Kepenų vėžio simptomai

Kepenų vėžys yra piktybinis navikas. Yra kepenų ligos, kuriose padidėja vėlesnio kepenų vėžio tikimybė.Ši fono kepenų liga - hepatitas, kuriame kepenų vėžio dažnis labai padidėja. Daugiau informacijos apie hepatitą rasite čia. Kepenų ligos - kepenų cirozė 80% atvejų yra priežastys kepenų kepenų vėžio. Daugiau informacijos apie cirozę rasite čia.
Piktybiniai kepenų navikai apima pirminį kepenų vėžį ir metastazinį vėžį.Pastarasis kyla tuomet, kai pirminis navikas svetainė yra kitoje organų ir vėžinių ląstelių, kurios buvo kepenyse ir pradėjo augti. Priežastys



tik 10% piktybiniais navikais plintančių mums paveldėti, ir daugiau nei 90% navikų atsiranda spontaniškai arba po neigiamų veiksnių įtakos. Veiksniai, kurių poveikis gali sukelti navikus, paprastai vadinami kancerogenais.
fizinės kancerogenai yra ultravioletinių spindulių, jonizuojanti spinduliuotė( spinduliuotės), ilgai mechaninį stresą.
Keletas virusų turi kancerogeninį poveikį.Jis įrodė, kad šis virusas yra plačiai paplitęs, kaip herpes II tipo, gali sukelti gimdos kaklelio vėžį, citomegalo liga prisideda Kapoši sarkoma ir hepatito B virusas gali sukelti kepenų vėžio liga.

Dėl vėžio vystymosi impulsą gali tarnauti kaip ilgalaikės perkrovos darbe, nervinė įtampa, stresas, gedimo jo asmeninio gyvenimo ir karjeros

Piktybiniai navikai

pirminiu kepenų vėžiu:
a) kepenų ląstelių karcinoma;B) cholangiocelulinė karcinoma;C) tulžies cistoadenokarcinoma;D) hepatoblastoma;E) mišrus hepatokolangioksilines karcinomas;E) nediferencijuotas vėžys;G) gemangiosarkoma;H) embrioninė sarkoma ir kiti navikai.
antrinių arba metastazinių vėžio:
1) gaubtinės žarnos naviko;
2) iš skrandžio naviko;
3) iš plaučių naviko;
4) iš stemplės naviko;
5) iš kiaušidžių naviko;
6) iš krūties naviko;
7) iš prostatos naviko;
8) iš inkstų naviko;
9) iš tulžies pūslės naviko;
10) iš melanomos;
11) iš kasos vėžio;
12) iš gimdos kaklelio naviko;
13) iš neuroendokrininių navikų.Jei

piktybinis kepenų liga, tiek pirminės ir antrinės, daugiau atidžiai požiūrį.Ne tik privalo griežtai laikytis visų rekomendacijų onkologui, bet ir aktyviai dalyvauja jų ligos gydymui. Visų pirma, mes turėtume atkreipti dėmesį į mitybos ligos ir gydymo metu, dienos režimas, galimas vitaminų, adaptogens ir antioksidantų.

Paaiškėjo, kad tarp visų piktybinių navikų pasitaikančių visų šalių gyventojų, kepenų vėžys buvo penktąją vietą ir, deja, pateko į dvylika dažniausiai navikų.
Kokie navikai metastazuoja į kepenis? Kodėl yra metastazių kepenyse, kuris skatina atskyrimas nuo pirminio naviko ir plitimo vėžinių ląstelių ir jų įsitvirtina kepenyse?
Šiuo metu yra žinoma daug antrinių ar metastazių navikų.Dažniausiai metastazės kepenyse yra pirminės storosios žarnos navikai. Taip pat suteikia kepenų metastazės, plaučių, stemplės, krūties, kiaušidžių, inkstų, tulžies takų, kasos, gimdos kaklelio, neuroendokrininių navikų, ir melanomos,
Remiantis neseniai duomenimis, su auglių vystymuisi įvairiose žmogaus organų, jos ląstelės gali įplėštinuo pirminės naviko masės per kraują ir limfagyslių, arba veikiami kitų audinių.Su kraujo ar limfos tekėjimu tokios ląstelės nusėda, visų pirma kepenyse. Tačiau tai nereiškia, kad jie netrukus pradės augti. Dėl jų pabudimo ir augimo reikalingos tinkamos sąlygos. Už bundančios ramybės navikines ląsteles postūmis ir metastazių augimas kepenyse gali tarnauti kaip organizmo sistemų susilpnėjimo.
Štai kodėl bet priešnavikinis-specifinis gydymas( chirurginis, chemoterapija, spindulinis) variantas yra ne tik svarbu žinoti asmens su pirminio naviko būklę, bet taip pat stiprinti organizmo apsaugą.Šiuo atžvilgiu pats pacientas gali padėti gydytojui ir, žinoma, pats.
būtina atlikti paprastų rekomendacijų, kaip pagerinti organizmo atsparumą įvairių veiksnių, įskaitant pasikartojimo ir metastazių plėtrą.
Gydymo


terapie daug kepenų navikų.Nurodykite tinkamą metodą, gydytojas atsižvelgia į visus "pliusus" ir "prieš" įvertinti visą susijusią ligą.Deja, nuo piktybinių navikų yra neapsaugota žmonės, kurie jau kenčia nuo, pvz, išeminė širdies liga, skrandžio opa ar dvylikapirštės žarnos opa, diabetas ir pan. N.
1. Chirurginis pašalinimas pirminės arba metastazavusiu kepenų vėžio.
2. Kombinuotas gydymas kepenų navikų derinant chirurginės intervencijos į įvairius įsikūnijimai intervencinės veiksmų( narkotikų administracija per įvairius laivų).
3. endovaskuliniai intervencija( įvadas įvairių vaistų kompozicijų pagal rentgeno aparato kontrolės):
a) arterinio himioinfuziya į kepenų arteriją, kepenų arterijų embolizacija ir chemoembolizacija kepenų arterijų( šiame įgyvendinime, gydymas yra įvedamas į arterijų specialios medžiagos, kuris sustabdo galios kepenų auglių);
B) intraportal: himioinfuziya į vartų venos ir vartų venos chemoembolizacija mechaninis vartų venos embolizacija( tas pats, kaip iš dalies yra tik speciali medžiaga negali pristatė į arteriją ir veną);
c) metodai perkutaninės vietos sunaikinimo navikų: etanolio terapija( naviko sunaikinimą
etilo alkoholio), cryoablation, radijo dažnių abliacijos;
g) endobiliary intervencija: montavimas nuolatinių naruzhnovnutrennih kanalizaciją arba stentų.
4. Kepenų transplantacija.
5. Gydymo izotopai( įvadas konkrečių radioaktyviųjų izotopų, kad kaupiasi kepenų naviko ląstelių ir nužudyti ją).
6. Chemoterapija pirminiai navikai( administravimo antinavikiniai vaistai: . fluorouracilu, doksorubicinu, mitomicino C, Mitoksantronas ir tt) ir metastazavusiu( .. Paprastai į pirminių lokalizavimo principus karcinomos gydymui, ty auglių, kurie atsirado kepenų metastazių).
7. sisteminės chemoterapijos ir radioterapijos kepenų navikų progresavimo.
8. Tikslinės terapija( tikslinė terapija kepenų navikų tiesiogiai specialiai sukurtų ruošimo Arglabin).
9. Papildomi terapija( pagalbinė terapija siekiant kovoti su metastazių, pasikartojimo ir komplikacijų specifiniai priešvėžiniai terapijos).Kai
papildo terapija, šie vaistai: . Poliprenoevaya rūgštis metadoksil, adaptogens, antioksidantai ir tt Visai neseniai
kepenų transplantacijos įtakos naviko procesas buvo laikomas vaizduotė tokia galėtų norėti. Tačiau prieš 10 metų, mokslininkai Sankt Peterburgo Centrinės tyrimų radiologinio instituto( TSNIRRI) vadovauja direktorius, Akademikas Rusijos mokslų akademijos AM Granova pirmasis Rusijoje įgyvendinti šias drąsus transplantacijos. Yra dar pacientas, kuriam operacija buvo atlikta klinikoje FSI TSNIRRI.Yra ir kitų teigiamų kepenų transplantacijos rezultatų.Tačiau tokios operacijos yra labai brangios ir negali būti prieinamos visiems. Be to, sunku gauti organų donorus. Galbūt, trečiojo tūkstantmečio medicinos išauginę šiam tikslui iš ląstelių ir organų įvairovė.
negali padėti supažindinti Jus su praėjusio amžiaus pabaigoje naujumo.Šis kepenų navikų gydymo būdas vadinamas radijo dažnio abliacija. Jis įvaldę ir praktikuojama Maskvos instituto Chirurgijos pavadintas po AV Vishnevsky RAM.šio gydymo metu chirurgas per pilvo sieną paciento įterpia adatą į kepenų auglyje. Per šią adatą atliekamas radijo dažnio poveikis naviko ląstelėms. Paciento kepenų vėžio ląstelės pažodžiui suvirinamos ir sunaikina navikas. Nugaros smegenyse susidaro randas.Šiuo metu 40 šio instituto pacientų jau yra teigiamų rezultatų.
Mokslas nestovi vietoje, mokslininkai randa efektyvesnių gydymo kepenų navikų ir vėžiu sergantiems pacientams, ten auga viltys atsigauti.

Pasirengimas chirurgija

chirurginės praktikos patirtis rodo, kad planinės operacijos rezultatai labai priklauso nuo išankstinio pasirengimo kūno.
nuodugniau pasirengti operacijos, tuo lengviau bus surengtas postanesthetic laikotarpis, tuo mažiau sunkumų kyla, tuo greičiau išgydyti randus.
Pažymėkime svarbiausias parengiamąsias priemones.
Pirmiausia pacientas gerai maitina savo kūną su mikroelementais bei vitaminais, ypač nuo antioksidantų A, C ir E. Ir tie, ir kiti gausa rasta daržovių sultis grupei.
Patartina gerti 1/2 puodelio šviežių morkų sulčių( morkų veislių geriau Punisher, nėra naudojamas gėrimo paruošimo aparato viršuje) prieš pusryčius. Kai morkų sultys nėra labai gerai toleruojamas, tada, kaip jau buvo minėta, reikia keisti savo pirminę maisto pobūdį.Tiksliau pašalinti iš dietos( arba ženkliai sumažinti) produktai, kurių sudėtyje yra cukraus, miltų ir krakmolo( rekomendacijos MD R. popiežių).Tačiau, jei išgėrę Morkų sultys būklė pablogėja, galite įdėti į ją šiek tiek pieno kremas, bet priėmimas yra ne sustoti. Morkų sultys gali būti pakeistos burokėliais arba, esant geram toleravimui, šių dviejų sulčių mišinys.
naudojamas gėrimų paruošimo kaštoninės runkelių be baltus dryžius cilindro formos( viršuje nenaudojamas).Prieš pusryčius gėrėkite tą patį kiekį.Tačiau nepamirškite, kad prieš geriant runkelių sultys turėtų būti laikomos mažiausiai 2-3 valandas. Tai yra dėl to, kad joje yra medžiagų, kurios gali sukelti kraujagyslių spazmą.Laimei, jie suskaidomi lauke.
Prieš vakarą, būtų malonu gerti 7 g stiklinės laukinių rožių šlaunų.
Trys dienos prieš operaciją sultys ir infuzijos turi būti nutrauktos.
Po operacijos 3-4 dienos( po konsultacijų su gydančio gydytojo) gali būti įtraukta į 1/4 ar 1/2 puodelio šviežių daržovių sulčių dietos. Gėrimas sulčių, prieš valgant maistą.Labai naudinga gerti per dieną 1/2 puodelio kompotas iš džiovintų vaisių.Rezultatai
chirurginis gydymas piktybinių kepenų navikų priklausys nuo skaičių facto grioviu įskaitant ne mažiau yra psichikos požiūris.Įkūrėjas nacionalinio onkologijos akademikas Nikolajus Petrovas anksčiau kaip 1945 jis rašė: "Chirurgija pasiekia savo funkcijų viršų tik tuo atveju, kai ji yra papuoštas aukščiausios pasireiškimo nesavanaudiško susirūpinimo žmogumi, o ne tik jo kūnas, bet ir dėl jo proto narė".Bet
chirurgija, ir net radikalesnė operacija pašalinti didelę dalį paciento kepenų ir reikalauja chirurgas tarpusavio pastangas pagerinti bendrą sveikatos būklę.Svarbu stiprinti imuninę sistemą, todėl, kad kai pirminis kepenų vėžį, taip pat metastazės į kepenis, depresija ląstelinis imunitetas, atsakingas už priešnavikinis apsauga. Kaip tai padaryti? Kaip laimėti nugalėtoją sunkioje kovoje su liga?
onkologijos srityje, dauguma mokslininkų mano, kad siekiant pagerinti pacientų gyvenimo kokybę ir sumažinti šalutinį poveikį po operacijos reikia naudoti gamtos gynimo su antioksidantas ir adaptogeninėmis savybėmis. A chirurgai numeris hepatologistų( gydytojai, gamybos operacijos, kepenų) mano, kad profilaktikai ir gydymui pooperacinių komplikacijų pacientams, sergantiems kepenų navikų lemiamas vaidmuo priklauso parenteriniu mityba su privalomu įtraukimo į vitaminais ir mineralais dietos.
Gydytojai iš Maskvos onkologijos tyrimų centras apykaitos sutrikimų pašalinimo pacientams, sergantiems piktybiniais navikais kepenų sukurtas antioksidantas vitaminas kompleksas, kuris turi būti priimtas per 7 dienas iki operacijos.
kompleksas susideda iš retinolio( vitamino A), tokoferolis( vitaminas E) ir askorbo rūgšties( vitamino C) didelėmis dozėmis. Pasak specialistų Maskvos medicinos mokslų akademijos vėžio centro, iš antioksidantų komplekso įdiegimas pagerina pacientų sveikatą ir sumažino septinių komplikacijų skaičių po operacijos. Bet koks subalansuotas vitaminų ir mineralų kompleksas bus nereikalingas, kuris turėtų būti 2-3 savaites 2-3 kartus per metus.
svarbu prisiminti, kad vitaminai ir mineralai reikalingi vėžiu sergantiems pacientams, taip pat nustatė, šviežių vaisių ir daržovių, kurie turėtų būti įtraukti į dietą.
stebuklingas apgalvoto šviežios morkų sultys pagamintas iš morkų geros kokybės, įvairių Punisher( patarimas nenaudojamas).Patartina vieną mėnesį naudoti šviežiai paruoštą morkų sultį 1 g stiklo per dieną.
morkos sultys yra daug mikroelementų( natrio, kalio, kalcio, magnio, geležies, fosforo, sieros ir silicio).Šie mikroelementai yra gyvybiškai svarbūs žmogaus kūnui, kuriam buvo atlikta operacija pašalinti naviką iš kepenų.Sultyse jie laikomi kūno patogioje formoje. Norėtume atkreipti Jūsų dėmesį į tai, kad sultys visada turi būti šviežias, o ne konservuoti, ir ji turėtų būti girtas iš karto po paruošimo.
Vartojant morkų sultys, krakmolas, miltai ir koncentruotas cukrus turi būti visiškai pašalinti.
Morkų sultys yra tik raumeningumo su ligos kepenų dieta. Jo dienos dieta turėtų apimti tiek baltymus, tiek riebalus, angliavandenius, taip pat vitaminus ir mikroelementus.

Nutrition
Pagrindinis reikalavimas, susijęs su pacientu, sergančiu piktybiniu kepenų navikumu, yra pašalinti maisto produktus, kurie verčia kepenis.

Visi dietos šiems pacientams susidaro su šiomis taisyklėmis ir principais:
1) neįtraukti maisto produktai, kurių sudėtyje yra daug cholesterolio ir purino bazių( Ekstraktyvai iš mėsos, žuvies, grybų) Pirkimo dalis;
2) nekepkite gaminių, užvirkite vandenyje ar garuose arba kepkite;
3) nevalgyk labai šaltos gėrimų ir patiekalų;
4) apriboti riebalų kiekį dietoje;
5) atsisakyti alkoholinių gėrimų vartojimo ir rūkyti.
Pacientas turi valgyti 4-5 kartus per dieną.
Su bet kokiu navikų patologijos gydymu kyla žarnyno flora. Net jei jūs neturite akivaizdžių požymių disbiozės ir gautus trakto sutrikimai( pilvo skausmas, pykinimas, vidurių pūtimas, pažeidžiant išmatų ištrauka ir P. pan.), Būtina atlikti susigrąžinimo palūkanų normą už 1 mėnesį.Tam naudojami bakteriniai preparatai( bifidumbakterinas, bifikolis, laktobakterinas, linex ir kt.).
. Kiti profilaktiniai gydymo bakteriniais preparatais kursai turėtų būti atliekami reguliariai, kiekvieną pavasarį ir rudenį.
Populiariausi kepenų naviko ligų gydymui yra vadinamoji dieta Nr. 5 ir Nr. 5а.

dieta Nr. 5
. Indikacijos: kepenų ir tulžies takų ligos, esančios užsidegimo stadijoje.
charakteristikos: mišrus stalas su gyvulinių riebalų, ekstraktų, keptų maisto produktų ir lipotropinių medžiagų įvedimu.
Sudėtis: juoda ir balta duona, vakar, košė( geriau grikių, avižiniai), sviestas( 60-70 g per parą, su suma, kad eina į virimo), varškės, jogurto, rūgpienis, baltymų Omletedaržovių sriubos, vaisiai, pieno produktai, javai;mėsa, žuvis, naminių paukščių, kurių sudėtyje yra mažai riebalų, virti;daržovės, žalumynai, vaisiai, uogos virtos ir žalios.
Optimali maistinė vertė dietos numeris 5( gramais): baltymai - 90-100 g, riebalai 60 g, angliavandeniai 350-400 g;
stalo druska - 5-10 g;kalcio - 0,8 g, fosforo - 1,6 g, magnio - 0,5 g, geležies - 15 mg;vitaminai: C - 100 mg, B1 - 4 mg, B2 - 4 mg, PP - 15 mg, A - 2 mg( be provitamino A);dienos raciono kalorijų yra 2800-3000 kcal.
profesorius O.P. Marshakas leidžia į dietos meniu Nr. 5 įtraukti toliau išvardytus maisto produktus ir patiekalus.
Gėrimai: arbata, arbata su pienu, natūrali ir pakeista kava.
Duonos produktai: vakarinės kepimo kruopos ir rugiai, sausainiai ir miltų produktai, avižiniai dribsniai, gydytojo duona.
Užkandžiai: lengvas sūris, mažai riebalų, mažai riebalų kumpis, įmirkyta aukštos kokybės silkė( pvz., Kerčė), menkių kepenys.
Pienas, pieno produktai: nenugriebtas pienas, sausas, sutirštintas, grietinėlė, švieži grietinė( saikingai), šviežias jogurtas ir kefyras;varškės ir varškės sūrio patiekalai( daugiausia iš mažo riebumo varškės) virta ir kepta forma.
riebalai: sviestas, alyvuogių aliejaus, rafinuotas saulėgrąžų aliejus( bent vidutinio dydžio - apie 50 g per dieną, iš kurių 25 g augalinio aliejaus).
Kiaušiniai, kiaušinių produktai: kiaušinių tryniai( ne daugiau kaip 1 trynio per dieną);kiaušiniai, daugiausia skirti kulinariniams produktams pridėti;Omleto garai arba kepti yra paruošti iš baltymų arba su 72 gelsvėlių.
Sriubos: barščiai, burokėlių, kopūstų sriuba su šviežių kopūstų, sriubas visų daržovių, sriubos, grūdų ir daržovių daržovių sultinio su augaliniu aliejumi rūšių be Browning šaknų, vaisių ir pieno sriubos.
Mėsa, žuvis: Gaminiai iš liesos jautienos, liesos paukštienos, bauda akių žuvys( virtos arba keptos formą), tai geriau naudoti subrendusių gyvūnų mėsos, įskaitant paukščius( vengti jautienos ir vištienos).Taip pat venkite pjaustytų patiekalų.Mėsą reikia virti 5 minutes verdančiame vandenyje gabalėliais, sveriančiais 100 gramų, tada iš jo paruoškite padažą arba kepinius.
grūdinės kultūros, makaronų: trapumą ir pusiau-klampūs javai, puddings, troškinimui, grūdų, makaronų, virti arba, esantys troškinimui. Ypač rekomenduojami avižiniai dribsniai, "avižiniai dribsniai" ir grikiai su pienu, varškė.
daržovės, žolės: skirtingi patiekalai( išskyrus rabarbarų, rūgštynės, špinatai) žaliavos, kaitinti ir keptas forma;ypač rekomenduojamos morkos ir moliūgai.
Vaisiai, uogos, saldūs patiekalai, saldieji produktai: vaisiai ir uogos žaliuosiuose, virti ir kepti( išskyrus labai rusius, pavyzdžiui, spanguolių, raudonųjų serbentų, citrinų ir kt.);kompotai, želė, želė, cukrus, uogienė;ypač rekomenduojamas medus( saikingai).
Padažai, prieskoniai: grietinė ir pieno padažai, saldūs padažai, daržovių padažai, virti be riebalų miltų ir šaknų.Padažas iš sviesto, kmynų, krapų, cinamono, vanilino.
Vitamininiai produktai: klubų, įvairių rūgščių uogų ir vaisių sulčių nuoviruokliai;šviežios žalios uogos ir vaisiai, pomidorai;tyrės iš žalios morkos, ypač rekomenduojamos sultys.
Galite druskos skonio druskos skonį patenkinti protingai( tik jei pasireiškia gydytojo patarimu, naudokite druską, kad apriboti).
Rekomenduojama maistą vartoti 5 kartus, bent 4 kartus per dieną.

Dieta № 5а
Indikacijos: kepenų ir tulžies takų ligų paūmėjimas.
Charakteristika: tokia pati kaip dieta Nr. 5, tačiau mechaniškai tausojanti, su mėsos patiekalų apribojimu.
Ingredientai: kepta košė, daržovių sriuba, želė, želė, kompotas, vaisių ir uogų sultys, vakarinė baltoji duona, sviestas( 30 g), sausieji sausainiai. Mėsa nuo raciono neįtraukiama 2-3 dienas, tada ji pateikiama rausvos formos.
Jei stebėsite dietą, pacientai galės išvengti komplikacijų ir skausmo. Tačiau kokybiniam kūno atkūrimui reikia ne tik dietinio maisto, bet ir sveika psichika.

prevencija

Šiandien įrodyta prevencinę reikšmę šių vitaminų:
- beta-karotino( provitamino A);
- retinolis( vitaminas A);
- tokoferolis( provitaminas E);
- vitaminai E ir C.

Beta karotenas yra netoksiškas net didelėmis dozėmis( o ne su vitaminu A).Jis turi antioksidacinį ir antimutageninį poveikį, didina organizmo atsparumą navikai. Kai
epidemijos apklausos gyventojams įvairiose šalyse nustatė, kad mažinant beta-karotino kiekis kraujyje didina susirgti vėžiu tikimybė.
Didelis beta-karotino trūkumas randamas rūkaliuose ar sergantiems sunkia liga, taip pat vyresnio amžiaus žmonėms.
Vėžio tyrimų centre. N. N. Блохин konkrečiai ištyrė beta-karotino lygį pacientų kraujyje. Paaiškėjo, kad beveik visi beta-karotino kiekis kraujo plazmoje buvo 1,5-2 kartus mažesnės nei įprasta, o po spindulinio gydymo navikų dar labiau sumažėja 2-3 kartus.
Buvo pradėta daug metų tirti sintetinio beta karotino onkoofilaktinį poveikį užsienyje. Preliminarūs rezultatai yra skirtingi. Taigi Kinijoje penkerių metų beta karotino vartojimas kartu su selenu ir vitaminu E patvirtina jo veiksmingumą.Tuo pačiu metu Suomijoje aštuonerių metų šio komplekso rūkalių vartojimas padarė neigiamą rezultatą.Matyt, beta karotino perdozavimas gali sukelti priešingą poveikį.Fiziologinis reikalavimas beta karotinui yra 5-6 mg.
dabar buvo sukurta profilaktines preparatai beta-karotino, pavyzdžiui: ". Liposominis beta-karotino" betavitona "," Vetoron ",Prevencinei recepcijai galima rekomenduoti "Vetoron" ir "Liposomal beta-karotinas", kuris pasitvirtino gerai. Vaisto dozę ir gydymo trukmę nustatys gydytojas.
paruošimas "betavitona" yra vandens emulsija beta-karoteno su vitaminų "E" ir "C".1 ml emulsijos esančius 20 mg beta-karoteno, 05% iš tokoferolio acetato( vitaminas "E") ir 0,02% askorbo rūgšties( vitamino C).Kasdienį fiziologinį beta karotino poreikį teikia 2-3 lašai( 0,3 ml) betavitono. Beta karotinas nėra toksiškas didelėmis dozėmis. Ilgalaikis jo vartojimas nėra jokių apribojimų( dėl toksiškumo!).
Norėdami padidinti antioksidantų kiekį maiste kiekvieną dieną yra naudinga gerti 3-4 puodelius žaliosios arbatos be cukraus ir vitaminų arbatas iš klubų, juodieji serbentai, raudonos pelenai ir kiti vaisiai ir uogos.
Kiekvienas gali individualiai pasirinkti, pagal savo skonį ir įpročius, vaisių ir daržovių, turtingų beta karotino
vitamino A randamas gyvūnų riebalų sviesto, pieno, sūrio, kiaušinių trynių, stirna, žuvų kepenų( ypač daug jo kepenysemenkių, jūrų ešerys ir tt), žuvų taukai.
Mokslininkai įrodė, kad vitamino A ir karotinoidų yra laikmenos aktyvaus deguonies, kuris stimuliuoja membrana lipidų peroksidaciją.Tai labai svarbu struktūriniam biologinio sluoksnio stabilizavimui ir kūno ląstelių išsaugojimui.
Mokslininkai ištyrė santykį tarp vitamino E kiekio plazmoje ir vėžio rizikos. Rezultatai nebuvo vienareikšmiai. Taigi, remiantis didelio masto Suomijoje atliktu tyrimu, kuriame kasdien suvartojama 50 mg vitamino E, sumažėja prostatos vėžio rizika rūkaliuose.

Gamtoje vitaminas E randamas tik augaluose. Ypač turtingas šio vitamino yra kviečių gemalų aliejus, saulėgrąžų aliejus. Vitamino E poveikis padidina seleno retųjų žemių elementą.Selenas vaidina svarbų vaidmenį antioksidacinės kūno apsaugos sistemoje.
Vitaminas E yra daugelyje kultūrinių augalų, tačiau seleno kiekis augaliniuose baltymuose labai priklauso nuo dirvožemio, kuriame auga augalas. Yra žinoma, kad Europoje dirvožemiai yra silpni selenu, taigi papildomas požiūris yra patartinas. Tačiau negalima vartoti kartu su vitaminu C, nes šios medžiagos tarpusavyje slopina viena kitos susivienijimą.Jei jūsų kūnas turi abiejų medžiagų, rekomenduojama imtis seleno ryte ant tuščio skrandžio, ir vitamino C, taip pat produktų, kurių sudėtyje ją naudoti ne anksčiau nei per valandą.
Antioksidacinių vitaminų ir seleno profilaktinės dozės skiriasi priklausomai nuo lyties ir amžiaus.
ME yra tarptautinis veiksmų vienetas.1ME-P, 3 μg.1 mg vitamino A atitinka 3300 TV.
Didelės dozės antioksidantų vitaminų padidinti priešvėžiniai gydymą dėl normalizuoti laisvųjų radikalų lygį ir padidinti antioksidantų fermentų aktyvumą efektyvumą.