דיאטה עם אטופיק דרמטיטיס: מזון היפואלרגני ו אלימינציה

אטופיק דרמטיטיס היא אחת הווריאציות של הביטוי של תגובה אלרגית לעור.העור על שטחים פתוחים של הגוף שבו הוא לרוב משפשף נגד בגדים, סומק, גירוד פתיתים.

דיאטה היפואלרגנית עבור אטופיק דרמטיטיס מצביע הן בשלב של החמרה והן בשלב של הפוגה.

הדיאטה במחלה זו נועדה לפתור שתי בעיות עיקריות - כדי למנוע קבלת אלרגנים פוטנציאליים בגוף יחד עם מזון כדי להבטיח מספיק ויטמינים ומיקרואלמנטים הדרושים לעור להיכנס לגוף על מנת להבטיח התאוששות מהירה שלה.

מה יכול ומה לא ניתן לעשות

איזה סוג של דיאטה דרושה עבור אטופיק דרמטיטיס?קודם כל, להוציא מוצרים כגון:

1. חלב ומוצרי חלב.

2. כל מנה הכוללת ביצים.

3. פירות, פירות יער וירקות הם אדום מאוד, שחור וכתום.הסיכון לאלרגיות יכול לפעמים להפחית את הטיפול בחום.

4. בשר ודגים שומנים.קטגורי לא קוויאר.

5. כל מטוגן, מעושן, כבוש במרינדה.

6. כל תבלינים ותבלינים, רטבים לאחסן.מלח וסוכר, אם אפשר, להפחית.

7. קונדיטוריה וממתקים אחרים, במיוחד אלה הכוללים קקאו, אגוזים ודבש.

8. כל אלכוהול וכל המוצרים המכילים לפחות כמה אלכוהול אתילי.

9. חיטה ולחם שיפון.

יסייע להילחם במחלה:

1. בשר רזה מבושל עוף, מרקים חזקים בשר.

2. דייסה על מים מן שיבולת שועל, מנגו, שעורה פנינה, אורז, כוסמת.

3. פירות וירקות - תפוחים, אגסים, שזיפים, דומדמניות, דומדמניות לבנות, דובדבנים צהובים, כרוב, קישואים, פלפלים ירוקים, מלפפונים.תפוחי אדמה - בזהירות, עדיף לנקות מראש ולהשאיר אותו במשך 2-3 שעות במיכל של מים קרים.

4. שמן צמחי מעודן.

5. מיץ סחוט טרי מן פירות מותר.

6. מוצרי חלב חמוצים בעלי שומן דל שומן.

האמור לעיל הם רק האלרגנים הפוטנציאליים הנפוצים ביותר.אם אתה מבחין כי השימוש במוצר מרשימת המוצרים המותרים משפיע לרעה על מצב העור, אל תכלול אותו.

דיאטה אלימינציה

דיאטה אלימינציה עבור אטופיק דרמטיטיס אצל מבוגרים מיועדת לזהות אלרגן ספציפי אחד או יותר.לפני שתתחיל את זה, צום הוא prescribed עבור 1-2 ימים - אתה יכול לשתות רק מים מינרליים או תה ירוק unsweetened.

עוד בדיאטה אחת כוללת חלב, מוצרי חלב, בשר רזה של זנים שונים, ביצים, ירקות ופירות.

ודא שיש בדיקות קבועות עם דיאטנית.בסימנים הראשונים של אטופיק דרמטיטיס על העור להפסיק מיד באמצעות מוצר זה.בעתיד, מן הדיאטה יש לכלול לא רק אותו, אלא גם את כל הארוחות ו / או משקאות, שם הוא נכנס, גם בכמויות קטנות.

אז תזונאי יוכל להרים תחליף.לדוגמה, אלה שאינם סובלים חלב פרה, עז יכול ללכת.בשר אדום יכול להיות מוחלף על ידי ציפור או ארנבת.

במשך הזמן של דיאטה, המנה בהכרח שוללת את כל המזונות מגרים יתר על המידה את מערכת העיכול ולתרום העובדה כי המים נשמרים ברקמות.אלה כוללים מלח, סוכר, מיונז ובאופן כללי כל רטבים, חומץ, תבלינים, תבלינים ותבלינים.

דיאטה היפואלרגנית

לילדים, במיוחד אם אטופיק דרמטיטיס משפיע על הורים או קרובים אחרים, דיאטה היפואלרגנית מסומנת.האם חייבת לדבוק בהמלצות לעיל במהלך ההריון וההנקה.ילד לפתות ילד כזה יש לבחור בזהירות רבה.

תערובת חלב אידיאלי לא צריך להכיל סוכר, כל פירות וירקות purees בשר משומר שנקנה בחנות, כל דייסות מיידיות, הם התווית.מבשלים את הכול בבית.

למעוניינים בנושא - גלריית וידאו קטנה: