Kāpēc kāds jūtas bailes? Par ko mēs baidāmies?

Katrs cilvēks sajuta bailes un zina, kādas jūtas un domas šobrīd apmeklē.Bailes ir raksturīgas visai dzīvei uz zemes. Vairumā gadījumu bailes izraisa diezgan spēcīgu simpātisku izlādi: kliedzienu, lidojumu, grimacām. Raksturīgiem simptomiem ir bailes - kratīt ķermeņa muskuļi, paātrināta sirdsdarbība, sirdsklauves, sausa mute( jo šī aizsmakums un klusinātas balsis), pieaugums cukura līmeni asinīs, uttIr vērts atzīmēt, ka viss, kas hipotalāmu relīzes neurosecretion, kas savukārt stimulē hipofīzi, lai atbrīvotu no adrenokortikotropo hormonu.Šis hormons arī veicina bailes sindroma rašanos.

raksta plāns:

• Kas ir bailes?
  
• Trīs galvenie bailes veidi
  
• Bailes raksturojums
  
• Bailes būtība
  
• Kas ir trauksme?
  

Kas ir bailes?

Bailes - tieši emocijas, kas rodas situācijās, kad pastāv draudi bioloģisko vai sociālo esamību indivīda un, savukārt, vērsts avots reālu vai iedomātu briesmām( pieredzi kā reāli draudi).Affective mental condition of expectation of danger, kurā reāli draud briesmas no ārējā objekta, un neirotisks - no prasības piesaistīt. Atšķirībā no dažāda veida ciešanām, tostarp sāpēm, kuras tieši izraisa bīstamu faktoru reālas darbības, parādās to paredzēšana.

Bailes vien personai ir vienkārši nepieciešams. Tās bioloģiskais mērķis ir aizsargāt cilvēku no riska un palīdzēt viņam atbrīvoties no briesmām. Katras personas tūlītēja pilnvērtīga eksistence ir saistīta ar daudzu jūtu un emociju pieredzi, ieskaitot bailes emocijas. Savukārt emocijas ir viena no vērtēšanas, izziņas formām un vienlaikus pasaules atspoguļojumu ap mums. Sajūtas, sajūtas un emocijas ir saistītas, bieži vien viņu definīcijai nav skaidru robežu. Tāpēc dažkārt notiek emocijas, ko sauc par jūtām. Tieši bailes būtība ir tāda, ka cilvēks baidās un nerunā nepatikšanās, citiem vārdiem sakot, bailes noņem cilvēku no riska, bet bailes spēcīgais un ilgstošais efekts rada negatīvas sekas.



cilvēka pazīmi, lai prognozētu, ja viņš uzskata, ka viņš ir spējīgs prognozēt situāciju un turpmāko situācijas attīstību, tādējādi atteikšanās no prognozes par nākotni, persona var būt daudz mazāk bailes, bet tad tas tikai varētu piedzīvot kaut ko patīkamu. Tā kā mēs nevaram pilnībā izolēt sevi no tā, cilvēks neapstāsies domāt un analizēt situāciju. Bet, kad cilvēks iedomājas, ka ciešanas ir nav gala, šādos gadījumos, viņš jūtas vairāk bailes, bet tajā pašā laikā, ja viņš var redzēt pozitīvo pusi no tā, vai labu beigām šo situāciju, šajā gadījumā,viņa bailes būs daudz samazinātas.

Diezgan bieži notiek tas, ka bailes cēlonis nav zināms, cilvēks baidās doties pie zobārsta vai baidās runāt ar lielu sabiedrību utt.Ļoti bieži cilvēks vienkārši nesaprot, par ko viņš baidās, un kad uz to tiek jautāts, viņš vienkārši atbild: visi baidās arī no manis. Var droši teikt, ka bailes ir sociālas emocijas, kuras savukārt var tikt nodotas citiem cilvēkiem.Šī emocionālā masveida iegūšana visbiežāk notiek pūlī, tas ir, sabiedriskās vietās. Persona zemapziņas līmenī var sajust bailes. Tas ir tas, kurš atšķir cilvēkus, kuri baidās.

Tas tieši izriet no tā, ka brīdī, kad persona pieredze baidās viņa organismā ir daži fizioloģiskie procesi, un līdz ar to, mūsu organisms sāk smaržo pilnīgi atšķirīga, ne velti viņi saka, ka suņi un citi dzīvnieki jūtas labi, kad cilvēks baidās. Bez tam, viņi arī redzēt emocijas, kas sūta savu seju, emocijas, savukārt, redzēt citus cilvēkus. Par zemapziņas līmenī tiek uztverta kā izpausme labās un visvairāk precīzu, pat tad, ja šajā brīdī vārdi pastāstīt cits stāsts. Cilvēku bailes savukārt liecina par to, kā mēs domājam, tas ir mūsu iztēles produkts.

Jāatzīmē, ka sociālajā bailes audzēšanā tiek izmantota kā metode apmācības: tā izveidotā nosodījumu bailes izmanto kā faktors regulējumu cilvēka uzvedību. Tā nosacījumiem sabiedrības cilvēks var baudīt aizsardzību likumu un citu sociālo institūciju, kas ir palielināta tendence bailes zaudē adaptīvās vērtības un tradicionāli vērtēta negatīvi.

jau veido salīdzinoši plaukts bailes reakciju, un var pastāvēt pat tad, ja to bezjēdzība ir diezgan saprotams.

trīs galvenie veidi bailes

ir sadalīta trīs galvenajās veidu bailes, proti, bailes no sirdsapziņas, bailēm no reālās un neirotiska bailes.

Vienīgā vieta, kur bailes ir centrā, ir tieši šī persona. Būtībā bailes no konkrēta objekta darbojas kā bailes, patoloģiskos gadījumos kā fobiju. Viens no svarīgākajiem baiļu veidiem ir bezbailība. Bailēm ir bīstamība, kas tieši rodas neparedzētu briesmu situācijās. No bailēm histērija, savukārt, raksturo kā neiroze, tās galvenais simptoms - dažādas fobijas.

Feature bailes

Bailes izpaužas kā jūtas iekšējās spriedzes, gaidot draudi dzīvībai un veselībai, kā arī sociālo labklājību gaidot bīstamiem notikumiem un darbības. Ar patoloģisku baiļu tieši saistīt šos bailes, kurām nav psiholoģiska pamatojumu, bet tajā pašā laikā pastāv pārmērīga intensitāte, ilgums, kas neatbilst šo spēku un iemeslu, kādēļ viņi sauc. Atkarībā no laika iestāšanās, mehānismi un izpausmes izolētu funkcijas:

obsesīvi bailēm vai, citiem vārdiem - fobiju .Šis baiļu veids bieži rodas pēkšņi un bez acīmredzama iemesla, uz šo brīdi mūsu prāts saprot, ka nekas jābaidās, principā, bet tas nav iet diezgan bieži tas var būt saistīts ar trauksmi. Neiroze bailes - bailes par veselību un dzīvi viņu pašu, kā arī viņu radiniekiem un draugiem. Pārvērtēts bailes ir tieši saistītas ar attieksmi un izpratni par vērtspapīriem izskatu cilvēks, tas parasti ievada bailēm situācija, kurā organisms teica, pārsteidza, tad emocionāls reakcija uz šo situāciju, dod ceļu bailes un riebums.Šāda veida bailes visbiežāk izpaužas bērniem.

Paroksizmālā bailes , manifestāciju psihomotorās epilepsiju, bieži vien kopā ar sajūtu nenovēršamu nāvi vai nemiers.

Pašpatēriņa bailes - nevajadzīgas bailes, ar somatovegetativnyh dizainu, notiktu galvenokārt diencephalic krīzēm. Zemestības bailes rada apziņa pasaules uztveres traucējumu rezultātā.Tie ir tieši saistīta: bailes no vajāšanas, murgiem un greizsirdību, bailes, uzraudzība ucNakts šausmas rodas sakarā ar pēkšņu pamošanās naktī, dziļā miegā, jo brīdī, kad apziņa ir tieši atrodas prosonochnom sašaurināt stāvoklī.Ar šo bailes bērni var raudāt, drebēt, vadīt prom kaut ko no sevis, tas ir acīmredzami tādā stāvoklī bailes. Lielāko daļu no rīta viņi neko neatceras.

būtība baiļu

psiholoģijas ņemt pieņemu, ka bailes - tā ir negatīva emociju krāsas bāzi. To sauc par bāzi, jo to nevar iedalīt komponentu, bet tajā pašā laikā tā ir balstīta uz citiem emocijām. Bailes sauc arī un emocionāls process, jo tas ne tikai šķiet, un papildus tam ir organisma reakcija. Bailes, savukārt, tiek nodots neirotransmiteru smadzenēs, un no turienes būt atbilde, kādi pasākumi būtu jāveic šajā situācijā.

Cilvēka ķermenis, reibumā baiļu sāk strauji izdalīt hormonus, hormonu, savukārt, skeleta muskuļu pārstrādā enerģijā, tas notiek tieši uz cilvēkiem, lai pasargātu sevi no briesmām, vai arī izvairīties no tā.Būtu arī jāatzīmē, ka pastāv iekšējās un ārējās izpausmes bailes, ārējā - tas, savukārt, kas izskatās kā cilvēks, un interjers - tas ir tikai fizioloģiskie procesi, kas notiek organismā.

rezultātā šo procesu, bailēm un zvanu negatīvās emocijas, jo tas ietekmē visu ķermeni, palielina sirds ritmu un sirdsdarbības ātrumu, tādējādi palielinot spiedienu( dažos gadījumos ir pretēja - samazina), pastiprināta svīšana, un tiešiasins sastāvs mainās: brīžos, kad bailes tiek atbrīvoti hormoni, ieskaitot adrenalīnu, kas muskuļos tiek pārveidots par enerģiju. Turklāt tas viss, liels bailes tiek uzskatīta vairāk toksisks un emocijas, jo tā veicina dažādu slimību, vēža metastāžu šūnas, kakla slimības, diabētu.


Bailes ir klātesošs ikvienā cilvēkā, un tādēļ nav drosme nejūtos bailes, bet tas būtu, lai uzzinātu, kā to pārvarēt. Neirotiskie bailes ir raksturīgi katram trešajam planētas iedzīvotājam. Bet, kad bailes sasniedz kaislību spēks, tā jau kļūst par terorismu, un tas, savukārt, rada persona ārpus kontroles sava prāta, un kā rezultātā izraisa paniku, lidojumu, nejutīgums vai kādu citu aizsargājošu atbildi. Katrs

bailes kaut ko nepieciešams, tur tas ir ne tikai tā, lai, piemēram, augstums baiļu aizsargā personu no krišanas no balkona uc, bailes no sāpēm - nenāk tuvu uguns, tā, lai neapdedzinātos, tai skaitāaizsargā pret ievainojumiem un dažos gadījumos no nāves. Bailes runāt publiski, noved pie daudz rūpīgu apmācību iziet kursus retorikas, kas savukārt var palīdzēt savu karjeru. Protams, viņu bailes ir jāpārvar, lai gan bailes palīdz zināmā mērā, lai izvairītos no atbildības, piemēram, jums nav veikt pārskatus, prezentācijas, un jūs vienkārši nav maksas, tāpēc jūs nevarat pārvarēt bailes, jūs varat vienkārši sēdēt stūrī un nekasdarīt. Citiem vārdiem sakot, bailēs jūs varat padarīt sabiedroto, bet jūs varat atstāt to kā tādu un nedarīt neko.

Atkarībā no pieredzes intensitātes veida bailes svārstās no bailēm līdz šausmām, tostarp bailēm, bailēm utt. Gadījumā, ja briesmas avots ir neskaidrs vai bezsamaņā, šajā gadījumā tiek saukts par trauksmi.

Kas ir trauksme?

Nemiers( iracionālas bailes) - Tas, savukārt, emocionālo stāvokli, kas rodas situācijās, kad nav definēti briesmas, kā, piemēram, vai arī, ja avots briesmām bezsamaņā, trauksme izpaužas gaidot nelabvēlīgām norisēm. Cilvēkam tas parasti ir saistīts ar sociālās mijiedarbības gaidāšanu. Diezgan bieži trauksme nerodas briesmas gadījumā, bet bez iespējas to izvairīties. Persona, kas ir palielinājusies trauksme, reaģē daudz biežāk un stingrāk neitrālās situācijās ar trauksmi, bailēm, trauksmi.

Lai noteiktu, cik patoloģiskas bailes kopīgu izmantot parametrus pietiekamības( derīguma) no intensitātes, ilguma, vadāmības līmeni cilvēka bailes. Savukārt saprātīgums ir atbilstība reālas briesmas izpausmes pakāpei konkrētā situācijā vai no apkārtējiem cilvēkiem. Intensitāte, savukārt, tiek noteikts, pamatojoties uz fizioloģisko reakciju( sirds ritms, intensitāte svīšana, sajūta nosmakšanas, vemšana, vājums, trīce visā organismā, uc), cilvēka veselību un dezorganizācija viņa uzvedību brīdī, kad cilvēks uzņemtajam šo emociju. Vadāmība ir spēja nepaklausīt un pārvarēt bailes. Ilgums ir šī perioda ilgums.

Sekojošie psiholoģiskie raksturojumi tieši ietekmē baiļu sajūtu: temperaments, neirotisms un akcentācija. Attiecībā uz neurotiskām zināšanām viņi, savukārt, ir vēlējušāk piedzīvot baiļu sajūtu vairāk nekā citi. Kas ir neirotiķi? Tātad neirotiķi parasti sauc par veseliem cilvēkiem, bet tiem ir daži emocionāli traucējumi. Diezgan bieži neirotiskie izpausmes ir tieši saistītas ar vainas vai iniciatīvas izjūtu. Par šāda veida personas galvenā iezīme ir tā, ka tā sliecas domāt, ka visas problēmas, kas viņš ir - tas ir tikai grūtības, ka problēma slēpjas pati par sevi, un šādi cilvēki ir pārāk mehāniska un nav elastīga psiholoģisko aizsardzību.

Temperaments - pamatīpašības domāt šajā gadījumā izteikti temperamenta.Ātrums, reakcijas ātrums, ātrums, ritms. No temperamenta spēka tieši atkarīgs ir arī emociju izpausmes spēks.


akcentējums - tas tieši, izrunāti rakstura iezīmes, kas savukārt ir par draudēja normas. Uzsvars tiek likts uz raksturu.

Šodien ir daudz testus klātbūtnes bailes, piemēram, Zakharov tests LUSCHER, Spielberger-Hanin, bet starp tiem izcilākā testu Yu. Scherbatyh un E.Ivlevoy, kas savukārt izstrādāja speciālu anketu, lai noteiktu intensitāti baiļuun fobiju klātbūtne.

Zinātnieki ir atklājuši, ka iemesls bailes ir reakcija uz pieaugumu oglekļa dioksīda asinīs. Ekstremālos apstākļos, cilvēka organisms sāk strādāt pie malas, protams, šāds darbs prasa skābekli, kas, savukārt, ir izkliedētas diezgan ātri, un nav laika, lai augt. Kad asinis oglekļa dioksīda sāk pārsniegt normu, tad smadzenes saņem signālu par briesmām, kas savukārt aktivizē un baiļu stāvoklī, un līdz ar to vēlmi aizbēgt.

Šī teorija tika apstiprināta ar pelēm veikto eksperimentu rezultātiem. Tādējādi asinīm peļu mākslīgi palielināta oglekļa dioksīda koncentrācija - tā ietekmē amygdala, smadzeņu reģionu, kas ir tieši atbildīga par izskatu bailēm. Zinātnieki ir arī konstatēts, ka pēc tam, kad speciāli sensori tiek reģistrēti mandelēm, ko izraisa oglekļa dioksīda kritums pH, peles sāk nekavējoties uzsākt signālus.

Lai pārbaudītu šo hipotēzi, pētnieki novēroja pelēm ar dažādām koncentrācijas asinīs oglekļa dioksīda. Pie 5% koncentrācijā dzīvnieki tika turēti atklātā kosmosā, ar palielinājumu līdz 10% no peles stājās stāvoklī stulbums, iesaldēja un metālkalumi stūros - daudziem dzīvniekiem tā ir norāde par nopietnu bailes.

Kā rezultātā, zinātnieki ir pierādījuši, ka tas ir straujš oglekļa dioksīda līmenis asinīs ir iemesls bailēm, šāda veida atšķirību oglekļa dioksīdu, var izraisīt dažādi faktori, sākot no aktīvas fiziskās aktivitātēs, kā rezultātā uzbrukuma, ar garīgo piepūli, kā rezultātā garīgās uzbrukumu.

Ir vērts atzīmēt, ka ASV zinātnieki konstatēja, ka baiļu sajūta cilvēkiem ir pilnīgi atvienots, kad darbība kļūst par vienu no jomām, smadzeņu, tas ir tieši saistīts ar mandelēm, kas tiešā veidā var izmantot, lai izstrādātu metodes, lai apkarotu bailes un fobijas.


Parasti amygdala pastāvīgi sakārto informāciju, kas nonāk smadzenēs caur sajūtām, un, pamatojoties uz pieredzi, cilvēks mēģina noteikt situācijas, kas apdraud dzīvību. Gadījumā, kad konstatētas nekādas briesmas mandeļu proti, avotu tiešā signālu smadzenēm, kas savukārt izplatās visā organismā, novērš bojājumus.

Zinātnieki, kas novēroja cilvēku, kura galvas smadzeņu mistērija pilnīgi bija bez darbaspējas, pakļauj viņu dažādām situācijām, kurās viņam bija jājūtas bailes neatkarīgi no prāta spēka. Piemēram, tā bija tikšanās ar čūsku vai zirnekli. Turklāt pētnieki aizveda šo personu uz dažādām biedējošām atrakcijām, parādīja šausmu filmas. Viņš aizpildīja anketas un aptaujas anketas. Trīs mēnešu laikā pēc pastāvīgas novērošanas zinātnieki nekad nav spējuši ierakstīt šī pacienta emocijas, lai gan kaut kā saistītas ar bailēm.


Psiholoģijas baiļu sajūta ir pētīta ilgu laiku un diezgan sekmīgi. Nav grūti atbrīvoties no bailēm, vienkārši ir jāzina, kā tas rodas tev, kā tas darbojas un kur tā slēpjas.

Nepārliecinieties, ka pastāvīgi ritiniet galvu, nomierinot savas pašreizējās dzīves detaļas, neizdariet scenāriju rīt, un nemēģiniet aizmirst par nepatikšanām, kas jums apkārt. Piekrītu, jo patiesībā jūs neesat sliktāks par visiem, cik iespējams, jūs iepriekš iedomājāt. Jūs esat mīlējis un mīlēja cilvēkus, jumtu virs galvas, rokas, kājas, galvu, cerību uz nākotni utt. Un tas nav tik maz, kā likās. Esiet drošāki, tad jums būs vieglāk un vairāk iespēju.