ויטמין סימפטומים

avitaminosis - הוא מצב כואב שמתפתח כתוצאה מתת תזונה ארוכת טווח, אשר חסרה את הויטמינים בגוף הכרחי.

ייעוד אלפביתי של ויטמינים קובע את סוג חסר .נפוץ יותר הוא מחסור בו זמנית של ויטמינים מספר - polyvitaminosis.עם צריכת מספיק של מכלול שלם של ויטמינים בגוף עם מזון, hypovitaminosis הוא ציין.

אם אתה לא עושה תיקון בזמן של hypovitaminosis, אז avitaminosis מפתחת.פיתוח Beriberi עשוי גם לתרום את המתח הפיזי, נפשי עצבים, אנוקסיה, לעבוד עם חומרים מזיקים, כמו גם בהריון והנקה, כלומר, מצב שבו הצורך מגדיל ויטמינים באופן דראמטי.תהליך ספיג

של ויטמינים במחלות כגון סרטן קיבה, שריצה טפילה( שרשור רחב), מחלות מטבוליות, מחלות זיהומיות שונות, avitaminosis גם גורם להתפתחות.תסמינים

של מחסור של ויטמינים בגוף הם: חולשה, ירידה התנגדות לזיהומים, חניכיים מדממות כי להתנפח ולרכוש צביעה sizuyu.עם רמה גבוהה יותר של avitaminosis, חבורות על העור להתרחש, בדרך כלל באזור popliteal ושרירי השוק.

הטיפול העיקרי מורכב במינון דיאטות עשירות בויטמינים חסרים, או בצריכת ויטמינים מתאימים.כיצד לטפל במחלה זו עם תרופות עממיות, תראה כאן.

כדאי לדעת אילו מוצרי מזון מכילים מספר גדול במיוחד של ויטמינים החשובים ביותר עבור הגוף.

ויטמין A( רטינול) נמצא בכבד, חמאה, חלמון ביצה, חלב.Provitamin A( קרוטן) גזר עשיר, ורד הבר פירות, דומדמניות, אפר, אובליפיחה, משמשים, פלפלים, כרוב, תרד, פטרוזיליה, שמיר.

עם מחסור בוויטמין זה בגוף יש עיוורון לילה, העור והשיער הופך יבש, לאבד את הברק שלהם בעבר ולהתחיל ליפול.

הוויטמין B1 ( תיאמין) בכמויות גדולות מאוחסנות שמרי הבירה, דגנים, תפוחי אדמה, קטניות;זה הרבה האיברים הפנימיים של בעלי חיים( כבד, כליות ולב).

היעדר ויטמין B1 יכול להוביל להתפתחות של מחלה רצינית כגון פוליניוריטיס.עם מטרה טיפולית, תרופות עם תיאמין נרשמות על עייפות עצבים, overfatigue, מחלות עור של מקור עצבי, דלקת עצבים.

ויטמין B2( ריבופלאבין) מתרחשת לאופה, שמרי בירה, מוצרי חלב, דגים שומניים כמו גם הכבד, כליות ולב חיות.

חוסר ויטמין זה מוביל נגעים בעור, ליקוי ראייה, ירידה במשקל, חולשה הם ציינו.עם מטרה טיפולית, riboflavin משמש עבור stomatitis, ריפוי כיבים לטווח ארוך.

ויטמין C( חומצה אסקורבית) במיוחד הרבה ירקות עליים טריים, פירות ופירות יער, כגון ורדים, דומדמניות שחורות, פלפל אדום, כרובית, שמיר.

בהעדר אותו במזון אדם נופל חולה עם צפדינה.במטרה טיפול לקיחת ויטמין C העיכול מחלות, טרשת עורקים ועוד

ויטמין D( calciferol) הכיל בעיקר במוצרים מן החי, בעיקר דגים שמנים: . דגים, דגים.זה בחלב, חמאה וביצים.

ויטמין זה הוא חיוני בטיפול ומניעת רככת.זה מסדיר את זרחן סידן מטבוליזם בגוף, מספק ספיגה של זרחן וסידן במעיים, מגביר את ההתנגדות של הגוף.

ויטמין E כלולה שמנים צמחיים מזוקקים: חמניות, תירס, סויה, בוטנים, אובליפיחה.הם עשירים עגבניות, חסה, תרד, אספרגוס, פטרוזיליה, אפונה.

ויטמין זה מספק את הפעילות של כל האיברים העיקריים של מבנים בגוף האדם - המוח, הדם, העצבים, השרירים.זה יכול להיקרא ויטמין של הנוער הנצחי - זה מעכב את תהליך ההזדקנות בגוף.

הוויטמין PP( חומצה ניקוטינית) העשיר ביותר בשר, כבד, כליות, לב, בקר, בירת שמרים האופה, חיטה, כוסמת, פטריות.

אם יש מחסור של ויטמין זה בתזונה של האדם, מחלה הנקראת pagagra מתרחשת.עם מטרה מרפא, חומצה ניקוטינית, בנוסף לטיפול pagagra, משמש עבור catarrh מעיים כרונית( enterocolitis) ועל מחלות עצבים מסוימות.

חרדל גם עוזר להתמודד עם מחסור בוויטמין, שכן הוא מכיל ויטמינים רבים.אז, חרדל עלים עשיר ויטמינים A, B1, B2, C, PP.ב חרדל בחדר האוכל, ויטמינים רבים B1, B2, E.

* * *

ליבנה( עלים) - 1 חלק, אבקת זרעי חרדל - 1 חלק, סרפד( עלים) - 1 חלק.

2 כפות.כף אוסף לשפוך 1.5 כוסות מים רותחים, לעזוב למשך שעה 1, זן ומוסיפים 0.3 כוסות מיץ סלק.לשתות במשך היום 3-4 שעות במשך 20 דקות לפני האכילה.

מהלך הטיפול הוא 8 שבועות.

* * *

נורה מנוקד( עלים וזרעים) - 2 חלקים, אבקת זרעי חרדל - חלק 1, אלכוהול 90% - 4 חלקים.

מערבבים את כל המצרכים.להתעקש בחושך במשך 7 ימים.לצבוע, לקחת 2 טיפות לכל היותר 5 פעמים ביום.

* * *

צהוב גנטיאן( שורשים) - 1h.כף, אבקת זרעי חרדל - 1h.כפית, קנטאור( דשא) - 1 ח.כף, yarrow( עשב) - 1h.כפית.

מערבבים את התערובת עם 3 כוסות מים, מרתיחים במשך 7-10 דקות ומתח.לשתות את המינון באופן שווה לאורך כל היום.

* * *

סנט ג 'ון wort( הדשא) - 3 כפות.כפות, אבקת זרעי חרדל - 1 כפית, לבן בהיר( פרחים) - 2 כפות.כפיות, אוכמניות( עלים) - 2 כפות.כפות.

מערבבים את התערובת ואת אדים במשך 3 שעות ב 1 ליטר מים רותחים.לשתות חם במהלך היום בחלקים שווים.

* * *

Kipray( עלים) - 1 חלק, סרפד( עלים) - 1 חלק, אבקת זרעי חרדל - 1 חלק, כוסמת( פרחים) - 1 חלק.

3 כפות.אוסף כף לשפוך 2 כוסות מים רותחים, מתעקשים 3 שעות ומתח.לשתות במשך היום 3-4 שעות במשך 20 דקות לפני האכילה.

מהלך הטיפול הוא 6-8 שבועות.

* * *

סרפד( עלים) - חלק 1, yarrow( פרחים) - 1 חלק, אבקת זרעי חרדל - 1 חלק, שן הארי( מרשם) - חלק 1.

1 כף.אוסף כף לשפוך 1.5 כוס מים רותחים, מתעקשים 3 שעות זן.לשתות 3-4 ארוחות ביום במשך 20 דקות לפני הארוחות.

מהלך הטיפול הוא 8 שבועות.