הטבה ופגיעה בארגינין: השפעת חומצות אמינו על בריאות האדם

מאז הילדות, כולם יודעים שחלבון הוא הכרחי לגוף, שכן הוא מהווה התחייבות של כוח, אינטליגנציה וצמיחה.כל הרקמות מורכבות מחלבונים, והן מורכבות מחומצות אמינו.והשימושי ביותר הוא זה שממנו הגוף יקבל את כל חומצות האמינו כי ייקלטו ללא בעיות.חומצות אמינו מחולקות לאלו שאתה יכול ליצור בעצמך, למצוא מזון אלה נוצרים באופן עצמאי בתנאים מתאימים בגוף האדם.אז, arginine מתייחס האחרון.זה יכול להיות מסונתז מחומצות אמינו קיימות.אבל, למרבה הצער, תהליך זה הופך להיות בלתי אפשרי לאחר 30 שנים וכאשר בטיפול עם אנטיביוטיקה, כמו גם במהלך כימותרפיה.

היתרונות וההשפעות של ארגינין

היתרונות והנזקים של ארגינין הוזכרו מאז סוף המאה ה -20( בשנות ה -90).שיחות דומות היו קשורות למטבוליט( תחמוצת החנקן).כפי שאתה יודע, חומר זה מוביל הצטברות של חומרים מזיקים בגוף כדי גשמים חומציים.אבל המדענים הצליחו לגלות את ההשפעה החיובית של תחמוצת.כפי שהתברר, היא שולטת בפעילות הלב, משתתפת בתהליכים מטבוליים, משפיעה על תפקודם התקין של מערכות החיסון והמעיים, משפיעה על ייצור אנזימים והורמונים ועל פעילות מינית, ומשתתפת בפיתוח השרירים.הייצור של תחמוצת לא מתרחשת ללא ארגנין.אך חומר זה מיוחס לאותן חומצות אמינו המיוצרות בתנאים מסוימים בלבד.

לכן, עם כמה הפרות, אתה צריך להתחיל לקחת ספקים ביולוגיים או תרופות.ארגינין מגביר את רמת הקריאטין, כך שהאתלטים התמכרו אליה, שרוצים להפחית את שכבת השומן ולהגדיל את מסת השריר.Arginine הוא שימושי בשילוב עם תחמוצת החנקן, ולכן הם לא יכולים ליצור בלי אחד את השני.אם יש מחסור הראשון, סוכרת, הפרעות עצבים, ירידה חסינות, יתר לחץ דם, טרשת, השמנת יתר, פיגור של גיל ההתבגרות, מחלות פנימיות.

באופן כללי, כאשר arginine מופיע בגוף, תחמוצת החנקן מיוצר, אשר תורם את הדברים הבאים:

• לשפר את זרימת הדם אל המוח והלב;
• הגביר את זרימת הדם לאברי המין החיצוניים;
• הרפיה של כלי דם;
• ירידה בלחץ תוך עיני;
• מורידה את רמת הכולסטרול;
• מפחית את ההיארעות של טרשת עורקים;
• מציג אמוניה;
• מחזק את השרירים ואת הסחוס;
• מרגיע את התאים של הסמפונות ומערכת העיכול.

השימוש arginine עבור הבנות היא שהם יכולים לאבד משקל עודף.זה מקודם על ידי חומצת אמינו, אשר תפחית את כמות השומן תת עורית.מקור החלבונים הוא דגים, מוצרי חלב, בשר, אגוזים ושעועית.אבל עם פעילות גופנית מוגברת או אפילו כושר רגיל, אנשים צריכים מוצר נוסף המכיל חומצות אמינו.

בביקוש הספציפי לחומצות אמינו חופשיות, שאין להן חיבור למולקולות אחרות, הן נספגות בדם מהר יותר במעי הגס.הם יכולים להיות כמוסות, טבליות, בצורת נוזל או אבקה.בנוסף, זה עוזר לשרירים להתאושש נקעים ופציעות, וגם מסייע עם ריפוי הפצע.

אבל כמו תמיד יש התוויות נגד השימוש בחומר זה:

• הוא התווית הרפס;
• לא צריך להיות נתון לאדם עם סכיזופרניה;
• אינו מתאים לילדים שעדיין גדלים( תופעת לוואי אפשרית של גיגנטיות);מינון עודף של
• עלול להוביל לעיבוי של המפרקים והעור.

חומצת אמינו( ארגנין) לנשים הרות ומניקות מזיקה.

בכל מה שאתה צריך לדעת את היקף, כך גם מדענים שקיבלו את הפרס על גילוי של התועלת של תחמוצת החנקן, הוכיח כי השימוש בכמות קטנה של חומר זה יכול להיות אפילו תרופה למחלה איומה.סרטונים קשורים של המאמר