סודיום אשלגן "משאבה"

ממזון במעי הדרך הרירית לתוך הדם, שלאחר מכן מעביר אותם אל הרקמות.באמצעות נימים הדק ביותר( כלי הדם) הם נופלים לתוך הנוזל תאיים המקיפים את התאים.מכאן הם נשאבים לתוך תאי הגוף.

תנועת הנוזלים בתוך התא מתבצעת באמצעות "משאבות" זעירות, הנמצאות בקליפה הפנימית של התא.ראשית, באמצעות הנקבוביות הקטנות ביותר, הם שואבים החוצה נתרן מהתא.כתוצאה מכך, ריכוז הנתרן בנוזל תאיים פוחת.יונים נתרן אחרים לחדור את הממברנה בתוך התא.יש חילופי מתמיד של נוזלים בין החללים החיצוניים והחיצוניים של התא."שערים" כזה

בארגון נהירה של חומרים מזינים לתוך התא, רק לפעול בנוכחות של כמויות גדולות של אשלגן.נשיאת מטען של חלקיקי אשלגן מכן כל הזמן להיכנס לתא, בעוד נתרן נשאבים החוצה ונכנס נוזל תאיים.

מידע

הטבע תמיד שואפת לאיזון בין ניגודים.אז, שני מינרלים, נתרן ואשלגן, הם מאזן.נתרן שומרת על מים, אשלגן מסיר אותו.

אם הגוף חסר אשלגן, מיניאטורי "משאבות" להפסיק לעבוד או לפעול בעוצמה מינימלית.לתא חסרים חומרים מזינים.לפיכך, הוא אינו יכול להשתתף באופן פעיל בתהליך המטבולי, הוא זקוק פחות אנרגיה, והוא שורף פחות שומן.לכן, פרות עשירים באשלגן וירקות חשובים בתהליך ההרזיה, ואילו מזונות עם תכולת מלח גבוה, להיפך, תורמים ומלא.תאי פעילות

יותר תא פעיל 70 מיליארדים מיקרוסקופי "מנוע" של הגוף מתבצעים המטבוליזם, יותר שומן הם צריכים להטעין, כתוצאה של יותר ממריץ אותם והם המחשוף שלה.

בכמות הנדרשת של נוזל רק בציטופלסמה של תאים, פנים מהימיים שלהם, מבטיח התחילה ליפוליזה והיפטרות השומן.אם התאים אין מספיק מים, חילוף חומרים נמוגו אונים והם מאבדים את היכולת לפרק את השומן שהצטבר שומן הגוף על הבטן, הירכיים והישבן.

המועצה הדרישה היומית עבור נתרן הוא מרוצה בדרך כלל על ידי כמות של רכיב זה הכלול המזון.אדם נוסף צריך מעט מאוד.אבל חוסר אשלגן סובל הרבה בני דורנו.אז למקסם את הצריכה היומית של אשלגן עקב פירות וירקות.