איך להפסיק לעשן ונאמר על הסכנות הבריאותיות של עישון, במאמר זה ברצוננו להעלות לא פחות מעניין למעשנים רבים בנושא סיגריות אלקטרוניות.
במאמר זה נבחן את השאלות הבאות:
סיגריות אלקטרוניות דחיפות
- מהו ניתוח
- סיגריה אלקטרונית של
- סיגריות אלקטרוניות האם להפסיק סיגריות אלקטרוניות דחיפות
סיגריות אלקטרוניות עישון
פי הסטטיסטיקה של משרד הבריאות, הרוב המכריע של המעשנים לחלום להפסיק לעשן, אבל לא משנה מה הם לעשותיינקטו צעדים כלשהם, היא לקשור עם העישון, הם לא יכולים.שיטות קיימות הנמצאים כביכול לעזור להפסיק לעשן, לא מביאות שום תוצאה: טבליות, מסטיקים, מדבקות, וכו ', אבל, בכל זאת, יש אחד מהם, אשר יכול לעזור לוותר על סיגריות - היא הסיגריה האלקטרונית.
ישנן שתי דעות על הסיגריות האלקטרוניות נכון להיום, בחברה.חלק מהמעשנים ועל סובב אותה חושבים כי הסיגריה האלקטרונית עוזרת לאנשים להפסיק לעשן, ואם זה לא כך, לפחות, זה לא מזיק כמו כרגיל עבור המעשן ועל אחרים.אחרים מאמינים כי שימוש סיגריות אלקטרוניות אינו נוכח, כפי שהם עדיין פולטים חומרים מזיקים ואינו לעזור להפסיק לעשן.מי צודק במצב הזה, ומה למעשה לשאת סיגריות אלקטרוניות: תועלת או נזק?
מהי סיגריה אלקטרונית
באופן כללי, את הסיגריה האלקטרונית היא משאף, המדמה סיגריה אמיתית.סיגריה אלקטרונית מורכבת מכמה חלקים, היא: מיכל
- עם נוזלים;
- Ultaporasonic evaporator;חיישן של חיישן האוויר של
- ;מעבד
- ;סוללה
- ;מנורת
- ( סיגריה בוערת סימולטור).
לגבי הפעלת המנגנון, זה הוא כדלקמן.מעשן לייצר עלים, יוצר את זרימת האוויר בתוך הסיגריה, אשר פותרת את חיישן המגע-אוויר.לאחר מכן, מעבד מפעיל המאדה הקולית אשר מאדה ניקוטין יציאת הסיגריה האלקטרונית בצורת אדים( עשן).בתום הסיגריה האלקטרונית מואר נורה המחקה את הלהבה של סיגריה אמיתית.
לאור העובדה כי לרוב משמשת ניקוטין נוזלי, ואת המעשן מקבל אותו כל טעם הסיגריה.במשך הזמן, כאשר מעשן מתחיל לגמול ניקוטין בהדרגה, הוא קונה מחסניות( מילוי) עם ריכוז נמוך יותר של ניקוטין, ולאחר מכן לחלוטין עלול לנטוש אותו על ידי רכישת מחסניות בלי ניקוטין.מילוי או מחסניות עבור סיגריות אלקטרוניות לבוא עם התוכן הבא של ניקוטין:
- ללא ניקוטין - 0 מ"ג;
- סופר אור - מ 6 עד 11 מ"ג;ריאות
- - מ 12 כדי 16 מ"ג;
- סטרונג - 18 מ"ג;
- חזק מאוד - 24 מ"ג.ניתוח
של
סיגריות אלקטרוניות עכשיו בואו פשוט לנתח המבצעים בפועל את הסיגריה האלקטרונית: תועלת או נזק.השימוש סיגריות אלקטרוניות
שימושים במונחים של בריאות, סיגריות אלקטרוניות אינם נושאים, במקרה זה, "טובת הנאה", נשקול את השימוש סיגריות אלקטרוניות כדרך להפסיק לעשן.
היתרונות של הסיגריה האלקטרונית הוא העובדה שהם מכילים פחות ניקוטין וזפת, אשר לעומת סיגריות קונבנציונליות חשוב מאוד, כי זה מאוד קשה להפסיק לעשן בבת אחת, במיוחד אם אדם מעשן כמה עשורים.הסיגריה האלקטרונית מאפשרת לך להפחית את צריכת הניקוטין בהדרגה.
בזכות המבנה שלה, כלומר, בזכות חיקוי כמעט מלא של סיגריה אמיתית, זה יהיה קל יותר עבור מעשן בהדרגה להפסיק לעשן משתי סיבות.ראשית, רבים מעשנים כשהם להפסיק לעשן, קשה לשרוד לא רק בהעדר ניקוטין, והעדר תהליך העישון, כי זה סוג של טקס, שבו אתה יכול לנוח על מה לחשוב, פשוט לקחת את עצמך משהו, או כדי לתקשר סיבה.שנית, כאשר אתה מפסיק לעשן, מספיק 2-3 נשיפה כדי "לקחת את הנשמה שלך", זה מאוד קשה לעשות את זה עם סיגריה אמיתית, מבחינה פסיכולוגית.
סיגריות אלקטרוניות אינן פוגעות באחרים: ממנו אין עשן בעת שריפה, והאדים המיוצרים על ידי מעשן אינם מזיקים לאחרים.
פגיעה בסיגריות אלקטרוניות
סיגריות אלקטרוניות אינן מאושרות על ידי משרד הבריאות, ולכן הן אינן בטוחות לבריאות.מכאן נובע כי אין אישור מדעי של ההשלכות של סוג זה של סיגריות והשפעתם על הגוף.
הנוזל למילוי סיגריות אלקטרוניות יכול לכלול חומרים כימיים שונים, אפילו רעילים.לפתור את הבעיה על ידי לימוד הרכב הנוזל למילוי סיגריות אלקטרוניות ולוודא כי יש לו אישור.בנוסף, אתה צריך לקנות נוזלים בנקודות מוכחות.
למרות העובדה כי הנזק סיגריות אלקטרוניות הריאות הוא כמה עשרות פעמים יותר מאשר סיגריה רגילה, עם זאת, זה, אז אנחנו otnesom זה לפגוע - אם אתה מדבר על דואר סיגריה.
מעשנים רבים מתקשים להפסיק לעשן לחלוטין, לאחר שהם מתחילים לעשן סיגריות אלקטרוניות, הם הופכים תלויים בהם.לכן, סיגריה אלקטרונית מבטלת יותר רע, והופכת רע פחות.
האם לעזור להפסיק לעשן סיגריות
שאלה זו קשה מאוד לתת תשובה ברורה, כי לא משרד הבריאות ולא יצרני סיגריות אלקטרוניות שנערך מחקר רשמי וסקרים בנושא זה.אבל אם מנתח את רוב הפורומים ואתרים עם ביקורות על סיגריות אלקטרוניות, הרוב המכריע של מעשנים לעבור מסיגריות רגילות לסיגריות אלקטרוניות, הכיר בכך כדי להפסיק לעשן, הם עדיין לא יכולים, וחלקם אף מודה כי הם התחילו לעשן עוד יותר.מה הסיבה לכך?- בואו נסתכל על זה בסדר.
הגורם השלילי הראשון של סיגריות אלקטרוניות הוא שהמעשן מבין שסיגריות אלקטרוניות פוגעות פחות ומתחילות לעשן אותן באותה צורה כמו סיגריות רגילות.כשהוא תוחב סיגריות נוזלות עם תוכן ניקוטין נמוך, המעשן יכול להתחיל לעשן אפילו יותר, כמו גם בשל עדר כמות מספקת של הניקוטין הנצרך, או, בגלל השכנוע העצמי, כי הוא רע מעט.
סיבה נוספת למעשנים מתחילים לעשן יותר היא היכולת לעשן כמעט בכל מקום.אם עישון מעשן סיגריה רגילה אתה חייב לצאת החוצה, למרפסת או באזורים המיועדים לכך, את הסיגריה האלקטרונית "פותחת אופקים חדשים" כי המעשן יכול לעשן איפה שהוא רוצה, למשל, בדירה מול הטלוויזיה.
כדי לאפשר סיגריות אלקטרוניות להפסיק לעשן, אתה צריך רצון וכוח רצון, שכן המעבר לסיגריות אלקטרוניות לא אומר שאתה להפסיק אחרי העישון שלהם.מפנה סיגריות אלקטרוניות, אתה צריך לנסות לצמצם את מספר פעמים אתה מעשן.בנוסף, כל 1-2 חודשים יש צורך להנמיך את תרכיז ניקוטין קניית נוזל לתדלק מיוחד יגמור על מילוי ניקוטין, ולאחר שלמד מן ההרגל מאוד של עישון.סיגריות אלקטרוניות מזיקות גם הם יכולים להיות רק זמני המעבר של הפסקת עישון.
באתר שלנו, לעתים קרובות אנו מדברים על בריאות ולקדם אורח חיים בריא.הפעם, אנחנו רוצים לגעת בנושא מאוד מורכב עבור מיליוני רוסים - עישון.כבר נתנו לך עצות כיצד,
