כיצד להגדיל את הסבירות להריון

ההתעברות כל אישה החלטה חשובה כדי להפוך לאם, אני רוצה לברך את ההריון בהקדם האפשרי.אחרי חודש קשה מאוד לפי חודש מרגישים מתוסכלים וחושבים עם חרדה, למה שוב לא הצליחה להיכנס להריון ומי אשם.

על מנת להימנע רגעי פאניקה ומרייר, מומלץ רופאים להתחיל הריון תכנון מראש וסקר בנושא לפני הניסיונות של בעיות בריאות להיכנס להריון.

אין זה סוד כי ההסתברות מהר להיכנס להריון עם בני זוג בריאים היא הרבה יותר גבוהה מאשר אצל זוגות עם בריאות לקויה.לדוגמה, הריון עם בלוטת התריס( מחלת בלוטת התריס) לא יכול להתרחש כלל עד למחלה הוא פיצוי מלא.

עצות כיצד להיכנס להריון מהר ^

טיפים איך להגיע מהר בהריון היא מאוד פשוטה וקלה ליישום, אז קחו אותם לתוך השירות, ולהיות בטוח לעקוב.

ויתור

Advance מניע נשי נטילת גלולות, רופאים מומלצים לנטוש את השימוש בם במשך 2-3 חודשים לפני הריון מתוכנן זמן מחזור חודשי רגיל להתאושש באופן מלא.לכן, אם ההריון לא התרחש מיד לאחר הנסיגה שלהם, לא להיכנס לפאניקה, אולי הגוף אינו מוכן לתפיסה עדיין.נורמליזציה

משקל

להורים לעתיד צריך להביא משקלם לקדמותו, כי השמנה לצמצם במידה ניכרת את הסיכוי להיכנס להריון.לא פחות מסוכן הוא משקל נמוך מדי של בן הזוג - במקרה הזה מגיע פוריות הורמון הביוץ אינו מתרחש.גוף אישה מסודר מאוד בחוכמה ובכך להגן על עצמם מפני הריון, בו הוא אינו מסוגל לבצע במשקל נמוך.

מדוע כל יולדת צריכה להבין כי, במרדף של דמות רזה, יכול לשבש את האיזון ההורמונלי ולקבל לא רק עקרות מתמיד, אבל גם מחלות רבייה רציניות יותר כי לא ניתן לרפא.

תזונה נכונה

כדי להיכנס מהר ולהרות ילד, אישה צריכה לאכול כראוי ומאוזנת.הדיאטה שלה צריך להיות שפע של פירות, ירקות ירוקים הם מקור מצוין של חומצה פולית, שבלעדיו אי אפשר לשמור את ההריון בעתיד.דייסה שימושית מאוד מן דגני מחיטה מלאים כמקור של ויטמינים, פחמימות וסיבים תזונתיים דרושי משקל תקין ותפקוד טוב של המעיים, כמו גם מוצרי חלב ובשר.מוצרי

אותו מזון מהיר כמקור צבעים, חומרים משמרים ומסרטנים, כמו גם קפה, קולה ומשקאות המכילים קפאין אחרים הם משתנים, צריכים להיות שליליים הורים פוטנציאליים.כל יום אתה צריך לשתות לפחות 2 ליטר מים כדי לפצות על אובדן פיזיולוגי של הגוף ולמנוע התייבשות.סירוב

של סיגריות, אלכוהול ואנטיביוטיקה

מסיגריות ואלכוהול צריך לתת שני בני הזוג בגלל השפעתן השלילית על הבשלת הביצית אצל נשים ואיכות הזרע אצל גברים.כאשר מתכננים הריון צריך לזכור כי זרע מעודכן לחלוטין במשך זמן רב, במשך 2-3 חודשים, אז האיש צריך גם להכין מבעוד מועד לאירוע הזה, כי הוא, לאכול כמו שצריך, לא לוקח אלכוהול וסמים, במיוחד אנטיביוטיקה אלא אם כן הכרחי.

נכונה הגדרה של רגע הטוב ביותר ביוץ

עבור תפיסה היא יום ביוץ, כאשר הביצית בשלה מוכנה לחלוטין עבור הפריה, כך האישה אמורה להיות מסוגלת לקבוע תקופה זו.בשלב המחזור החודשי סדיר מספיקה כדי לקחת ממנו את משך מחזור של 14 ימים( לדוגמה, בכל מחזור של 28 ימים, הביוץ צפוי להתרחש ביום ה -14 מתחילת הווסת).

עם מחזור לא סדיר ניתן למדוד טמפרטורות רקטלית יומיות פי הטבעת, אשר בדרך כלל עליות בזמן הביוץ, או מעל קובע בדיקת ביוץ לדלפק.התחל קיום יחסי מין צריך לא ביום הזה 6 ימים לפני הביוץ וממשיך 6 ימים אחרי זה, בהתחשב בכך שהזרע יכול לחיות עד 5 ימים אחרי קיום יחסי מין.שפר את איכות הזרע

הפריה מוצלחת מושפעת במידה רבה מאיכות הזרע של אדם, אשר, בניגוד למיתוס השכיח, אינו תלוי בעוצמתו.אדם עם כוח חלש יכול להיות זרע מעולה עבור התפיסה, ואת "ענק" מינית היא פוריות.איכות זרע

לא יכולה להיקבע על ידי עין, עבור מעבדה זו ערכה מחקר מיוחד - בדיקת זרע, אשר נותן את התשובה על מספר תאי זרע, כדאיות, תנועתיות וצורה.האפיפיור לעתיד להגדיל תנועתיות הזרע, הרופאים ממליצים לאכול דגים, אגוזים ובשר, מתוק קמח פעילות גופנית מתונה

נקי לתזונה ואיכות

טמפרטורת הזרע תלוי במצב של בריאות ואורח חיים אשתו.אם אדם סובל מעודף משקל, מעשנים ובלתי פעילים, סביר להניח כי יש קיפאון ודלקת באברי האגן, אשר מקטין את הסבירות של הפריה.אם הוא פעיל מדי בספורט ו לוקח אנבוליים שונים כדי לבנות שריר, אז זה שובר את האיזון ההורמונלי בגוף, אשר יכול גם להוביל פוריות.כמות ואיכות הזרע נפגעת על ידי לבוש תחתונים הדוקים מבדים סינתטיים, נהיגה ארוכה והרגל לקחת אמבטיה חמה מדי.הרופאים גם לא מייעצים לאבות העתיד לשאת טלפון סלולרי באזור איברי המין, כמו כמה מחקרים מדעיים מצאו השפעה מזיקה על איכות הזרע.תדירות

של יחסי

כמה זוגות המבקשים אקטים מיניים חזר, או, להיפך, להאריך במרווחים במיוחד בין קיום יחסי מין כדי להשיג כמויות גדולות יותר של הזרע במהלך שכל מה העלות להרות מהר, מקיימים יחסי מין כל יום, ולהשתמש.

אבל פעולות כאלה רק להפחית את הסבירות של הפריה, מכיוון שהחלק של זרע השני מכיל הרבה פחות מסוגל הפריה של זרע ואת השפיכה נדירה מקטין הניידות שלהם.הרופאים רואים אופטימלי לתפיסה את קצב החיים המיניים כל יום בתקופה של הביוץ האפשרי.

כמו כן, לא ממשיך חיכוך לאחר השפיכה בגלל התנועות הללו כאילו נמרח זרע על קירות הנרתיק, ואת ריכוזו בבסיס צוואר הרחם יורד.פתרון של סודה

השטיפה לפני קיום יחסי

במקרים מסוימים, פתרון סודה שטיפה מגביר את הסבירות של ההריון, כמו חומציות של הנרתיק משנה את התוכן, ובכך להאריך את חייה של תנועתיות הזרע.כדי להכין את הפתרון, לדלל 1/2 כפית סודה בליטר מים חמים מבושלים.

טיפים על איך להיכנס בהריון במהירות על ידי ילד או ילדה ^

טיפים להיכנס להריון במהירות על ידי ילדה או ילד מעוניינים זוגות רבים שרוצים להרות ילד של מין מסוים.ולמרות שבשלב זה בהתפתחות המדע הרפואי, אי אפשר לתכנת לחלוטין את המין של ילד עתידי, יש דרכים עממיות רבות לדמיין ילד או ילדה.

להרות ילד:

• צריך לאכול בעיקר בשר, דגים, דגנים, פסטה, מוצרי מאפה, וכן לכלול בתזונה פירות יבשים, שמן צמחי, דבש, ריבה ושוקולד כהה.
• לא כולל מהתפריט את כל מוצרי החלב, הגלידה וחלב השוקולד.
• אתה צריך להתחיל לקיים יחסי מין ביום שבו אתה מתחיל ביוץ, למעט מין 6 ימים לפני תחילת לכאורה.
• התנוחה הטובה ביותר להרות ילד היא גבר מאחור.
• גם ציין כי גם נשים בגילי ילד הריון מתרחש בעיקר בחודשים מוזרים( ינואר, מרץ, וכו '), וכן עבור נשים בגיל המוזר, להיפך, ב זוגי( פברואר, אפריל, וכו').

להריון עם בחורה:

• כוללים בשר דל שומן, מוצרי חלב, ביצים, אורז, חמאה, אגוזים, מיצים, פירות יער ופירות.
• מגבילים את צריכת המלח ומשליכים מוצרי בשר ודגים, גבינות, פירות יבשים, תה, קפה ושוקולד כהה.מבחינה מינית, עבור התפיסה של הילדה, להוביל באופן קבוע לעצור 2 ימים לפני הביוץ צפוי.
• התנוחה המומלצת היא גבר מלמעלה ללא חדירה עמוקה.

לא מדגיש

גורם חשוב להופעת ההריון הוא מצב פסיכולוגי טוב במשפחה, כך להימנע בכל מריבות בדרך אפשרית, דאגות מיותרות ומדגיש, אשר, על פי המדענים, להפחית באופן משמעותי את הסיכוי להריון.

מונע בעוצמה זו ועייפות מתמדת - להילחם בה, להתחיל לדבוק במשטר הנכון של היום, לארגן מנוחה מלאה, שינה של 8 שעות בלילה, לחסל את הסיבות לנדודי שינה, לבצע טיולים ליליים רגילים.

הפרס העיקרי על סבלנותך ועל סבלך יהיה ההריון המיוחל והולדת תינוק בריא, עליו חלמת.

מומלץ גם לצפות בסרטון וידאו עם עצות שימושיות של אנשי מקצוע בתחום הבריאות לגבי מוצרים שיש להימנע מהם במהלך ההריון, כדי למנוע את איום ההפרעה: