המבוגר גוף האדם מכיל כ 70 מ"ג של ליתיום( מצטבר הלימפה, בפלסמת הדם, בלוטות יותרת הכליה, המעי, הכבד, הריאות, הלב,, בלוטת התריס ואיברים אחרים - בכמויות קטנות מאוד);נראה בעיקר בשתן( 95%) צואה מעט ולאחר מכן.

Li בגוף האדם יש מספר פונקציות חשובות:

• מפחית את רגישות של מערכת העצבים, וזה חשוב בטיפול במחלות נפשיות שונות( שחרור מגנזיום מתא "דיפו" זה מעכב את העברת דחפים עצביים, מקטין את כמות נוראפינפרין חינם, מוריד הסרוטונין במוח, מגביראת הרגישות של המוח לפעולה של דופמין);
• להשפיע על תהליכים נוירואנדוקריניים, שומן מטבוליזם של פחמימות( ספיגת הגלוקוז מוגברת, סינתזת הגליקוגן ואת רמות האינסולין בדם של חולי סוכרת);
• מפעיל אנטי אנפילקטי ופעולה אנטי אלרגית;
• מגביר את החסינות;
• לשפר את מצב הבריאות של שריר הלב, מחלת אלצהיימר ומחלת הנטינגטון;
• מנטרלת את השפעת על אתנול גוף, קרינה, מלחי מתכות כבדות.

חשובים במיוחד הם המאפיינים הפסיכוטרופיים של ליתיום.זה כבר זמן רב ציין כי באותם אזורים שבם ליתיום כלול המים לשתייה, מחלת נפש מתרחשת בתדירות נמוכה הרבה יותר, ואנשים מתנהגים בשלווה.לדוגמה, אתר נופש פופולרי צרפתית של וישי, מדי, הפך בזכות מפורסם בחלקו ליתיום, וזה הרבה שם מקורות המים הריפוי.

עם זאת, מקבל את ליתיום הטוב מן הטבע, מקורות טבעיים, כמו מנת יתר שלו יכול להשפיע לרעה על הבריאות.לאחר קבלת ליתיום אורגני, הגוף יכול לספוג ככל שהוא צריך, ואת שאר בהצלחה משיקה, כך לקבל עודף של אלמנט עקבות זו בצריכה טבעית הוא בלתי אפשרי.תוכן ליתיום

במזונות ^ תוכן ליתיום

• של המוצר תלוי במיקום של תנאי גידול, האקלים ומזג אוויר שלהם, זמן של שנה וכו '
• לפיכך, בצמחים השייכים לאותה המשפחה, תוכן ליתיום עשוי להיות שונה;בחלקים הארציים הוא בדרך כלל גדול יותר מאשר בשורשים.צרכים פיזיולוגיים

ב ליתיום, חוסר הסימפטומים עודף ^

• פיזיולוגיים הדרישה היומית של ליתיום כרגע אינו מוגדר בדיוק.
• ידוע כי במהלך הריון, תרופות ליתיום לחלוטין הם תווית.סף
• במינון רעיל לבני אדם נקבע בהתאם לגיל, משקל ורמת מגדרית: 90-200 מ"ג.
• תוכן ליתיום מופחתת הוא ציין בגוף בחולים עם אלכוהוליזם, כמו גם מצבי כשל חיסוני וגידולים מסוימים.