresu. Tieši šī iemesla dēļ viņš atbrīvo galvassāpes, pēc tam, kad cilvēks jūtas mierīgs un sāpes pakāpeniski iziet. Blakusparādības ir neredzamas, ja lietojat zāles pareizajā devā, bet, ja tas ir pārsniegts, rodas sausa mute un izteikts reibonis. Tāpat arī zāles ietekmē redzi un, ja redze nav ideāla, konsultējieties ar ārstu.
Zāles ir pretsāpju iedarbība, bet vienlaikus kaitē smadzeņu asinsvadiem. Tas arī atvieglo centrālo nervu sistēmu, kas arī palīdz tikt galā ar galvassāpēm. Bet šobrīd midrīns tiek noteikts tikai gadījumos, kad citas zāles ir bezspēcīgas vai tās nav iespējams saņemt individuālās neiecietības dēļ.
Medikamenti ir paredzēti ne tikai galvassāpēm, bet arī smagai nelabumam. Kompozīcijā ir ergotamīns, bet ļoti mazās devās.Šajā sakarā jūs varat izmantot bellingerg katru dienu. Zāles ir kontrindicētas grūtniecēm.
Zāles ir klasificētas kā alfa blokatori. Tas regulē asinsspiedienu, sašaurina asinsvadus un uzlabo asinsriti smadzenēs. Tā kā tas spēcīgi ietekmē smadzeņu asinsvadus, to nevar atcelt ļoti strauji. Pakāpeniski devas tiek samazinātas, un pēc tam zāles tiek pārtrauktas. Zāles ir kontrindicētas grūtniecēm.
Jūs nevarat lietot aspirīnu pretsāpju līdzekļiem, tam ir pretiekaisuma iedarbība uz visu ķermeni. Bet, tā kā aspirīns atšķaida asinis, tas atvieglo asinsriti, kas palīdz atbrīvoties no galvassāpēm. Aspirīns nesaslimina asinsvadus un nepalēnina asinsriti, bet to atvieglo, tādēļ no vienas puses tā var palīdzēt, bet no otras - saasināt slimību.
Zemāk mēs sniegsim padomu grūtniecēm, lai novērstu migrēnas uzbrukumus.
Ja sāpes galvā jau bija radušies no tā, jūs varat atbrīvoties bez medikamentiem, tālāk mēs aprakstīt vairākos veidos.
Neaizmirstiet, ka jūs nevarat nenovērtēt galvassāpes - ir simptoms runāt par problēmām organismā.Veikt medicīnisko pārbaudi un norādīt sāpju iemeslus.
būt veselīgam!
- cēloņi galvassāpes
- galvassāpes tabletes
- galvassāpes grūtniecības
- tautas pretlīdzekļus galvassāpes
cēloņi var rasties galvassāpes
galvassāpes sakarā ar neveselīgu dzīvesveidu. Ja jūs bieži smēķē - tur galvassāpes, izredzes no saslimšanas palielinās, ja esat smēķētājs ar pieredzi. Jo cigaretes satur milzīgu daudzumu toksisko vielu, kas nonāk asinīs, un līdz ar to, un smadzenes. Smēķēšanas atmešana var palīdzēt mazināt galvassāpes. Tāpat neaizmirstiet par alkoholu, kas negatīvi ietekmē asinsvadus smadzenēs, un parāda ķermeņa uzturvielu. Alkohols, kā arī smēķēšana traucē smadzeņu asinsrites traucējumus, kas noved pie spazmas asinsvadu un straujš progresē slimību.
Neaizmirstiet par psiholoģiju, jo vairāk jūs konfliktuete ar citiem, jo biežāk galvassāpes. Pastāvīga izmaiņas garastāvoklis - nopietnu stresu uz ķermeņa, tāpēc jums ir nepieciešams, lai uzzinātu, atpūsties un būt draudzīgi pret citiem, un jo īpaši attiecībā uz sevi. Līdzīgs faktors, kas izraisa galvassāpes, ir laika apstākļi.atmosfēras spiediena maiņa provocējot klipus kakla mugurkaula, šī iemesla dēļ, asinis nevar cirkulēt normāli, un smadzenes nesaņem pietiekami daudz skābekļa. Tā kā laika apstākļi ļoti strauji mainās, mainās noskaņojums, kas atkal kalpo par stresu ķermenim.
ietekmē galvassāpes un vielmaiņu. Nav noslēpums, ka pārtika var paātrināt vielmaiņu, un tas izraisa stresu organismā.Piemēram, ja jūs dzert pārāk daudz stipru kafiju, palielinās spiedienu, un Jums rodas reibonis kopā ar galvassāpēm. Daži produkti var izraisīt galvassāpes, piemēram, saldumus un kūpinājumus. Visi enerģijas veidu arī izraisa galvassāpes, tāpēc jums ir nepieciešams, lai pielāgotu jaudu un neatstāt novārtā šos produktus. Jums ir nepieciešams ēst regulāri, bet ar mēru, ja jūs garām maltīti, ķermenis būs pielāgoties uzsvērt, un tas ir pārliecināts, ka, lai ietekmētu smadzeņu darbu.
Alerģiska reakcija var izraisīt arī galvassāpes.Ļoti bieži cilvēki ir jutīgi pret smaržu krāsas vai mitrinātājs, tas uzreiz ietekmē efektivitāti smadzenēs. Regulāra auto izplūdes mēs elpojam katru dienu, var izraisīt stipras sāpes, tas viss ir atkarīgs no jūsu predispozīcija.
Bezmiegs arī izraisa galvassāpes, kā arī pārāk ilgi gulēt. Vienā dienā jums vajadzēs gulēt no 8 līdz 12 stundām, bet ne vairāk. Daudzi cilvēki saka, ka pēc ilga miega galvu "wadded", un sniegums ir ievērojami samazināts.
Narkotikas ir daudz blakusparādības, gandrīz katru zāles pastāv instrukcija, kur visi kaitīgās sekas ir detalizēti aprakstītas. Vairumā gadījumu ražotājs norāda, ka ir iespējami galvassāpījumi, bet neviens to neuzklausa. Noteikti konsultējieties ar savu ārstu, pirms narkotikām, viņš noteikt pareizo devu, kas samazinās iespējas rašanās galvassāpes.Īpaši bīstamas narkotikas ar pretsāpju efektu, tie izraisa vēzi kuņģī, un ņemt tos par vairāk nekā divām nedēļām pēc kārtas nevar būt jebkurā gadījumā.Arī tad, ja jums liekas, asas sāpes manā galvā vairākas dienas - konsultēties ar savu ārstu, jūs nevarat "nodzēst" ir simptoms pretsāpju, tas ir diezgan iespējams, ka jūs attīstīt kādu nopietnu slimību. Izgaršo zāļu galvassāpes un, ja Jums ir alerģija pret zālēm.
galvassāpes tabletes
Pirms sākat lietot tabletes no sāpēm galvā, ir runāt ar savu ārstu. Daudzi medikamenti satur spēcīgus vielas sastāva, kas var tikai palielināt sāpes, un kuri izraisa citas problēmas. Tālāk mēs aprakstam visslavenākās zāles galvassāpēm.
- Ergotamīna tartrāts
Zāļu daļa satur skābbarības alkaloīdus, tādēļ tā tūlīt iedarbojas un ātri mazina sāpes. Iedarbība ir saistīta ar smadzeņu asinsvadu saspiešanu, asins plūsmas pa asinsvadiem pazemināšanās palēninās, un smadzeņu asinsriti ievērojami palēnināsies. Protams, tas mazina sāpes, taču, kā redzams no ietekmes apraksta, tas izraisa blakusparādības: caureja, slikta dūša, gremošanas trakta traucējumi, īslaicīga anēmija un vēl daudz vairāk. Nelietojiet šīs zāles bez konsultēšanās ar ārstu.Šīs zāles jālieto tikai tādās situācijās, ja sāpes nav pieļaujamas. Ja jūs to izdzerat pārāk bieži - kļūs atkarība, un jums būs jāpadziļina deva divas vai trīs reizes.Ņemot vērā, ka tas stipri sašaurina asinsvadus, jūs varat iegūt vēl vienu nopietnāku problēmu. Jūs nevarat lietot šo medikamentu sirds un asinsvadu slimību un kuņģa čūlu gadījumos. Pagaidu anēmijas dēļ to nevar dzert grūtniecēm, tas izraisa aborts.
- Inderal( propanolol)
Zāles ar šauru spektru iedarbību, tas ir paredzēts tikai un vienīgi galvassāpju ārstēšanai. Inderal ir beta blokators, tas samazina adrenalīna aktivitāti, un asinsspiediens pakāpeniski samazinās. Tā rezultātā notiek asinsrites palēnināšanās un smadzeņu trauku sašaurināšanās. Atcerieties, ka indianam ir daudz blakusparādību, it īpaši tas ietekmē kuņģa un zarnu traktu. Tas arī attīra plaušas, kas var palielināt krampju biežumu astmas slimniekiem. Jums nekādā gadījumā nevajadzētu lietot indulis grūtniecēm. Jūs nevarat lietot zāles hipotensijai, jo asinsvadu sašaurināšanās dēļ notiek spiediena kritums. Pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu.
- Amitriptilīns
Zāles, kas neizraisa daudzas blakusparādības, bet pirms zāļu lietošanas to joprojām jākonsultējas ar savu ārstu. To var lietot katru dienu, bet stingri noteiktās devās. Zāles tiek lietotas antidepresantu grupā, jo tas ietekmē noskaņojumu un palīdz tikt galā ar stresu. Tieši šī iemesla dēļ viņš atbrīvo galvassāpes, pēc tam, kad cilvēks jūtas mierīgs un sāpes pakāpeniski iziet. Blakusparādības ir neredzamas, ja lietojat zāles pareizajā devā, bet, ja tas ir pārsniegts, rodas sausa mute un izteikts reibonis. Tāpat arī zāles ietekmē redzi un, ja redze nav ideāla, konsultējieties ar ārstu.
- Midrin
Zāles ir pretsāpju iedarbība, bet vienlaikus kaitē smadzeņu asinsvadiem. Tas arī atvieglo centrālo nervu sistēmu, kas arī palīdz tikt galā ar galvassāpēm. Bet šobrīd midrīns tiek noteikts tikai gadījumos, kad citas zāles ir bezspēcīgas vai tās nav iespējams saņemt individuālās neiecietības dēļ.
- Bellergal
Medikamenti ir paredzēti ne tikai galvassāpēm, bet arī smagai nelabumam. Kompozīcijā ir ergotamīns, bet ļoti mazās devās.Šajā sakarā jūs varat izmantot bellingerg katru dienu. Zāles ir kontrindicētas grūtniecēm.
- Catapresane( klonidīns)
Zāles ir klasificētas kā alfa blokatori. Tas regulē asinsspiedienu, sašaurina asinsvadus un uzlabo asinsriti smadzenēs. Tā kā tas spēcīgi ietekmē smadzeņu asinsvadus, to nevar atcelt ļoti strauji. Pakāpeniski devas tiek samazinātas, un pēc tam zāles tiek pārtrauktas. Zāles ir kontrindicētas grūtniecēm.
- Aspirīns
Jūs nevarat lietot aspirīnu pretsāpju līdzekļiem, tam ir pretiekaisuma iedarbība uz visu ķermeni. Bet, tā kā aspirīns atšķaida asinis, tas atvieglo asinsriti, kas palīdz atbrīvoties no galvassāpēm. Aspirīns nesaslimina asinsvadus un nepalēnina asinsriti, bet to atvieglo, tādēļ no vienas puses tā var palīdzēt, bet no otras - saasināt slimību.
Galvassāpes grūtniecības laikā
Zemāk mēs sniegsim padomu grūtniecēm, lai novērstu migrēnas uzbrukumus.
- Dzert daudz tīra ūdens, galvassāpes bieži rodas dehidratācijas dēļ.Nedzeriet tēju un kafiju, tie tikai veicina migrēnas rašanos;
- ēst 6 reizes dienā nelielās porcijās;
- Miega vismaz 10 stundas diennaktī;
- Biežāk staigājot, skābeklis pozitīvi ietekmē smadzenes;
- Reģistrējieties par masāžu, lai atpūstos mugurkaula kakla daļā;
- Neēdiet saldu, taukainu vai sāļu pārtiku;
- Neuztraucieties par sīkumiem, mēģiniet aizmirst par visām problēmām;
- Izvairieties no lietotiem dūmiem, tas nav mazāk kaitīgs nekā parasti smēķēšana.
- Nelietojiet zāles bez ārsta receptes.
Ja sāpes galvā jau bija radušies no tā, jūs varat atbrīvoties bez medikamentiem, tālāk mēs aprakstīt vairākos veidos.
- Atpūtieties pilnīgā klusumā labi vēdināmā telpā;
- Iet uz gultu, ja jūtat, ka sāpes ar laiku pasliktinās;
- Ar pirkstu spilventiņiem masāža galvu;
- 10 minūtes uzklāj ledus uz deguna;
- Nomazgājiet galvu ar siltu ūdeni;
- Izvelciet piparmētru vai rožu gurnus, tie atvieglo nervu sistēmu un mazina sāpes;
- Novietojiet lampu ar ēteriskas aromatizētas eļļas, piemēram, ar oranžu vai lavandas eļļu.
Neaizmirstiet, ka jūs nevarat nenovērtēt galvassāpes - ir simptoms runāt par problēmām organismā.Veikt medicīnisko pārbaudi un norādīt sāpju iemeslus.
Tautas līdzeklis pret galvassāpēm
- Uzkarsējiet karstu tēju ar medu un citronu. Nav nepieciešams pārāk spēcīga tēja, tas tikai nervu sistēmu aizrauj. Jūs pat varat lietot tēju no somas, galvenais ir pievienot medu un citronu, kas pīkstu atpūšas un pakāpeniski atvieglo sāpes;
- Esi viens pats kopā ar sevi klusā istabā.Vienkārši atpūtieties un atbrīvojoties no svešas domas, ļoti bieži nevajadzīgas domas un sajūtas atbalsta galvassāpes;
- Uzziniet, kā maskēt kaklu un galvas ādu. Masējiet kaklu ļoti uzmanīgi ar mīkstu un gludu kustību, tas nav nepieciešams domāt, ka intensīvāka masāža, jo lielāka efektivitāte. Mazliet maskējiet viskiju, izvelciet galvas ādu ar pirkstu spilventiņu palīdzību. Jūs pamanīsit, ka sāpes pakāpeniski pazūd. Masāžas milzīgā priekšrocība ir tā, ka to var izdarīt pat skolā vai darbā;
- Pārbaudiet ķermeņa reakciju uz jūras sāli un ēteriskajām eļļām. Jūras sāls pozitīvi ietekmē visu ķermeni, un ēteriskās eļļas atslābina psihi un stimulē radošumu. Pārāk ilgi gulēt vannas istabā, pirmo reizi tas ilgst 10-15 minūtes;
- Ļoti laba citrona āda palīdz - piestipriniet to pie tempļiem apmēram 10 minūtes;
- Zarnu trakts ir dabisks antidepresants, kas var atbrīvot jūs no galvassāpēm. Pievienot tasi ēdamkaroti garšaugu un pārlej 200 ml verdoša ūdens, pēc 30 minūtēm, izkāš buljonu. Jūs varat to patērēt trīs reizes dienā pusstundu pirms ēšanas;
- sajauciet 5 gramus ābolu sidra etiķa un 5 gramus medus. Lietojiet maisījumu katru dienu ar ēdienu;
- ēdamkarote karoglapas māte un pamāte, pagatavota ar glāzi verdoša ūdens, un pēc tam izmantot vairākas reizes dienā pusstundu pirms ēšanas;
- Lai uzlabotu asins piegādi smadzenēm palīdz matus. Pievienojiet vilnas šalli vai josta pakauša, wrap galvu, lai jūs varētu saglabāt matus ap tempļi. Turiet to, līdz sāpes nokļūst;
- Terapeitiskā iedarbība ir uz alvejas sula. Pievieno 30 pilienus līdz 100 mililitriem vēsa ūdens. Jūs varat dzert medikamentu vienu reizi dienā;
- Uzkarsējiet 200 gramus linu sēklu ar 3 litriem karstā ūdens. Pēc divām stundām sālījumu var atdzesēt un filtrēt.Ēd 100 mililitrus buljona pusstundu pirms ēšanas vairākas reizes dienā.Ārstēšanas ilgums - 2 nedēļas.
būt veselīgam!