כמה שימושי תה ירוק ואיך זה מזיק לבני אדם
תה ירוק
תה ירוק מחזק את המערכת החיסונית, משחזר את כלי המוח, משפר את תפקוד הלב, ביטול פחד ומתיחות, מגדילה את כמות האנרגיה המינית ויוצרת איזוןכל מערכות הגוף.אתה יכול גם לרדת במשקל אם אתה שותה תה ירוק חזק כל יום, שכן יש אפקט משתן.אבל עד כה רק רכוש תה ירוק אחד לא נחקר עד התום - המאבק במחלת הסרטן, כמובן, גם את התה מסייע סרטן, אך מחקר עדיין לא יכול להבין איך זה קורה.
ככל הנראה, זה נובע טיהור של דם חיידקים וחיזוק של המערכת החיסונית.תה ירוק מפחית את רמת הקרינה בדם, זה הוכח לאחר סקר של תושבי הירושימה.בריאותם היתה נורמלית, ודווקא משום שצרכו תה ירוק.זה קשור גם עם הנסיגה מהגוף של סטרונציום-90, אבל אם זה מופקד עצמות - על כל ניקוי יכול להיות שום ספק.אנשים צריכים לצרוך תה ירוק, ולו רק משום הרבה זמן מול מחשב וטלביזיה, תה יפחית את ההשפעה של קרינה על הגוף.תה ירוק
משמש כדי לשפר תחושה של רוחניות, זה אושר על ידי העובדה כי תה ירוק הוא נצרך טקס תה יפני סינית.בזכות תה, אנשים יכולים להתרכז באופן מלא להירגע, זה עוזר לשפר את הריכוז הנפשי ואת הופעתם של רעיונות חדשים ומטרות.אנשים רבים אומרים כי לאחר אכילת תה מחשבות חדשות מופיעות בראש, הפתרון של בעיה מסוימת נמצא, וכן הלאה.מאוד מרוצה מהעובדה התה מכיל חומרים מזיקים אל הניפש, זה יכול אפוא לשמש כתמריץ נפשי ללא כל דאגות.מוליכות של מערכת העצבים, תגובה, ראייה, זיכרון וריכוז על פעילות יצירתית משופרת כאשר אדם שותה תה ירוק מדי יום.רבים אומרים כי הדיכאון עובר במהירות לאחר הבליעה של תה ירוק עשויה לנבוע לטהר את הגוף של חומרים רעילים, למרות שאנשים אחרים מאמינים כי האשמות תה מיוחדות עם אנרגיה חיובית, אשר מנקה את ערוצי האנרגיה.
גם אל תשכח כי מאחורי ספל תה ירוק אתה יכול להיות זמן נהדר לדבר בלב אל לב.אתה יכול ללמוד משהו חדש על החברים שלך, אבל אתה צריך לשתות תה איכות ולהיות בטוח להיות טרי.כמובן, החבילה מציינת את תאריך התפוגה, בין שנה לשלוש שנים.אבל תה טרי הוא הרבה יותר טעים מזו שאוחסנה במשך 3 שנים.לפני הקנייה לקרוא את תאריך הייצור, גם צריך להיות מוכר עם רכב התה, בדר"כ מוסיף מרכיבים מלאכותיים המשפרים את הטעם של התה.אולי חומרים אלה מתווספים התה יותר שמורה, אבל משמר כי הם מזיקים לבריאות לפגוע באיכות של התה.אבל היצרן במיוחד יכול להוסיף חתיכות של תה פירות, יסמין, לימון, חרצית היביסקוס, להפיל לקוחות מבולבלים ולעבור את תשומת הלב מן משמרים מרכיבים נוספים.תוספים עשויים להיות תחליפים מלאכותיים עבור פירות, אז אתה צריך לקנות תה ירוק טהור.
במדינה שלנו, תה ירוק היה פופולרי יותר מאשר באירופה, שכן הוא הוצג לפני המאה ה -19.אז כל תושבי רוסיה החלו לשתות תה שחור, וזה גם טעים מאוד, אבל לא כל כך שימושי.זאת בשל העובדה כי תה שחור עובר עיבוד נוסף.זה בגלל ההרגל של תה שחור שאנשים עושים תה ירוק לא נכון.אתה לא יכול לחלוט אותו במים רותחים בכוס מים גדולה, ולאחר מכן להוסיף סוכר - זה מקטין את תכונות שימושיות של תה ירוק.זה צריך להספיק כדי להשתמש במים חמים, לא מים חמים, ולתת את התה כדי להשרות במשך לפחות חצי שעה כדי להרגיש את הטעם הטבעי שלו.רק שצריך חלוט תה ירוק יש תכונות מועילות, אבל אם אתה לא רוצה לבזבז זמן על בישול - לקנות קפסולות של תה ירוק בבית מרקחת, יש להם גם את כל התכונות השימושיות, לעומת זאת, את הטעם האמיתי של תה ירוק, אתה יכול ליהנות לא.
תה ירוק יש יתרונות רבים, אבל יש גם חסרונות.לדוגמה, זה יכול לעורר החמרה של חשיבה, ריכוז, לחץ דם מוגבר וכן הלאה.אתה יכול לסרב תה שחור קפה, כי אתה לא רוצה להגדיל את הלחץ, אבל יש לזכור כי תה ירוק מכיל גם חומרים ממריצים, ובאותו סכום.כמו כן, יש קפאין, אשר מפעיל את CNS.
אתה לא יכול לאכול תה ירוק חזק עבור אנשים בגילאי נשים בהריון.תה יכול להשפיע על התפתחות העובר בגלל ההתרגשות הכללית של הגוף.אנשים קשישים בסיכון של רעד - רועד של הידיים, כמו גם חסינות מופחתת נדודי שינה.תה לא מומלץ עבור אנשים עם כיב קיבה חולי hypertensive.
כדי להפחית את עוצמת תופעות הלוואי של תה ירוק, אתה צריך לשקול כי אתה לא יכול לחלוט את זה קשה מדי.תה צריך להיות טעם רך ועדין, אשר בשום אופן לא מגרה אותך.אין לשתות תה ירוק חם, כמו זה משפיע לרעה על העבודה של מערכת העיכול.לאכול תה ירוק טרי חצי שעה לפני האכילה, אז אתה יכול לשתות כוס לאחר 40 דקות כדי להאיץ את תהליך העיכול.לא להתעקש על תה יותר מדי, כי החיידקים בו להתרבות במהירות, ולאחר מכן להרעיל את הגוף.
מומלץ לכל האנשים, מומלץ להשתמש בו ללא סוכר ולקנות את הזנים הטובים ביותר של תה ירוק עלים גדולים.זה שימושי עבור ספורטאים עבור אנשים שרוצים לשפר את הביצועים המנטליים שלהם, למשל, לבצע טוב יותר בעבודה.מאמר תוכן
:
- תכונות מועילות של נכסים מסוכנים
- תה ירוק של תכונות מועילות
תה ירוק תה
תה ירוק מחזק את המערכת החיסונית, משחזר את כלי המוח, משפר את תפקוד הלב, ביטול פחד ומתיחות, מגדילה את כמות האנרגיה המינית ויוצרת איזוןכל מערכות הגוף.אתה יכול גם לרדת במשקל אם אתה שותה תה ירוק חזק כל יום, שכן יש אפקט משתן.אבל עד כה רק רכוש תה ירוק אחד לא נחקר עד התום - המאבק במחלת הסרטן, כמובן, גם את התה מסייע סרטן, אך מחקר עדיין לא יכול להבין איך זה קורה.
ככל הנראה, זה נובע טיהור של דם חיידקים וחיזוק של המערכת החיסונית.תה ירוק מפחית את רמת הקרינה בדם, זה הוכח לאחר סקר של תושבי הירושימה.בריאותם היתה נורמלית, ודווקא משום שצרכו תה ירוק.זה קשור גם עם הנסיגה מהגוף של סטרונציום-90, אבל אם זה מופקד עצמות - על כל ניקוי יכול להיות שום ספק.אנשים צריכים לצרוך תה ירוק, ולו רק משום הרבה זמן מול מחשב וטלביזיה, תה יפחית את ההשפעה של קרינה על הגוף.תה ירוק
משמש כדי לשפר תחושה של רוחניות, זה אושר על ידי העובדה כי תה ירוק הוא נצרך טקס תה יפני סינית.בזכות תה, אנשים יכולים להתרכז באופן מלא להירגע, זה עוזר לשפר את הריכוז הנפשי ואת הופעתם של רעיונות חדשים ומטרות.אנשים רבים אומרים כי לאחר אכילת תה מחשבות חדשות מופיעות בראש, הפתרון של בעיה מסוימת נמצא, וכן הלאה.מאוד מרוצה מהעובדה התה מכיל חומרים מזיקים אל הניפש, זה יכול אפוא לשמש כתמריץ נפשי ללא כל דאגות.מוליכות של מערכת העצבים, תגובה, ראייה, זיכרון וריכוז על פעילות יצירתית משופרת כאשר אדם שותה תה ירוק מדי יום.רבים אומרים כי הדיכאון עובר במהירות לאחר הבליעה של תה ירוק עשויה לנבוע לטהר את הגוף של חומרים רעילים, למרות שאנשים אחרים מאמינים כי האשמות תה מיוחדות עם אנרגיה חיובית, אשר מנקה את ערוצי האנרגיה.
גם אל תשכח כי מאחורי ספל תה ירוק אתה יכול להיות זמן נהדר לדבר בלב אל לב.אתה יכול ללמוד משהו חדש על החברים שלך, אבל אתה צריך לשתות תה איכות ולהיות בטוח להיות טרי.כמובן, החבילה מציינת את תאריך התפוגה, בין שנה לשלוש שנים.אבל תה טרי הוא הרבה יותר טעים מזו שאוחסנה במשך 3 שנים.לפני הקנייה לקרוא את תאריך הייצור, גם צריך להיות מוכר עם רכב התה, בדר"כ מוסיף מרכיבים מלאכותיים המשפרים את הטעם של התה.אולי חומרים אלה מתווספים התה יותר שמורה, אבל משמר כי הם מזיקים לבריאות לפגוע באיכות של התה.אבל היצרן במיוחד יכול להוסיף חתיכות של תה פירות, יסמין, לימון, חרצית היביסקוס, להפיל לקוחות מבולבלים ולעבור את תשומת הלב מן משמרים מרכיבים נוספים.תוספים עשויים להיות תחליפים מלאכותיים עבור פירות, אז אתה צריך לקנות תה ירוק טהור.
במדינה שלנו, תה ירוק היה פופולרי יותר מאשר באירופה, שכן הוא הוצג לפני המאה ה -19.אז כל תושבי רוסיה החלו לשתות תה שחור, וזה גם טעים מאוד, אבל לא כל כך שימושי.זאת בשל העובדה כי תה שחור עובר עיבוד נוסף.זה בגלל ההרגל של תה שחור שאנשים עושים תה ירוק לא נכון.אתה לא יכול לחלוט אותו במים רותחים בכוס מים גדולה, ולאחר מכן להוסיף סוכר - זה מקטין את תכונות שימושיות של תה ירוק.זה צריך להספיק כדי להשתמש במים חמים, לא מים חמים, ולתת את התה כדי להשרות במשך לפחות חצי שעה כדי להרגיש את הטעם הטבעי שלו.רק שצריך חלוט תה ירוק יש תכונות מועילות, אבל אם אתה לא רוצה לבזבז זמן על בישול - לקנות קפסולות של תה ירוק בבית מרקחת, יש להם גם את כל התכונות השימושיות, לעומת זאת, את הטעם האמיתי של תה ירוק, אתה יכול ליהנות לא.
תכונות מזיקות של תה ירוק
תה ירוק יש יתרונות רבים, אבל יש גם חסרונות.לדוגמה, זה יכול לעורר החמרה של חשיבה, ריכוז, לחץ דם מוגבר וכן הלאה.אתה יכול לסרב תה שחור קפה, כי אתה לא רוצה להגדיל את הלחץ, אבל יש לזכור כי תה ירוק מכיל גם חומרים ממריצים, ובאותו סכום.כמו כן, יש קפאין, אשר מפעיל את CNS.
אתה לא יכול לאכול תה ירוק חזק עבור אנשים בגילאי נשים בהריון.תה יכול להשפיע על התפתחות העובר בגלל ההתרגשות הכללית של הגוף.אנשים קשישים בסיכון של רעד - רועד של הידיים, כמו גם חסינות מופחתת נדודי שינה.תה לא מומלץ עבור אנשים עם כיב קיבה חולי hypertensive.
כדי להפחית את עוצמת תופעות הלוואי של תה ירוק, אתה צריך לשקול כי אתה לא יכול לחלוט את זה קשה מדי.תה צריך להיות טעם רך ועדין, אשר בשום אופן לא מגרה אותך.אין לשתות תה ירוק חם, כמו זה משפיע לרעה על העבודה של מערכת העיכול.לאכול תה ירוק טרי חצי שעה לפני האכילה, אז אתה יכול לשתות כוס לאחר 40 דקות כדי להאיץ את תהליך העיכול.לא להתעקש על תה יותר מדי, כי החיידקים בו להתרבות במהירות, ולאחר מכן להרעיל את הגוף.