תכונות שימושיות מזיקות של גזר
גזרים היו ידועים בימי קדם במאה הראשונה לפנה"ס.אז הגזרים הובאו לאירופה בערך X-XIII המאה.זה פופולרי מאוד נפוץ גם במדינות הים התיכון, כולל אוסטרליה, אפריקה, אמריקה, ניו זילנד וכן הלאה.יש כבר זמן רב מעובדים על 60 סוגים של גזר.
גזר: תכונות שימושיות של
גזר כלולים לעתים קרובות בתזונה כדי לשחזר את הבריאות, כי מיץ שלה הוא שימושי מאוד רווי מינרלים וויטמינים.אבל איזה חומרים שימושיים במיוחד הוא מכיל, ועל אילו מערכות של האורגניזם זה משפיע?צוות העריכה של המגזין Vse-Sekrety.ru מצא 8 תכונות שימושיות של גזר:
- מגורר מגזר ומיץ לחזק את הגוף, כך זה מנקה את הדם של חומרים מזיקים, רעלים, toxins וכן הלאה.הודות לכך, הפעילות והמהירות של האיברים הפנימיים עולה, דבר התורם להאצת חילוף החומרים.זה לעתים קרובות prescribed anemia ו beriberi.
- הודות גזר, תהליכים הפחתת חמצון הם התחילו בתוך התאים של הגוף.במהלך דיאטה עם גזר, כמות נוגדי חמצון בדם עולה, אשר מגביר את החסינות של הגוף.זה בגלל זה כי הוא prescribed עבור קשישים, כי גזר לעורר את התחדשות של הגוף ואת הצמיחה של תאים חדשים, אשר מקטין את הסיכון לסרטן.
- גזר הם שימושיים מאוד עבור מערכת הלב וכלי הדם בגלל התוכן הגבוה של מלחי אשלגן.לכן, זה נקבע לטיפול בלחץ דם גבוה וטרשת עורקים.לעתים קרובות לחלץ את הזרע הוא גם prescribed - daucarin, כי הוא מרפא מן אנגינה pectoris.ההכנות על בסיס חומר זה יש אפקט antispasmodic, כך הם מרחיבים את כלי הדם של הלב, אשר מגביר את הפטנט של הדם.
- מחלות הכבד והכליות מטופלות במיץ גזר, ואיתו חולשות אבנים קטנות וחול מהכליות.
- כדי לשפר את העיכול ולהאיץ את חילוף החומרים של פחמימות, אתה יכול להשתמש גזר.היא גם מרפא טחורים ועצירות.
- של דרכי הנשימה של קטאר, מחלות דלקתיות של הפה, stomatitis, הפרעות ראייה ומחלות אחרות מטופלים בהצלחה בתערובת של דבש מיץ גזר.
- כיבים, פצעים, כוויות ושריטות להחלים מהר יותר אם אתה מחיל גזר מגורד.
- ויטמין A, אשר נמצא גזר, בהצלחה משחזר את העור, הציפורניים והשיער.
תכונות מזיקות של גזר
לא משנה כמה גזר שימושי, זה עדיין יכול לעשות נזק, אבל רק אם אתם צורכים אותו בכמויות ענק.לדוגמה, אם אתה אוכל יותר מ 1 ק"ג ליום - יהיו הצהבה של העור, שלשולים ועוד סימפטומים לא נעימים.יש גם אלרגיה נפוצה לגזרים, אשר יכול להיות חזק מאוד להחמיר נשימה, לגרום לגירוי של רירית, נפיחות של הריאות וכן הלאה.לאכול גזר בכמויות קטנות, וזה בהחלט להביא תועלת עצומה לגוף שלך.