מוצרים שימושיים ללבלב
לבלב -זה הוא אחד האיברים החשובים ביותר המעורבים בעיכול, ולשפר את ביצועיו אפשריים בעזרת כמה מוצרים שימושיים.מוצרים
לשם פעילותה התקינה של הלבלב: מה הם המאפיינים שלהם ^
לרוב בשל תת תזונה משפיעה על אברי העיכול, ואז האדם מתחיל להטריד מחלות כגון דלקת לבלב חריפה או כרונית, נמק הלבלב, פיסטולה, ציסטות, microtrauma, ובחלקמקרים זה אפשרי ואת המופע של הסרטן.
כדי למנוע זאת, חשוב מאוד להשתמש במוצרים בדיאטה שלהם לבריאות של הלבלב, אשר מספק לגוף אשלגן, נתרן, יוד, ויטמינים, זרחן.
מוצרים השימושיים ביותר עבור פונקצית לבלב מסקנה:
- להפעיל השפעה אנטי-סרטנית כי חשובה לבלב;נרמל
- סינתזת מיץ לבלב;
- לייצב את חילוף החומרים אינסולין, ולכן מומלץ לחולי סוכרת להקדיש תשומת לב מיוחדת אליהם;
- לשפר את העיכול;
- העבודה מנחה של הבלוטה עצמו.
הוא גם מאוד חשוב לשתף מוצרים שימושיים ומזיקים עבור אי ספיקת לבלב, בהתאם לפונקציה או היתירות שלה, כמו במקרים אלה הרשימות של מזונות מומלצים יש הבדלים משמעותיים.באשר ג'אנק פוד, אז רשימה זו תמיד כוללת שום ממתקים, בשרים, מרינדות, חמוצים, גם מזונות שומניים או מטוגנים.
מזון שימושי ביותר עבור הלבלב: רשימה של המוצר ^
איזה מאכלים טובים הלבלב
חייב לכלול את המזונות הבאים בתזונה לתפעול אופטימלי של הלבלב, ללא קשר למחלות ספציפיות:
- ברוקולי: יש השפעות אנטי סרטניים, עשירים יסודות קורט וויטמינים;בצל
- : משפר את התפקוד של הבלוטה;
- קיווי ואגוזי מלך: סינתזה לייצב מיץ הלבלב;
- דוחן: מנרמל את חילוף החומרים אינסולין;
- אצות: השפעה חיובית על מערכת העיכול;
- אורנג: מכיל הפרשת אינסולין המסדיר רובידיום;תפוחי
- לחסל חומרים רעילים מהגוף.
כוללת כגון belyashi, סופגניות, מרגרינה, צ'יפס, עוגות ומאפים, מלח, מיונז, מזון מהיר, מזון משומר, לימונדה ואלכוהול, כך בנוכחות מחלות לבלב אסורה בהחלט ברשימה של מוצרים המסוכנים ביותר ומזיק.מוצרי
שימושי עבור
הלבלב והכבד אם אובחנת מחלות של הלבלב והכבד, יש צורך לפתח דיאטה המבוססת על מוצרים אלה: תאנים
- , שזיפים, צימוקים, משמשים מיובשים, שזיפים מיובשים;
- בננות;ירקות
- , תבשילים ומרקים מהם;vinaigrettes
- , סלטים חשיש;
- דגים רזים;עוף
- , טורקיה או עגל;משקאות חלב
- ;
- כוסמת, שיבולת שועל;חרדל
- , שמן נפט או פשתן זית, בכבישה קרה;חביתות Steam
- ;
- כל הפירות למעט חמוץ.מוצרים שימושיים
במחלות הלבלב
אילו מוצרים יש לצרוך בייצור נמוכה של אנזימים של הלבלב :
- Curd, יוגורטים תוצרת בית, חלב דל שומן;
- דגים רזים ובשר בצורת מבושלים או אפויים;
- תה ירוק בהיר;
- כרוב: טרי או מטוגן;
- אפונה ושעועית;חציל
- ;
- לחם מלא.
במצב כזה, אתה לא יכול לאכול מרקים מזינים שמנוני, מזונות מטוגנים, בשרים, מרינדות וחמוצים.
אנזימים עודפים בלוטת קרובה מתחילה עם התקפה של דלקת בלבלב, ובמקרים כאלה אתה צריך לעשות את הדיאטה של מוצרים אלה: יוגורט חמוץ
- , גבינת קוטג ', אסידופילוס חלב, יוגורט עם דל שומן;
- גבינות קפואות ודלות שומן;
- דגים רזה בשר: הם יכולים להיות אפויים או מבושלים;
- ויסקי מבושלים או אטריות;
- מרקים ריריים;
- מרקי ירקות ללא כרוב;
- ביסקוויט או לחם יבש;משמשים משמשים או אפרסקים
- , שזיפים, תפוחים מיובשים;
- ברוקולי, חצילים, משמשים, brynza;
- ים כרוב;
- מאשד או מאפים;
- ירקות מבושלים או מחוצים;חמאה או שמן צמחי.רשימת מאכלים אסורים
עם פונקציות לבלב עודפות כוללת מאכלים מלוחים, מיצי חומצי, מרק עשיר, כרוב, תרד, חמציץ, מרינדות, פלפל, ממתקים, קרם, נקניקיות, בייקון, משומר.
עבור לבלב: ביקורות של רופאי ^
זה ארוך הוכח כי היא מדינה של איברים פנימיים תלוית תזונה נכונה, לכן חשוב לאכול רק אוכל בריא.על מנת להימנע מחלות כגון דלקת לבלב או סרטן, אתה חייב לעקוב אחר כללים כמה:
- לאכול 4-5 פעמים ביום;
- אל תאכלו מאכלים חמים מדי או קרים מדי;
- מחק מרקים שמנים המבוססים על בשר, דגים או פטריות;
- אין לאכול סוגים שונים של תפוחים;
- לשתות 1.5 ליטר מים נקיים ביום;
- להגביל את השימוש של שוקולד ממתקים אחרים;
- אל תתעללו באלכוהול.יש
הוא גם מספר שולחן טיפולי מיוחד לבלב 5a ללא החמרה של הטופס הכרוני.דיאטה זו מורכבת של מטפל מקצועי M.פבזנר, אשר מומלץ לחשב את הדיאטה לוקחת בחשבון את החלבונים, שומנים ופחמימות למשך יום: חלבוני
- - לא יותר מ 120 גרם;
- שומנים - 80 גרם( 80% מהם חייב להיות צמח ורק 20% של בעלי חיים);
- פחמימות - מקסימום 400 גרם;
- השתמש xylitol במקום סוכר( 30 גרם);
- מלח - 10 גרם
בנוסף לאוכל, הוא לא פחות חשוב בספורט, משום הרוחות אורח חיים פעיל ממחלות רבות!