איך לשים את התינוק לישון

אם הרופא שלך לא מייעץ לך אחרת, לשים את התינוק לישון על הגב.

ואכן, נראה כי רוב היילודים לישון טוב יותר על הבטן מאשר על הגב שלהם, ולכן מומלץ באופן מסורתי לשים את הילדים לישון על הבטן שלהם.אבל מחקרים הראו כי "ישן טוב יותר" אינו שווה "לישון בצורה בטוחה יותר."גילויים חדשים בחקר מחזורי השינה של תינוקות הפכו את הרעיון המסורתי שילדים צריכים לישון על הבטן שלהם והפך את הילדים על הגב שלהם, כי במקרה זה הסיכון של תסמונת מוות פתאומי התינוק( apnea) מצטמצם.

מסעות הפרסום שהתפרסמו תחת המוטו "שינה על הגב" צמצמו את מספר דום הנשימה במדינות רבות ב -50% וב -30% בארצות הברית.ילדים שישנים על הגב שלהם ערים יותר משינה ולא ישנים עמוק כמו על הבטן, והתעוררות קלה יותר מהשינה היא מנגנון הגנה נגד תסמונת המוות הפתאומי של ילדים.

הקפד לבדוק עם הרופא שלך כדי לברר אם הילד שלך יש מחלות הדורשות שינה במצב הבטן, כגון עצמות לסת קטנות מדי או חריגים אחרים שיכולים להוביל דחיסת דרכי הנשימה במהלך השינה על הגב;מלווה הפרדה של מחלות בדרכי הנשימה או ריפלוקס גסטרואיסופאגל.אם הילד שלך לא רוצה להירדם על הגב, אין מה לדאוג אם אתה שם אותו לישון על הבטן שלו.

עצה להנחת התינוק בן לילה: במקום לשים את הילד באמצע העריסה או העריסה, הניח אותו על צידו והנח אותו בפינה הצדדית.תקעו כרית או כרית קשה קטנה( לא כרית רופפת ענקית שיכולה לכסות את פני התינוק) אל בטן התינוק.ילדים אוהבים את ההרגשה שהם ישנים ליד חפץ כלשהו, ​​או, רצוי, אדם.זה מסביר את העובדה שגם ילדים זעירים מצליחים להיכנס לפינת העריסה, או אם הם מחלקים את המיטה עם הוריהם, מתכרבלים עד מומיה או אבא.(אנחנו מתלוצצים בטיל טילים עם מערכת התרמה תרמית.)