womensecr.com
  • הנח את היסודות לכישורים ידניים גבוהים יותר

    click fraud protection

    מטרת השלב השישי של הפיתוח היא להניח את היסודות לכישורים ידניים גבוהים יותר.בשלבים הקודמים התאמן הילד בהרמת חפצים שונים בשתי ידיו, ולאחר מכן בשחרורם מן הידיים.עכשיו הוא ישתמש בשתי הידיים בו זמנית, ויד אחת תעזור לאחרת.במקרה זה, למרות העובדה כי ביד אחת הוא ישתמש לעתים קרובות יותר, שתי הידיים יפותחו כמעט באותה מידה.

    עכשיו אחת הידיים יהיה יותר ברור לשחק את התפקיד הראשי.זו בדיוק היד שהתינוק מנסה לקחת כפית, צעצוע, כוס.בעת ניתוח ואיסוף של עצמים

    , הוא יבצע את הפונקציות המורכבות ביותר עם היד הדומיננטית.

    בשלב זה, הילד מתחיל לשפר מיומנויות שנרכשו בעבר.כיצד תוכל לעזור לילדך בשלב זה?

    קודם כל, כדי להפוך את התנועה עם יירוט מקסימום תועלת, ללמד את הילד לעבור באופן עצמאי לחלוטין.

    תדר 30 מעברים יומיים לאורך אורך

    הם לא סולמות.

    אינטנסיביות אתה לא תומך בילד, אבל רק

    אתה יכול לעזור לו להתנדנד, אם זה הופך להיות צורך.

    DURATION משך התרגיל תלוי בזמן הנדרש למעבר אחד בסולם.כאשר ילד לומד ללכת במדרגות בדרך אחת לבדו, אתה יכול ללמד אותו לפנות בסוף המדרגות ושוב ללכת באותה דרך.

    תרגיל 1. חסרים פסיפס

    instagram viewer

    כפי שאתה זז לאורך הסולם, הילד תופס כל משושה השני.זה יקל על התנועה יביא עוד יותר היתרונות שלו פיתוח פיזי.

    תרגיל 2. נסיעה אחורה

    לאחר שלמד לדלג על הקרוסבים, הילד יכול לנוע בגבו.כל מה שהוא צריך זה ללמוד איך לנפנף בחזרה לתפוס את המוט מאחור.תרגיל זה משפר התכנסות של ראייה, כי הילד יצטרך להטות את ראשו לאחור כדי לראות את הקוטב הבא.

    תרגיל 3. תנועה צדדית

    תרגיל זה ילמד את הילד לנוע לצדדים.התנודדות מצד לצד היא לא קלה, כי התרגיל הזה יכול לגרום קשיים מסוימים.בנוסף, יהיה עליך לשנות את המיקום של הידיים, שכן כפות הידיים לא יופנה קדימה באותו זמן.היד הדומיננטית חייבת להחזיק את המשקל כך שכף היד שלו מכוונת בכיוון ההפוך לזה שבו הילד זז.בכיוון התנועה, כף היד השנייה תכוון.

    למד את הילד לזוז הצדה, מייעץ לו לתפוס עבור crossbeams שונים, ואת הידיים שלו צריך לחלוק אחד או שניים crossbars.את היד הדומיננטית יש תמיד לתפוס תחילה, ואז יד אחרת נכנסת לפעולה, חותכת את המרחק ביניהם משני מוטות לאחד.ואז היד הדומיננטית שוב מגדילה את המרחק ביניהם לשני ברים וכן הלאה.

    תרגיל 4. הפעל

    זהו סוג התרגיל הכי מעניין.הילד, לנוע קדימה, בו זמנית עושה תנועה סיבובית.לפני שאתה מציג את התרגיל הזה לילד, תרגל אותו בעצמך.

    קשה לבצע את זה, כמו המיקום של הידיים משתנה.התחל על ידי אחיזת שני הסורגים בידיים שלך, כך שכפות הידיים שלך ממוקמות זו מול זו.המיקום ההתחלתי זהה לזה שהיה בעת המעבר לצדדים.אם יש לך את יד ימין מול, אז אתה צריך לסובב בכיוון השעון, אם אחד שמאלה הוא נגד השעון.

    אם אתה מתחיל ממיקום שבו יש לך יד שמאל בחזית, ואז לשחרר את היד הימנית של

    ולהפוך אותו בכיוון השעון.כדי לתפוס ביד ימין את המוט הבא, אתה צריך לשנות את האחיזה, וכתוצאה מכך את כף היד הימנית הזו יסתובב בכיוון ההפוך.

    אימון זה טריק ייקח קצת זמן, אבל אתה יכול להיות בטוח - הילד יאהב את זה!