נהג בהריון

בעידן שלנו מוטרד, נשים רבות נעו מאחורי ההגה של מכונית ונהיגו נהגים נלהבים.וגם עבור רבים, הריון הוא לא הסיבה לנטוש את המכונית האהובה עליך ואת הנוחות הטבועה בו.אבל הריון הוא מצב מיוחד, כך שגם בעת נהיגה במכונית יש כמה דקויות כאן.זה יהיה יותר טוב לכולם אם במהלך ההריון אתה תהיה נוכחים במכונית רק בתור נוסע, ואתה לשכור נהג, אב או

אחר על ידי נהג, אך אף אחד לא יש לייחס גורמים טובים במהלך ההריון.עם זאת, החיסרון החשוב ביותר הוא, כמובן, את הסכנה של להיכנס לתאונה.לעתים קרובות, אמהות לעתיד אינן קשובות מספיק בכבישים, מה שמוביל לתוצאות לא נעימות.אם תקופת ההיריון היא בתקופת החורף, זה מחמיר גם על ידי מצב של המדרכה, אשר משאיר הרבה להיות הרצוי בחורף, עם קרח ושלג.בהקשר זה, כל avtoledi הרה מומלץ בחום מראש כדי ללמוד את הדרכים לרכוב על הכביש הקרח.ברגע מכריע, הדבר הקטן הזה יכול להציל חיים לא רק לך, אלא לתינוק העתידי שלך.אל תשכח להתקין צמיגים החורף על המכונית שלך בזמן.האטה מתחילה רק באור צהוב.במקרה זה, תוכלו למנוע חירום בלימה ואולי למנוע מצב מסוכן, שבו אתה יכול לשים את עצמך.ובכל זאת, בחורף מסרבים להעביר ניטרלי.עצה פשוטה זו תעזור לך תמיד יש שליטה על המכונית שלך, ללא קשר למזג האוויר.

בכל עת של השנה, בזהירות לעקוב אחר הכללים של תנועת כביש.אל תשכח שיש עכשיו שני אנשים מאחוריך.לעתים קרובות, אמהות עתידיות מתלוננות כי ההתקנה הרגילה של מושב הנהג הפכה לא נוחה.ככלל, תלונות כאלה מופיעות לקראת סוף ההיריון.זה קל לעזור - אתה רק צריך לדחוף את הכיסא לאחור, כך שיש מקום בין הבטן ואת הידית של

, ואת המושב האחורי הוא מוסט בזווית קלה.אז, התנאים האופטימליים נוצרים עבור הגב, ובמיוחד המותניים של האם בעתיד, הוא מקבל פחות עייף.עבור עיסוי גב זה טוב לעשות שכמייה מיוחדת של הנהג על המושבים עשויים כדורי עץ.במהלך הנסיעה, הם בזהירות לעסות את הגב ולהפחית את המתח מן השרירים.אחד המרכיבים העיקריים בהגנה על בריאות האישה ההרה הוא השימוש בעת נהיגה בחגורת בטיחות.אז זה גם עם בטן גדולה, זה לא יוצר אי הנוחות, אתה צריך לעקוב אחרי כלל פשוט.כאשר הידוק החגורה, הבטן צריכה להיות בין הרצועות.במקרה זה, רצועת אחד ממוקם מתחת לחזה, והשני - מתחת לבטן( ראה איור)

במקרה זה, לחץ על הבטן אינו נכלל.לעולם אל תעזוב את הבית ללא טלפון סלולרי וודא שהוא תמיד במצב עבודה.יהיה מיותר להדביק שלט על החלון האחורי של המכונית המזהיר נהגים כי אישה בהריון יושב מאחורי ההגה.במקרה חירום, בין אם זה לידה מוקדמת או התמוטטות רגילה על הכביש, אתה תמיד יכול לקבל את עצמך עזרה.אל תנסו לתקן את ההתרסקות בעצמכם, לזהות טוב יותר את שוטר התנועה או לבקש עזרה ממוסעים חולפים.כל 30 דקות לעצור את המכונית ולצאת כדי לקבל קצת אוויר צח, לעשות התעמלות רק להירגע.במהלך הנסיעה, לא רק עייף

איור מומלץ המיקום של חגורות הבטיחות

לשרירים, נאלץ לשמור על עמדה סטטית במשך זמן רב, אלא גם את העיניים, כך יהיה מיותר לעשות התעמלות עבורם.זה יהיה לשפר באופן משמעותי את תשומת הלב שלך על הכביש.כאשר עוזבים בכל מקום לבד, לא לשכוח להביא יחד עם כרטיס החליפין של בית החולים ליולדות, מדיניות רפואית דרכון.כל דבר עלול לקרות בדרך, ייתכן כי לידה מוקדמת תתחיל, כך כל המסמכים תמיד צריך להיות איתך, רק במקרה,

, כך שאין מצבים לא נעימים כאשר אתה מגיע לבית החולים ליולדות.אם אתה מרגיש מאחורי ההגה כי יש לך להילחם או מים, ואז מיד לעצור את המכונית, להתקשר הביתה להתקשר למונית כי ייקח אותך לבית החולים ליולדות.כל הדברים הדרושים לך להביא קרובי משפחה.

בצע את העצות הבאות תוכלו למנוע בעיות על הכביש למזער את הסיכון לעצמך ואת התינוק העתידי שלך.