טיפול בכאב ראש

היום מהמאמר תלמד:

• גורם כאב ראש


• טבליות כאב ראש כאב ראש


• ב תרופות עממיות הריון


• עבור כאבי ראש

גורמת כאב ראש כאב ראש

עלולה להתרחש עקב אורח חיים לא בריא.אם אתה בדרך כלל מעשן - יש כאב ראש, הסיכוי להתרחשות של המחלה עולה אם אתה מעשן עם ניסיון.בשנת הסיגריה מכיל כמות עצומה של חומרים רעילים המשתחררים בדם, ואיתו, ואת המוח.הפסקת עישון יכולה לעזור להפחית כאבי ראש.כמו כן לא לשכוח אלכוהול, אשר משפיע באופן שלילי על הכלי של המוח, ומציג את הגוף של חומרים מזינים.אלכוהול, יחד עם עישון לעכב את זרימת דם במוח, אשר מובילה התכווצות של כלי דם וכן חמרה חדה של המחלה.

אל תשכחו על הפסיכולוגיה, ככל שאתה konfliktuete עם אחרים, לעתים קרובות יותר כאב ראש.שינוי מתמיד של מצב רוח - קיצון חמור לגוף, אז אתה צריך ללמוד להירגע ולהיות ידידותי כלפי אחרים, ובמיוחד ביחס לעוצמה.גורם דומה, הגורם לכאב ראש, הוא מזג האוויר.שינוי בלחץ אטמוספרי של מעוררי קליפים בעמוד השדרה הצווארי, ומסיבה זו, דם לא יכול לזרום כרגיל, ואת המוח אינו מקבל מספיק חמצן.מכיוון שמזג האוויר משתנה במהירות רבה - שינוי בשינוי האווירה, אשר בתורו משמש כדי להדגיש את הגוף.

משפיע על כאב הראש ומטבוליזם.אין זה סוד כי מזון יכול להאיץ את חילוף החומרים, וזה גורם ללחץ בתוך הגוף.לדוגמא, אם אתה שותה יותר מדי קפה חזק, יגביר את הלחץ, ו אתם חווים סחרחורת יחד עם כאב ראש.מוצרים מסוימים יכולים לגרום כאב ראש, למשל, ממתקים ומוצרים מעושנים.כל מיני אנרגיה גם לעורר כאבי ראש, אז אתה צריך להתאים את הכוח ולא להזניח את המוצרים האלה.אתה צריך לאכול באופן סדיר, אך במתינות, אם אתה מתגעגע ארוחה, הגוף יצטרך להסתגל להדגיש, וזה בטוח משפיע על עבודת המוח.תגובה אלרגית יכולה גם לגרום לכאב ראש.לעתים קרובות אנשים רגישים ריח של צבע או קרם לחות, זה מיד משפיע על היעילות של המוח.מכונית מפלט רגיל שאנחנו נושמים כל יום, יכולים לגרום לכאב עז, הכל תלוי הנטייה שלך.



נדודי שינה גם גורם כאב ראש, כמו גם חלום ארוך מדי.ביום אחד אתה צריך לישון 8-12 שעות, אבל לא יותר.אנשים רבים מציינים כי לאחר שינה ארוכה, הראש "wadded" ויכולת עבודה מצטמצם מאוד.יש סמי

תופעות לוואי רבים, כמעט כל תרופה קיימת הוראה, שבו כל ההשפעות המזיקות מתוארות בפירוט.ברוב המקרים, היצרן מציין כי כאבי ראש אפשריים, אבל אף אחד לא מקשיב לזה.הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת תרופות, הוא ירשום את המינון הנכון, אשר יפחית את סיכויי ההתרחשות של כאבי ראש.במיוחד סמים מסוכנים עם אפקט משכך כאבים, הן גורמות סרטן של הקיבה, ולקחת אותם במשך יותר משבועיים ברציפות לא יכול להיות בכל מקרה.כמו כן, אם אתם חשים כאב חד בראש במשך כמה ימים - יש להתייעץ עם הרופא שלך, אתה לא יכול "לכבות" סימפטום של משכך כאבים, לא מן הנמנע לך לפתח מחלה קשה.כאבי ראש עקב תרופות מפתחת אם אתה אלרגי לתרופה.כאב ראש

טבליות

לפני שאתם מתחילים לקחת גלולות מכאבים בראשו צריך לדבר עם הרופא שלך.תרופות רבות מכילות חומרים בעלי עצמה בהרכב, אשר יכול רק להגביר את הכאב, ואת לעורר בעיות אחרות.לאחר מכן, אנו מתארים את התרופות המפורסמות ביותר לכאבי ראש.טרגרט ארוגוטאמין -

כחלק מהתרופה יש אלקלואידים ergot, ולכן יש השפעה מיידית במהירות משחרר כאבים.ההשפעה נובעת מדחיסה של כלי המוח, יש האטה בתנועת הדם דרך כלי הדם, ואת זרימת הדם במוח מאט באופן דרמטי.כמובן, זה משחרר כאב, אבל כפי שניתן לראות מתאור ההשפעה - זה גורם לתופעות לוואי: שלשולים, בחילה, שיבוש של מערכת העיכול, אנמיה זמנית ועוד.אין להשתמש בתרופה מבלי להיוועץ ברופא.התרופה צריכה להילקח רק במצבים אלה, אם הכאב לא יכול להיות נסבל.אם אתה שותה את זה לעתים קרובות מדי - יהפוך ממכר, ואתה תצטרך להגדיל את המינון פעמיים או שלוש פעמים.בהתחשב בכך שהוא מצמצם מאוד את כלי הדם, אתה יכול לקבל עוד, בעיה חמורה יותר.אתה לא יכול להשתמש בסמים במהלך מחלות לב וכלי דם וכיבים בקיבה.בגלל אנמיה זמנית זה לא יכול להיות שיכור לנשים בהריון, זה יוביל להפלה.

• Inderal( propanolol)

תרופה עם ספקטרום צר של אפקטים, זה נקבע אך ורק לטיפול בכאבי ראש.Inderal הוא חוסם ביתא, זה מפחית פעילות האדרנלין, ולחץ הדם הולך ופוחת.כתוצאה מכך, יש האטה בזרימת הדם והצטמצמות של כלי הדם במוח.זכור כי ההודי יש תופעות לוואי רבות, במיוחד זה משפיע על דרכי העיכול.זה גם מרעיל את הריאות, אשר יכול להוביל לעלייה בתדירות של התקפים אסטמה.בשום מקרה לא צריך לקחת את indulis לנשים בהריון.אתה לא יכול לקחת את לחץ הדם התרופה, כי בגלל הצטמקות של כלי הדם יש ירידה בלחץ.לפני השימוש, להתייעץ עם רופא.

• Amitriptyline

תרופה שאינה גורמת לתופעות לוואי רבות, אך עדיין צריך לדבר עם הרופא לפני נטילתו.אתה יכול לצרוך אותו כל יום, אבל במינון שנקבע בהחלט.התרופה מופנית לקבוצה של תרופות נוגדות דיכאון, משום שהיא משפיעה על מצב הרוח ומסייעת להתמודד עם מתח.מסיבה זו הוא משחרר את כאב הראש, לאחר שלוקח את האדם מרגיש שלווה והכאב עובר בהדרגה.תופעות לוואי הן בלתי נראות אם אתה לוקח את התרופה במינון הנכון, אבל אם זה חרג, יבש יובש סחרחורת מתרחשת.כמו כן, התרופה משפיעה על הראייה שלך, ואם החזון שלך אינו מושלם - להתייעץ עם רופא.

• Midrin

לתרופה יש אפקט משכך כאבים, אך בו בזמן מזיק לכלי המוח.זה גם מרגיע את מערכת העצבים המרכזית, אשר גם עוזר להתמודד עם כאב ראש.אבל כרגע, midrin הוא prescribed רק במקרים בהם תרופות אחרות הן חסרות אונים או בלתי אפשרי לקבל עקב אי סובלנות אישית.

• Bellergal

התרופה נקבעת לא רק לכאבי ראש, אלא גם לחילה קשה.הרכב מכיל ergotamine, אבל במינון קטן מאוד.בהקשר זה, אתה יכול להשתמש bellingerg כל יום.התרופה היא התווית בנשים בהריון.

• Catapresane( clonidine)

התרופה מסווגת כחוסמת אלפא.זה מסדיר את לחץ הדם, מצמצם את כלי הדם, ומשפר את זרימת הדם למוח.מכיוון שיש לה השפעה חזקה על כלי המוח, לא ניתן לבטל אותה בחדות רבה.בהדרגה המינון מצטמצם, ואז התרופה נטושה.התרופה היא התווית בנשים בהריון.

• אספירין

אתה לא יכול לקחת אספירין משככי כאבים, יש לו השפעה אנטי דלקתית על כל הגוף.אבל מאז אספירין מדלל את הדם, זה מקל על זרימת הדם, אשר מסייע להיפטר מכאבי הראש.האספירין אינו מגביל את כלי הדם ואינו מאט את זרימת הדם, אלא מקל עליו, ולכן מצד אחד הוא יכול לעזור, ומצד שני - להחמיר את המחלה.

כאבי ראש במהלך ההריון

להלן נציג כמה עצות לנשים בהריון כדי למנוע התקפי מיגרנה.

• לשתות הרבה מים נקיים, כאבי ראש מתרחשת לעתים קרובות עקב התייבשות.אין לשתות תה וקפה, הם רק לתרום הופעתה של מיגרנה;


• לאכול 6 פעמים ביום במנות קטנות;


• ישנים לפחות 10 שעות ביום;


• הליכה לעתים קרובות יותר, חמצן יש השפעה חיובית על המוח;


• הירשם לעיסוי כדי להירגע עמוד השדרה הצוואר;


• אין לאכול מאכלים מתוקים, שומניים או מלוחים;


• אל תהיי עצבנית על זוטות, נסו לשכוח את כל הבעיות;


• הימנע עשן פסיבי, זה לא פחות מזיק מאשר עישון הרגיל.


• אין ליטול תרופות ללא מרשם רופא.

אם הכאב בראש כבר נובעת ממנו ניתן לבטל מבלי לקחת תרופות, להלן אנו מתארים כמה דרכים.

• להירגע בשקט מוחלט בחדר מאוורר היטב;


• ללכת למיטה אם אתה מרגיש כי הכאב הוא החמיר עם הזמן;


• עם כריות האצבע שלך, לעסות את הראש;


• החל קרח על העורף במשך 10 דקות;


• לשטוף את הראש במים חמים;


• מבושל מנטה או הירכיים ורדים, הם מרגיעים את מערכת העצבים להקל על הכאב;


• מניחים את המנורה בשמן ארומטי אווריטי, לדוגמה, בשמן כתום או לבנדר.

אל תשכח כי אתה לא יכול לזלזל בכאבי הראש - זה סימפטום שמדבר על בעיות בעבודה של הגוף.קח בדיקה רפואית וציין את הסיבות לכאב.

תרופות עממיות לכאבי ראש

1. מבשלים תה חם עם דבש ולימון.זה לא הכרחי לעשות תה חזק מדי, זה רק מרגש את מערכת העצבים.אתה יכול גם להשתמש תה מן התיקים, העיקר הוא להוסיף דבש ולימון, אשר מרגיע את הנפש ואת בהדרגה להקל על הכאב;


2. להישאר לבד עם עצמך בחדר שקט.רק להירגע להיפטר מחשבות זרות, לעתים קרובות מחשבות מיותרות ורגשות לתמוך בכאב הראש;


3. למד כיצד לעסות את הצוואר ואת הקרקפת.לעסות את הצוואר בעדינות רבה עם תנועות רכות וחלקות, אין צורך לחשוב כי עיסוי אינטנסיבי יותר, יעילות גבוהה יותר.מעט לעסות את הוויסקי, ללטף את הקרקפת בעזרת רפידות אצבעות.תוכלו להבחין כי הכאב בהדרגה נעלמת.היתרון העצום של עיסוי הוא שזה יכול להיעשות גם בבית הספר או בעבודה;


4. בדוק את תגובת הגוף למלח ים ושמנים אתריים.למלח ים יש השפעה חיובית על כל הגוף, ושמנים אתריים מרגיעים את הנפש ומעוררים יצירתיות.לא לשכב בחדר האמבטיה זמן רב מדי, בפעם הראשונה זה יימשך 10-15 דקות;


5. קליפת לימון טובה מאוד עוזר - לצרף אותו למקדשים במשך כ -10 דקות;


6. עשבי תיבול סנט ג'ון הוא נוגד דיכאון טבעי שיכול להקל על כאב ראש.מוסיפים כוס של עשבי תיבול לכוס וממלאים עם 200 מ"ל של מים רותחים, לאחר 30 דקות מסננים את המרק.אתה יכול לצרוך אותו שלוש פעמים ביום במשך חצי שעה לפני הארוחות;


7. מערבבים 5 גרם חומץ תפוחים ו -5 גרם של דבש.השתמש בתערובת מדי יום עם הארוחות;


8. כף של עלים של אם האם חורגת מבושל בכוס מים רותחים, ולאחר מכן נצרך כמה פעמים ביום במשך חצי שעה לפני הארוחות;


9. כדי לשפר את אספקת הדם למוח מסייע לשיער.צרף צעיף צעיף או חגורה לאזור האטום, לעטוף את הראש, כך שתוכל להחזיק את השיער ליד המקדשים.החזק אותו עד שהכאב עובר;


10. האפקט הטיפולי הוא על מיץ אלוורה.הוסף 30 טיפות ל 100 מיליליטר של מים קרים.אתה יכול לשתות תרופות פעם ביום;


11. לחלוט 200 גרם זרעי פשתן עם 3 ליטר מים חמים.לאחר שעתיים, מרק יכול להיות מקורר ומסונן.לאכול 100 milliliters של מרק במשך חצי שעה לפני הארוחות מספר פעמים ביום.משך הטיפול - שבועיים.

להיות בריא!