שומן בבטן - גורם, תסמינים וטיפול.MF.

בטן( סוג "אפל") - כאשר רוב השומן מופץ בחלל הבטן, ואת הדמות בצורת "תפוח".

Common גורמת לאכילת יתר 1.

בתצהיר שומן בטן, צריכת כמויות עודפות של פחמימות, הפרעות אכילה - נדירה העבירה את ארוחות הערב.

2. אורח חיים בלתי פעיל.

3. הריון ולידה לפני( שומן בבטן נדחו בקלות עקב hyperextension של העור על הבטן)

מה אם שומן מאוחסן בבטן.

1. יש צורך לקבוע את נוכחותם של עודף משקל הגוף עבור זה אתה צריך למדוד את היקף המותניים.עודף משקל הוא ההווה אם היקף מותניים אצל גברים יותר מאשר 94 ס"מ( האיש במקרה זה, להיות בטוח למסור את הניתוח על הורמונים, במיוחד הורמוני טסטוסטרון ו התריס) בנשים יותר מ 82 ס"מ.

2. אם מדד מסת הגוף מגביר את הצורך להגדירמשקל גוף.קביעת מדד מסת הגוף, אתה יכול לקבוע את מידת ההשמנה.מדד מסת הגוף הוא היחס בין משקל הגוף האינדיקטורים לצמיחה בריבוע, והוא מחושב על ידי הנוסחה: משקל

ב( ק"ג):( מחולק) בריבוע הגובה( מטר)

סיווג של עודף משקל והשמנת יתר( WHO, 1998..)

משקל גוף הגירעון & lt; 18.5 ק"ג / מ"ר M.

משקל גוף רגיל הוא 18.5-24.9 מטרים רבועים.

עודף משקל גוף 25,0-29,9 kg / m 2.

השמנה של התואר הראשון 30,0-34,9 kg / מ"ר M.

השמנה 35,0-39,9kg תואר 2 / m 2 השמנה

כיתה 3 & ​​gt; 40,0 ק"ג / מ 2

לידיעתכם BMI אינו אמין בקרב קשישים מעל 65 שנים, אתלטים, בהריוןנשים וילדים.

3. בנוכחות עודף משקל גוף צורך להגביל את הצריכה של שומנים מחיים, פחמימות( מוצרי מאפה, ממתקים, עוגות, וכו 'פרי מתוק) צריכת קלוריות יומית צריכה להיות פחות מ- קלוריות 2000.

4. במקרה של עודף משקל, מומלץ להגביר את הפעילות הגופנית.במכלול התרגילים ובמידת הפעילות הגופנית יש לדון עם הרופא המטפל.

5. בנוכחות השמנה צריך להתייעץ עם אנדוקרינולוג, אשר יציע למסור מנתח על הורמונים לעבור אבחון וטיפול כנדרש.

לאיזה רופא לבקש השמנה

בנוכחות סוג השמנה בטנית( מסוג "תפוח") יש צורך להתייעץ עם מומחים: אנדוקרינולוג, תזונאי.טיפול

מוצלח מסוג הבטן של השמנה יעזור לך להימנע מהסיכון של מחלת לב כלילית, יתר לחץ דם, סוכרת 2tipa.קריאה מוקדמת לרופא תמנע את התקדמותן של מחלות אנדוקריניות, כגון בלוטת התריס וסוכרת.