איך להיפטר מתחושת קנאתם של אחרים וקנאתם של אחרים?
5 דרכים להיפטר תחושה של קנאה
- התרופה הטובה ביותר עבור קנאה היא ההישגים שלך! למד כיצד לבצע תוכניות ובצע אותם!לעתים קרובות אנו רואים רק את התוצאה הסופית של יצירות של אחרים: רכישת מכונית, טיול לים, רכישת בגדים אופנתיים, וכו 'עם זאת, אנחנו לא מבחינים מה היה שווה את ההישג הזה.לא, אנחנו מבינים שהכל התברר בזכות עבודה קפדנית, סבלנות וכו '.עם זאת, על מנת להשיג תוצאות כאלה, אתה עדיין צריך ללמוד איך לעשות את זה בעצמך, צעד אחר צעד, לעשות קטן, אבל עדיין משמרות קדימה.כן, בהתחלה, לא תוכל להבחין בשינויים, אבל מאוחר יותר ההבדלים יהיו שם.
- להתמקד על המטרה. כאשר אתה רוצה את אותו הדבר כמו אדם אחר - לעשות תוכנית, כפי שכתבנו בפסקה האחרונה ולהתרכז לחלוטין בתהליך של השגת.במקרה זה, אתה חושב על הרצוי, או כמו משהו בלתי מושג, אבל כמשימה שאמורה להתממש.במקרה זה, התחושה של קנאה תתחיל להתפוגג ולהיות דוגמה לחיקוי, אשר יתחילו להניע פעולות, ולא מחשבות רעות.
- בדוק את הרצון שלך שוב.העובדה היא שאנשים מקנאים לעתים קרובות במה שהוא באמת רוצה.הרצונות שלנו הם לעתים קרובות מטעה נגרמות על ידי גורמים נוספים שונים, כגון קנאה, טינה, דעה של מישהו אחר, וכו 'לכן, אין זה נדיר עבור אדם להשיג את מה שהוא רוצה, והוא מבין שהוא לא צריך את כל זה.לכן, אנחנו רוצים שתחשבו מראש על מה שאתם מקנאים בו.האם זה באמת שווה את זה כדי להיות מקנא?לדוגמה, אתה מקנא אדם שעובד בחנות לייצור עוגות.עם זאת, לא חושב על העובדה שאם אתה מגיע לשם, אז לנצח להפסיק לאהוב יצירות מופת אלה של אמנות הקולינריה וכל מה שקשור להם.
- להעריך את כל מה שיש לך! ככלל, החיים שלנו טסים על ידי unnoticed, ואנחנו מתחילים להעריך את כל מה שהיה בחיים, רק בזמן.לכן, להפסיק לזלזל בעצמך ולשבח אחרים.סביר להניח, יש לך הרבה יותר, פשוט לא שם לב לזה.אחרי הכל, זה לא תמיד אפשר למדוד את הכל מסביב בחיים שלנו עם כסף.רגשות כגון אהבה, טיפול ותשומת לב - הם שווים הרבה יותר.אם אתה מקנא ברגשות שאין לך.אז שוב, אין צורך לייאש, כלומר אתה עדיין לא מוכן להם.למד לחכות ולהאמין בגורל.
- מצא חלופה. אם אתה מעריך באופן מפתיע את הסיכויים שלך והבנתי שלעולם לא תשיג את זה( אם כי זו מסקנה שגויה), ואז למצוא חלופה זמנית עבור עצמך, אשר תוכלו לחוות תשוקה שאין לעמוד בפניה.לדוגמה, אם אתה רוצה להיות מכונית של מותג מסוים, אתה יכול לקנות אחד במקום זה, אשר יהיה זול יותר, אבל זה יכול להיות משופר למצב הרצוי.אם אתה רוצה לקבל עמדה כי לא ניתן להגיע, ואז להתחיל עם אחד כי הוא הראשון בדרך לראש הנבחר( כי הדירקטורים לא הופכים מיד).אולי הם רצו שתהיה לך אותה נערה יפה, כמו חבר.כי הראשון, ללמוד לחפש את הנטייה של מי שאינם, יופי כזה.אחרי הכל, זה לא תמיד אפשר לנצח בלב ללא ניסיון.
5 שיטות איך להיפטר קנאה של אחרים
קנאה של אנשים סביבנו, גם, יכול לספק לנו הרבה אי נוחות בחיים.לעתים קרובות זה( קנאה) באה לידי ביטוי בניסיונות לבייש, לפגוע או אפילו להשפיל אדם, כי לכאורה לא מעשה טוב או מחדל.לפעמים קנאה יכולה לבוא לידי ביטוי בחשיפת חסרונותיו של אובייקט לקנאה.לדוגמה, אם אתה ילדה ויש לך מאהב, אז חברות בגלל קנאה יכול בכל דרך אפשרית למצוא פגמים בו, אגב, לספר לך עליהם, ואולי אפילו כמה פעמים.אתה יכול להעליב או להשפיל עם העזרה, להביע את דעתם האישית על חשבון היופי שלו או אופי, ואת בושה - להצביע על חוסר ההגינות שלך שותפים.
איך להיפטר מקנאה כזאת, שמגיעה מאחרים?
- אל תשים לב. הדרך הפשוטה ביותר להיפטר הקנאה של האנשים סביבך הוא פשוט להתעלם שיחות ונושאים שישפיעו על ההצלחה שלך.לא תמיד אנחנו יכולים לתקן גורמים חיצוניים, והאנשים המקיפים אותנו הם עובדה, ולכן במקרים אלה יש לשנות את היחס שלנו למצב ולאישים מסוימים.אם תתחיל לדבר ותנסה להגן על דעתך, שום דבר לא ייצא מזה.אבל כדי להמשיך לשתוק, לחשוב על זה - הוא גם רחוק מן הדרך הטובה ביותר לצאת מהמצב.אתה באמת חייב להפסיק לשים לב למבטי קנאה, רמזים וביטויים.בוא נאמר, ללמוד את זה "טריק" הוא לא קל כמו שזה נשמע.כן, אתה יכול ללמוד לשתוק על "התקפות" של אנשים אחרים, אבל לא חושב עליהם, לשכוח אותם - זה לא קל!
- למד כיצד להסתיר את ההצלחות וההישגים שלך. אם אפשר, להסתיר את כל ההצלחות שלך.זה לא משנה איך הם יבוטאו - מצאת נפש התאומה, יש עבודה או קיבלת מתנה יקרת ערך.ככל שפחות אנשים מסביב ידעו, כך מתוחים יותר יהיו עצמכם, שכן לא תהיה שום קנאה ומחשבות רעות.אחרי הכל, תחשוב על עצמך, מה לשנות ממה שכולם ידעו על הרגע המאושר שלך בחיים?האם אתה חושב שהם ישמחו לך?לא! !!במקום זאת, הם יתחילו לקנא, להתרגז ולומר לא מילים נעימות מאוד לכתובת שלך( הראשון מאחורי הגב).בנוסף קנאה, אחרים עשויים להיות רעיונות על איך אתה יכול לנצל עכשיו( לבקש משהו, למשל, למשל).אז לזכור: לשמור על הפה שלך סגור!
- למד כיצד להגן על האושר שלך! אם אינך אדם מדלג העבר כואב לי באוזניים שלו, העלבון ורמזים לא חד משמעי לחלוטין, במקרה זה, אתה צריך ללמוד את המחלוקת.הגנה על דעתך - זה גם לוקח זמן וכוחות רגשיים, במיוחד אם היריב שלך הוא מקנא.למד לדבר ישירות.כאשר אתה רואה רמזים של קנאה, לדבר ישירות - "אל תקנא בי!".כזה ביטוי קצת תמוה, שכן אתה תוביל אדם לנקות מים.במיוחד טוב לעשות את זה בחברה, כפי שהוא( היריב), אם כי יתחיל לתקוף מילולית, אבל בפעם הבאה לא רוצה לגעת בנושא הזה, כך בגלוי.השיטה של "שבירה קשר עין" עובד היטב.הוא בצע כדלקמן: סיום הסכסוך, אומר את המשפט האחרון, אשר יסכם את התוצאות השגויות שלו / שלה ולהפוך ממנו, אלא ללכת בחדר אחר, למשל, ספל תה, לא מקשיב הביטוי שלו, השמיע במרדף.באופן עקרוני, אתה יכול לדבר הרבה על שיטות המחלוקת, אבל כדאי לקרוא אותם בנפרד באתר האינטרנט שלנו.עם זאת, לא לדעת את כללי הדיון, עדיף להצטרף בגלוי, או מייד לאבד מבשר רוח רעה, למרות ההצלחה, אשר כל מקנאים.אל תתנו לשמחה שלך להפוך לאובייקט לעצב.
- שינוי מעגל החברים. לפעמים גורם קנאה טועה לבחור חברה אשר לא יכולים להיות אידאלים אלה, אולי אנשים מכוונים ברשעות יכולים להיות החברה מורכבת מאותם אנשים שיש להם משהו קטן בחיים שלי, אז עכשיו מנסה בשל ההשפלה של אחרים, לעלות מעמד.שינוי דחוף בסביבה זו!לא לכלול את התקשורת איתם, ואתה תראה איך הכל טוב ונפלא בחיים שלך.אתה לא תאמין, אבל אנשים כאלה יכולים להיות אפילו הקרובים שלך.נסה לא לשבור, כמובן, עם הקישורים שלהם, אבל לשמור מרחק: מדבר פחות, לדבר על נושאים מופשטים ולנסות פחות לדווח את החדשות של האישיות שלהם ואת חיי עבודה / סטודנט.
- שינוי היחס כלפי העולם. התזה הייתה קצת פילוסופית, אבל אי אפשר לכתוב אותה בצורה אחרת.המהות של זה היא ללמוד לתפוס את כל היחסים קצת אחרת.אל תהיה אדם פתוח, ללמוד איך להציג חדשות מהחיים שלך, לא עם פתוס, אלא עם פתק עליז.למדו ליהנות ההצלחה של אנשים אחרים כנה( למעשה אם אתה לא יודע איך לשמוח אדם אחר, אז הוא לא סביר לשמוח, בשבילך).להיות חביב ולא שם לב איך העולם לשנות!
כך אפשר להיפטר מקנאה, או מהאנשים הסובבים אותנו( חברים, חברים או אפילו קרובים) וממחשבותיך.כפי שאתם יכולים לראות, קנאה יכולה גם להרוס אדם( מוסרית), ולגרום לו לשפר ולהשיג את הרצוי.איזו מהאפשרויות האלה אתה בוחר, אנחנו לא יודעים, אבל מאוד מקווה שתעשה את הצעד הנכון זה רק לשפר את החיים שלך.
מאמר המערכת של מגזין האינטרנט Vse-Sekrety.ru כתובות הקוראים!אם יש לך שיטות משלך של קנאה קנאה או שמעת על שיטות יעילות אחרות, ואז לכתוב אותם אלינו - את ההערות.העצה הטובה ביותר נוכל לפרסם במאמר עם שם( או כינוי) של המחבר!