womensecr.com
  • Strabizmas

    Kiekvienas kurio akys pjauti, arba kurie yra susipažinę su tokio asmens žino, kad yra akimirkų, kai akys pjauti mažiau, ir dažnai atrodo beveik visiškai tiesios. Jei, kaip paprastai sakoma, kad viena raumenų grupė buvo per trumpas ir reikia būti išpjaunamas, o priešais raumenų grupė buvo per ilgas ir reikia būti rezekcijos, laikinas korekcija žvairumas niekada negalėjo atsitikti. Moterys su vaikais man pasakė: "Kai mano vaikas atsilieka, jo akys pradeda atrodyti tiesiai. Kai jis labai pavargęs, piktas ar susijaudinęs, jie pradeda pjauti. "Nesupranta iki galo, kas vyksta, jie nustatė problemą: stresas!

    Jūs galite išmokti atsipalaiduoti tvirtus, konvulsiškai susitraukiančius raumenis. Tada akys sieks teisingo derinimo, o ne pašalins ją.Bet tai tik pirmas žingsnis sprendžiant jūsų problemą.Tai, kad akių kuri stiprus į išorę arba į vidų ilgą laiką, įpratę periferinę dalį tinklainės, o ne kaip ištaisyti geltonosios dėmės objektą, jų regėjimo centras. Išlaikyti pastovų akis į teisingą padėtį, būtina atkurti regėjimą geltonosios dėmės, kol ji tampa ne daugiau nei iš pradžių suformuotas vizijos tinklainės kraštą, arba kaip jis dažnai vadinamas, klaidinga dėmės.

    instagram viewer

    Po to jūs turėtumėte išmokti sujungti du vaizdai yra perduodami į smegenis dviejų geltonosios dėmės taip, kad jie susijungė į smegenis į vieną aiškų įvaizdį.Jei akis yra šienaujama ilgą laiką, jo nervai tinklainėje yra turbūt rūšies ramybės ar nustojo reaguoti į šviesą.Tačiau gydytojai mano, kad, jei tai atsitiko gana gera akis, tai dažnai galima padidinti regėjimo nepanaudotą akis, t. E. akių gali būti mokomi pamatyti. Uždarius stipresnį akis, nenaudojama atsipalaiduoti ir stimuliuoja jo tinklainės saulės nervus, daugelis žmonių sugeba sukurti geltonąją dėmę nukrypsta akis tokiu mastu, kad jis įsigijo tą patį regėjimo aštrumas, taip pat savo galingesnį partnerį.

    Taigi tu nori atsikratyti žvairumas, turi eiti per šių trijų etapų programos:

    1. Atsipalaiduokite ir atleiskite įsitempusius raumenis akies kad akys gali suktis kartu, yra teisinga derinimą.

    2. Sudėjimas vizija savo širdyje iki tol, kol ji tampa stipresnis nei į geltonąją dėmę klaidinga vizija. Tai turėtų būti padaryta net stipresne akimi, nes deviantinė akis gali traukti už save ir kitą akį.

    3. Būtina derinti abiejų akių regėjimas, T. E. vaizdo, todėl du geltonosios dėmės, būtina sujungti kartu informacijos tas pats vaizdas taškuose vienu ir tuo pačiu metu. Kai tik akys pasiekia tokį sintezę, jos nebebus patenkintos jokiu kitu vizija. Sujungimas nuolat palaiko juos tiesiai.

    Kad būtų aiškiau, apie stiprumą plėtros geltonosios dėmės procesą, aš tau pasakysiu, kad nedidelį keturių Betty istoriją.Instruktorius sukūrė savo viziją silpnesnės akies taip, kad ji galėtų matyti iš 6 colių diapazone iki 20 pėdų.Vieną dieną mokytojas nutolo nuo Betty 25 pėdų, o įlaipinami paveikslėlių knygą, paklausė jos: "Kas tai maža mergaitė rankose," Betty "Ji studijavo piešimo spoksoti tiesiai akis ir pasakė:" Aš ne visai gerai matyti, kadtraukiamas, bet jei aš švelniu akis, tai galiu tai padaryti "."Ne, ne pjauti akis -. Prepodavatel sakė, aš palaipsniui priartinti prie savo nuotrauką tol, kol jūsų akys nemato tai."Vaikas žinojo, kad norint pamatyti šį atstumą jo matymo centrai nėra toks stiprus, priešingai nei tinklainės pakraščiuose, kuriuos ji naudojo visą savo mažą gyvenimą.

    Kai raibsta akys ieško susijungimą, jausmas nervų palengvėjimą tiesiog stulbinantis. Kaip jau sakiau, vienas iš mano mokinių, pagal profesiją advokatas, kai jis pirmą kartą padarė susijungimą, tai buvo tarsi naujo gimimo.

    Kaip imtis pirmojo žingsnio - atsipalaiduoti ištemptas raumenis?

    daug saulės šviesos kritimo ant uždarų vokų, atpalaiduoja įsitempusius raumenis. Akys niekada po soliarizacijos nėra tokios pačios kaip anksčiau. Saulė yra stipriausias stimuliatorius silpniems arba amblyopiniams tinklainės nervams. Todėl kasdien, kiek įmanoma dažniau suteikiame saulės akims. Mažai pamažu, bet dažnai saulė - tai taisyklė.Po Saulės įtempti raumenys atsipalaiduoja, ir jūsų akys yra pasirengę sukasi. Atlikite visus reguliarius posūkius. Pridėkite dar vieną pratybas prie jų.

    TURNS, SUN

    STANDARTINIS

    Jūs žinote, jūsų akis yra ištrauktas arba išjungtas. Jei, pavyzdžiui, kairė akis squints vidų, tada tampa atgal į saulę, padengti pryamosmotryaschy akių debiesies ir pasukite galvą ir alkūnę ratu link kairiojo ausies ir kairiojo peties, k. E. į kairę taip, kad raibsta akys gali matyti saulę žvilgsnisšviesaAr šie ritminiai ritmai būna 10-12 kartų dažniau nei akių soliarizacija. Jei kairės akies squints iš, nori sugauti saulės žvilgsnis, būtina kreiptis į priešingą pusę, ty. E. nosies( dešinėje) kryptimi. Atminkite, kad šis pratimas nėra fizinis planas, nes jums nereikia įtempti raumenų ar sąmoningai traukti juos. Tai yra gana lengvi atpalaiduojantys pratimai, kurių veiksmai susiję su stipriu noru, kad akys pamatytų saulę kiekvieno posūkio pabaigoje. Padarykite juos švelniai ir ritmiškai, ne staiga. Kiekvieną kartą pjovimo akis šiek tiek atsibodo. Jei nėra saulės, tada pasukite nugarą į veidrodį ir žvelgdami į atspindį veidrodyje. Taip pat galite naudoti kai kuriuos ryškius šviesos šaltinius, įsivaizduodami saulę.

    ORLAIVIŲ POSŪKIUS

    Jei, pavyzdžiui, kairė akis squints viduje, padengti tinkamą akių raištį.Sustokite savo dešine kojelė į priekį.Pasilenkti į priekį ir rodo savo kairę ranką ant dešinės kojos piršto, o tada tai nurodyti ranka ant įsivaizduojamo lėktuvu į dangų su jumis kairėje. Kairė rankena sukasi 180 laipsnių.Tuo pačiu metu turite galvoti apie mintis: "žemyn iki nosies ir iki plokštumos".Jei pasisakote garsiai, galite būti tikri, kad giliai kvėpuojate. Vieno požiūrio pakanka padaryti nuo 6 iki 12 posūkių.

    Jei jūsų kairė akis squints išorę, turėtumėte nurodyti dešinę ranką žemyn ant kairės kojos pirštas ir iki dešinėje pusėje plokštumoje. Kitaip tariant, kontroliuokite pjovimo akį, nukreipdami ranką į tą pusę, į kurią norite pasukti, ir naudokite tą ranką, kuri yra labiausiai tinkama. Jei dešinė akis reikalauja savo ruožtu, tada balansas pasislenka į kairę koją.Žinant kryptį, kurioje norite pasukti pjovimo akį, pasirinkite posūkius taip, kad jie būtų sutelkti į norimą kryptį.Tolesnė pagalba šiame procese yra važiavimas į priekį, nes tai stimuliuoja akių kraujotaką.Tai pakanka atpalaiduoti raumenis. Dabar mes paskatinsime makulą ar regos centrą.

    Grįšime į antrąjį regėjimo formavimo etapą silpnoje akyse. Pasukite stipresnę akį vaikščioti aplink savo namų tvarsčiu, pirmą kartą trumpam laikui, kol vizija bus suformuota tik tada, ilgiau. Negalima dėvėti, kol tuo pačiu metu nustosite nerviauti. Kai nuimkite tvarsliavą, visada sudėkite palmę ir, jei įmanoma, taip pat darote saulės energiją.

    Atlikite visus akių taisymo pratimus, naudodami tik silpną akį ir užtikrinant, kad jis žiūri į kampą, kurį norite išmokyti jį naudoti. Pavyzdžiui, jei, pavyzdžiui, kairieji akys nuspaudžiami į vidų, tada pasukite kairįjį pečių ties kampu į lentelę žodžiais. Jei jis squints į išorę, tada pasukite į dešiniojo peties stalo, taip, kad kairė akis yra siekiama pažvelgti į priešingą pusę per nosį pamatyti žodžius ant stalo. Iš pradžių sėdi gana arti stalo ir keletą kartų po kiekvienu žodžiu ar fraze slinkdami savo žvilgsnį į priekį ir atgal.

    Ir dabar tai pratimas, kuris naudoja stumdomas judesius ir skirtas stimuliuoti makulą, regos centrą.Padėkite sau stalą R N E.

    Šiam pratimui, pakabinti ant stalo gerą šviesą 3-6 pėdų atstumu nuo savęs, priklausomai nuo jūsų nuomone, silpnesnės akies. Uždenkite tvarsčiu stipresne akimi. Paimkite švarią, neklasifikuotą kortelę.Jūs žinote, kad trys raidės, raidės Rn E. "Write" juos didžiosiomis raidėmis su savo akis baltame kortele rankoje, naudojant nosį kaip pirmaujanti narys. Tada, giliai įkvėpus, pažiūrėkite į stalą toli ir tokiu pačiu būdu "rašydami" juos raidėmis kelis kartus. Kai raidės tampa aštresnis sūpynės ši eilutė iš vienos pusės į kitą, žiūri iš vieno balto ploto lentelės į kitą ir leidžia rašybos palikti būdas jūsų akyse, kad jūs pamatysite pirmąjį balta, vienoje pusėje stalo, o tada - balta, iš kitos pusės. Kai tu treniruosi, tau bus jausmas, kad jie iš tikrųjų juda iš vienos pusės į kitą.Padirbę ir sunalizuojant po kiekvienos linijos. Dirbk tik su linija, kuri yra lengva jums, bet neveikia per ilgai.Šiek tiek, bet dažnai - tai jūsų principas.

    Kitas būdas vystyti makulos nervus - išmokyti skaityti mikroskopinį šriftą.Pasiimkite lentelę "Pagrindinė informacija apie viziją".Ar visą parengiamąjį dalį ir skaityti silpnas akis žemyn stalo, kiek jūs galite padaryti jį be pastangų, o susitikimo trumpa lėtai virsta galvą.Jei kiekvienoje pamokoje pasieksite tokį atsipalaidavimą, ko jums reikia, tada kiekvieną dieną skaityk toliau ir toliau. Kai pamatysite keletą mikroskopinio šrifto žodžių, tai reiškia, kad jūs šiuo klausimu tikrai įgijote įgūdžių.Palaipsniui galėsite perskaityti visus mikroskopinio šrifto žodžius. Kai jūs galėsite perskaityti mikroskopinis spausdinimo silpnas akis, tada mes galime manyti, kad esate pasirengę susivienijimo iš dviejų centrų kartu.

    Grįžkime prie trečiojo žingsnio. Norint sujungti du centrus be mokytojo pagalbos, jums reikia tam tikros adaptacijos. Ištraukite dvi lazdeles( ilgis).Pasukdami 1 colį nuo strypų viršaus, gręžkite juos išilgai skylės. Per šias duobutes perjunkite drabužių liniją 3 pėdų ilgio. Viename virvės galo padarykite mazgą.Pritvirtinkite tam tikrą svorį prie kito galo. Alavo kareivis gali pasirodyti iš parduotuvėje parduodamo komplekto. Dabar laikykite lazdelę nuo šaknies vertikaliai 3 cm nuo nosies, o kita - iki 8 cm prieš pirmąją.Alavas kareivis laisvai pakils šalia virvės. Jis lyną tvirtai laikys. Lėtai judėti toli klijuoti ir atgal( į nosį, tada iš jo), žiūri kaip į skylę jums išgręžtos garuose lazdelę sugeria virvę, kai jūs judėti savo lazdelę.Per šį procesą greitai mirksi ir nepamirškite apie kvėpavimą.Pradėkite traukti lyną, kai strypai yra pakankamai arti vienas kito. Užverkite akis ir prisimink tai, ką matėte, toliau stumdydami lazdą pirmyn ir atgal. Tada, giliai įkvėpus, atidarykite akis ir vėl tęskite savo stebėjimą.

    . Šį pratimą kartokite treniruočių metu prieš ir po riešo. Jei kiekvienos akies dėmės yra pakankamai stimuliuojamos, tada vieną dieną lazda prie nosies bus dvigubai didesnė.Atrodo, kad jo viršūnė suskaidytų, iš pradžių galbūt tik pusę colio, bet, kai susijungimas pagerės, suskaidymo dydis padidės iki 2-3 colių.Mes pašaukėme šiuos du vaizdus "vartai".Kadangi atradau galimybę juos naudoti vizijos pagerinimui, rezultatai pradėjo augti dvigubai greičiau.

    Kol žmogus, turintis šnipiškumą, vieną kartą pasiekia "vartų" viziją, kuri yra mokymo esmė, ir nepasieks jų tvarumo, iki tol susijungimas nebus nuolatinis. Padarykite tarp kiekvieno bandymo pasiekti "vartus".Kai jūs galite juos pasiekti ir laikyti, eikite į treniruotę, vaikščioti aplink kambarį ir žvelgdami į objektus tarp artimiausių vartų vartų.Tai, ką matote tarp jų, bus vienas vaizdas.

    Žinoma, turėdamas patyrusio mokytojo po ranka, sujungimo menas mokytis yra lengvesnis, tačiau jūs galite daug pasiekti pats.