אמבטיות אוויר ושמש

ידי הרפיה הנהלים כוללים לא רק לכבות עם מים קרים, אלא גם אמבטיות אוויר ושמש, אשר ניתן לקחת כמעט מן השבועות הראשונים של חיי התינוק.רק אם הוא נולד בטרם עת או נחלש, ההליכים הקשיה צריך להתבצע במצב עדין יותר עם עלייה הדרגתית של העומס.

למען הדיוק, את אמבטיות אוויר הראשון הילד מקבל כבר בעת שינוי, בעתיד - כאשר הוא מקבל עיסוי.עם זאת, הרופאים ממליצים לכסות לא באזורים עיסויים של הגוף עם חיתול חם, אבל בחלקו אותו תהליך התקשות כבר החלה.במשך הזמן, הילד יכול להיות חשוף לחלוטין על עיסוי והתעמלות, ומאוחר יותר, כאשר הוא מתרגל לשינויים בטמפרטורה, ניתן יהיה להשאיר

עירום במיוחד עבור אמבטיות אוויר.אמבטיות האוויר הראשונות של התינוק צריך להיות מאורגן בטמפרטורת האוויר של לפחות 22-24 מעלות צלזיוס האחרון רק 1-2 דקות.אמבטיות כאלה ניתן לארגן 3 פעמים ביום, בשילוב עם עיסוי והתעמלות, כמו גם שינוי.במשך זמן, משך המגע עם אוויר ניתן להגדיל ל 4-5 דקות תוך הפחתת הטמפרטורה שלו בהדרגת 18-20 אמבטיות לתינוק רווה באוויר ג

לספק צליל טוב, כמו קרירות גורמת למתח בשרירים שבה יש עליית יעילות אנרגטית אוחום.לכן, מגניב וממריץ לתנועה, ולכן התפתחות של ילדים.עם זאת, רבים מהם לפני חבריהם ללמוד מהלכים חדשים, לפני שמתחילים לשבת, לזחול, וכו 'העור גם "להגיב עם הכרת תודה" עבור הרפיה ההליך:. . בגלל אמבטיות אוויר להגדיל את זרימת הדם ואת חמצון, הם נוטים פחות להגיב לאלרגנים שונים, בלוטות החלב לעבוד בדרך כלל, ולכן העור אינו זקוק לטיפול נוסף.

ברצוני לתת כמה טיפים: אם אתה רוצה את התינוק שלך להיות בריא ופחות חולה, לא צריך להיות מוגבל על ידי נהלים למתן משטר, יש צורך להשתמש בכל הזדמנות כדי להחזיק את התינוק לפחות עירום מעט או עירום חלקי, למשל

, אין מחוונים או פתוחחזה.לפיכך, thermoregulation של הגוף של התינוק יותאם הרבה יותר מהר.

במידת האפשר, אתה יכול לארגן שינה התינוק באוויר, למשל, על מרפסת או אכסדרה, חלון פתוח.במהלך העונה החמה, כמובן, קל יותר לעשות, כי הילד אינו צריך ללבוש במזג אוויר חם, זה לא יהיה להקפיא, אבל בחורף יצטרך להיות קשוב יותר בזמן שאתם ישנים ברחוב.

לעתים קרובות מאוד אמבטיות אוויר משולבים עם מרחצאות השמש, עם זאת, עבור תינוקות של השנה הראשונה של החיים, אמבטיות השמש פעיל הם התווית.ילדים קטנים כמו כל אחד אחר לצמיחה ופיתוח צריך ויטמין D, אשר נוצר בגוף תחת השפעת השמש.למרות שיזוף פעיל אסור לילדים שלנו, אור ואוויר מותר.מה זה אמבטיה?התינוק שלהם יכול לקחת את הקיץ במזג אוויר שטוף שמש, להיות בצל של כתר עץ או מתחת למטריית קיץ.לעור העדין של תינוק, לא לאור שמש ישיר, אלא מפוזרים ברקמות או עלווה, נופלים.כתוצאה מכך, להישאר בחוץ במשך זמן רב בחוץ במזג אוויר שטוף שמש, הילד אינו להתחמם יתר על המידה ולא לשרוף את העור העדין.

השמש אמבטיות יכול לקבל "מזל", שחלונותיו פונים דרומה.במקרה זה, האם יכולה לפתוח את החלון, להזהיר את המראה של הטיוטה, והתינוק יקבל את המינון של סגול.

אתה, כמובן, יודע כי פעילות השמש הוא לא אותו במהלך היום, והוא מסוכן במיוחד בשעות הצהריים.לכן, רופאים ממליצים לקחת לטיול עם הילד שלך על מזג אוויר שמשי נחמד ובקיץ מ 9 am כדי 11 ו אחרי 16 שעות.

זאת, ועל מנת פעוט שמש צריך להרגיל בהדרגה.בתחילה, משך השיזוף לא יעלה על 2 דקות.בכל יום למחרת, הפעם ניתן להגדיל ב 1 דקות, להביא עד 15 דקות, רק בשנה התינוק יכול להישאר בשמש לא יותר מ 30-40 דקות.משתזפים, כמו גם שפיכת מים קרים, אתה צריך להיעשות בהדרגה, לחשוף חלקים מסוימים של הגוף.לדוגמא, בפגישה הראשונה, אתה יכול רק לפתוח את רגלי תינוק, לאורך הזמן קרן השמש ניתן להחליף ובטן, וקצת מאוחר יותר - החזה.כאשר אמא רואה כי התינוק שלה מוכן לעירום מלא, העור שלו רגילים קרני השמש, אז זה יכול להיות denuded לחלוטין.אבל זה חל רק על הגוף, כמו עבור הראש, הוא חייב להיות תמיד מכוסה כיסוי ראש( כובע, מטפחת או פנמה).

אני רוצה לתת עוד שתי עצות לאמהות, שבהן הילדים משתזפים בזמן שהם ברחוב.עדיף למקם את הילד לא בעגלה, אלא על משטח פתוח, למשל, על הדשא.בדרך זו, אתה יכול למנוע התחממות יתר של הגוף של התינוק, כמו הגוף שלו יהיה מוצף אוויר מכל הצדדים.

אם לילד יש עור רך מדי, אזי האם צריכה להקדיש תשומת לב מיוחדת למצבו, שכן אפילו בצל, ילדים כאלה יכולים לקבל כוויות שמש, שיופיעו רק לאחר מספר שעות.

אם כבר מדברים על הרגישות המיוחדת של עור התינוק לקרני השמש, כדאי לזכור כי ילדים כהי עור כהים להתרגל קרני השמש הרבה יותר מהר מאשר עמיתיהם הלבנים לבן הבלונדיני.

לגבי התקופה הקרה של השנה, אמא צריכה להשתמש במראה השמש ובעונה זו ולשים את עגלת התינוק כדי לפגוש את קרני השמש, וחושפת אותן על הפנים והידיים של הילד.

חיזוק הילד בדרכים פשוטות, ההורים יוכלו לשפר באופן משמעותי את חסינותו.תוכל לראות את זה, לשים לב כמה פעמים הילדים סובלים, שאמהותיהם הזניחו את עצת הרופא על התקשות.