דיאטה עם שלשולים והקאות: איך לאכול עם dysbiosis עם שלשולים בהריון עם שלשולים והקאות
מדוע מתרחשות הקאות ושלשולים?הנפוץ ביותר נפוץ במקרה של התרחשות של מחלות אלה היא הרעלה על ידי מוצרים substandard.כדי למנוע תופעות מזיקות, אתה צריך לראות רופא ועוברים קורס של טיפול.
ו נשק חזק נגד מיקרואורגניזמים שגורמים התקפים של כאבי בטן, לא רק התערבות רפואית, אלא גם את הדיאטה המתאימה שלשולים והקאות.גם אם יש לך הרעלה קלה, יש צורך "לשבת" על דיאטה רעבה לדבוק בה עד הקאות ושלשולים לא יעבור.
מה לאכול?
עם שלשולים והקאות, הגוף מאבד כמות גדולה של נוזלים ומלח.כדי למנוע הפרעה של מאזן מלח, יש צורך לשתות מים רותחים מומלחים.אם ההקאות מפסיקות, ובחילה לא נסוגה, לשתות תה ירוק חלש עם מנטה.Decoctions של עשבי תיבול מ קמומיל יעזור להקל על כאב חיתוך בבטן.
הבנו עם שתייה, אבל מה אפשר לאכול עם שלשולים והקאות?אחרי הכל, זה ידוע כי אתה לא יכול לחיות זמן רב על הקצבה רעב.עם מזון אתה צריך להיות זהיר מאוד: צעד אחד טועה התקפי כאב, ועם אותם גם הקאות ושלשולים יחזור.
לכן, יש לאכול לפחות שבוע של דייסה על המים וקרקרים( אך לא נרכש עם טעמים ותוספים, וחיות מחמד).הכן אותם לא יהיה קשה.קח לחם לבן, לחתוך אותו ריבועים או מלבנים קטנים, מניחים על מגש אפייה בתנור במשך 5 או 7 דקות, בהתאם לעובי של התנור.
אם הקיבה לאחר דגנים וקרקרים לא מרדה, אפשר לאכול את הקציצות של בשר רזה, מאודה.זכור כי מזון שומני, מעושן, מלוח, כמו גם מאכלים כי הם מותססים( יוגורט, קפיר ועוד מעדנים חלב) הם עכשיו אויבים מושבע שלך.אגב, קפה, קוקטיילים המכילים קפאין ונשיקות גם לא מומלץ.טיפול
של שלשול אצל נשים בהריון באמצעות דיאטה
לא רק של הרעלת מזון, אלא גם שינויים הורמונליים מהיר יכול לגרום לשלשולים.לרוב סובלים מהורמונים הסתגלות נשים בהריון.לידיעתך, המידע המפורט להלן הוא למטרות מידע בלבד ואין לעקוב אחריו ללא ידיעתו של הרופא.דיאטת
אז עבור שלשולים בהריון צריך להתבסס על העיקרון הבא: בעוד ימים אמורים לאכול דייסת שיבולת שועל ואורז, מבושלת במים, תפוחים, אפויה בתנור.
אם שלשול הפך פחות שכיח ופחות אינטנסיבי, ואז להתחיל לאכול קרוטונים תוצרת בית לבן שתיית תה קל.לאחר מכן, מרק רזה מן דגים או עוף הבשר מבושלים בהדרגה לתוך הדיאטה.
dysbacteriosis ושלשולים
הופעתה של dysbiosis הקשורים מיקרופלורת המעי לקוי, המתבטא נפיחות, גזים, עצירות או לחילופין, שלשול.בשלב הראשוני של הדיאטה, לוותר על המוצרים לגרום הפרעות המעי הרגיז.אלה הם עמילניים, מתוק ומוצרי חלב.הגבלה זו מוטלת משום שחיידקים "מזיקים" החיים במעי הם מאוד מחבב סוכר ועמילן.
הבא, אתה צריך להתחיל לאכול מזונות שאינם מכילים עמילן: פירות שונים( אין הגבלות בכלל), עגבניות, מלפפונים ודבש.לאכול ירקות מחית תפוחי אדמה ומרקים, דייסה.
מאכלים ממולאים, מטוגנים, מעושנים, פירות חמוצים וגרגרים יש השפעה שלילית על עבודת המעיים, ולכן להשליך אותם.תזונה של דיסביוזה עם שלשול צריכה להיות בנויה על צריכת פחמימות ושומנים ממוצא מן החי( כל בשר ודגים, מבושלים כך שניתן יהיה להטמיע אותם בקלות, למשל, לזוג).כמובן, דיאטה של דיסביוזה או שלשול אצל נשים הרות תורמת להפסקת שלשולים ונורמליזציה של המעי.אבל אם ההתקפים הופכים תכופים יותר, והתזונה מביאה רק הקלה זמנית, אז את הנסיעה לרופא לא צריך להידחות עד מחר.שמור על הבריאות שלך!