איך לחלוק חלום עם ילד ללא סיכון

הורים לעתים קרובות לדאוג, אבל בטעות הם שוכבים על הילד שלהם בלילה.שינה משותפת היא בטוחה, ואתה לא למחוץ את הילד.אותה תחושה תת-מודעת של גבולות המונעת ממך ליפול מהמיטה מונעת ממך לשקר על הילד.

אמא, שעימם שוחחנו על הנושא של שיתוף שינה, אומרת כי הם כל כך בבירור להרגיש את הנוכחות של הגוף והמוח של הילד שלך, אפילו בחלום, כי הם נראים ממש בלתי אפשריים לרסק ילדכם.וגם אם זה יקרה, הילד היה מעלה כל כך הרבה רעש שהם היו מתעוררים מיד.

אבל אבות הם לא כל כך מודע לנוכחות של הילד, כאשר הם ישנים, אז קיים סיכון כי הם יכולים לרסק את הילד או לפגוע מוטה הזרוע בצד.

באמצעי הזהירות הבא יעזור לכם לשתף חלום ללא סיכון:

• הילד צריך לשים בין האמא לבין ברי הבטיחות( נמכרת בחנות הרהיטים של ילדים או ניתן להזמין מקטלוגים);או להעביר את המיטה נגד הקיר והניח את הילד בין עצמך לבין הקיר, ולא בינך לבין בעלך.ילדים שנה אחת לשניים בדרך כלל להסתובב במשך הלילה במשך 360 מעלות ולעתים קרובות להעיר את אביהם אם הם ישנים בין הוריהם.

• אין לשים את התינוק לישון לידו, אם אתה תחת השפעת כל אמצעי הפחתת חומרת התפיסה של הילד שלך, למשל לאחר שתיית אלכוהול או תרופות הרגעה.

• כדי למנוע התחממות יתר של הילד, אל תעטוף אותו יתר על המידה.התחממות יתר עלולה להתרחש אם הילד היה חגור כך שיהיה חם לישון בעריסה שלו, ואז אתה שם אותו ליד או בין גופים חמים, המשמשים מקורות נוספים של חום.

• אל תניחו את הילד על מיטת נוצות או על משטחים דומים, חריפים מאוד, שבהם ראשו של הילד עלול להיות שקוע, מה שיגרום לחנק.הילד צריך לישון על מיטה גדולה עם מינימום של שכנים.קטן מדי או צפוף מדי עם מיטה הוא גם מקום לא בטוח לישון ילד צעיר מאוד.לדוגמה, זה לא בטוח אם האב או האב הבכור נרדם עם תינוק על הספה.הילד עשוי להיות לכוד בין החלק האחורי של הספה לבין הגוף של אדם גדול יותר.המיטה המקסימלית( המלכותית) היא תנאי הכרחי לשינה בטוחה יחד עם הילד.אל תתנו לתינוק הזעיר לישון באמצע ערימה של ילדים גדולים יותר.

• אל תלך לישון עם מזרן מים גמיש מאוד.הילד יכול ליפול עמוק מדי לתוך הפער בין המזרן לבין המסגרת או לתוך ההפסקה ליד הגוף של האם.אל תשאיר ילד קטן על מזרן מים חזק bendable של אחד.שרירי הצוואר שלו אינם חזקים מספיק כדי לשחרר את פניו מפני משטח מחטט, והוא יכול לחנוק.אלסטי( "וואלס") מזרני מים הם לא כל כך מסוכן, ובלבד לחסל את כל הסדקים.

• יש לנקוט אמצעי זהירות כדי למנוע מהילד ליפול מהמיטה, אם כי אין זה סביר, במיוחד כאשר הילד ישן ליד ההורה.כמו טיל עם מוצא חום, תינוקות נמשכים אוטומטית להורה.אבל עבור בטיחות, במיוחד כאשר Rebeko עדיין מרדים את הילד.השלב הבא: אתה צריך להשקיע את זה חשוב הפוגה בחדר של הילד.או להזמין את הילד לישון ליד אח או אחות מבוגרים.אל תדאגי - הילד שלך יהיה לעזוב את המיטה שלך.

אם עברת את כל שלוש הנקודות של נורמליזציה של שינה בלילה של הילד שלה, והוא עדיין ישן בחוסר מנוחה, הנה מה שאתה צריך לעשות:

• ראשית, לקבוע בעצמך אם הבעיה התעוררות לילית.אולי זה רק מטרד קטן שבו אתה יכול לחיות די עד הילד שלך הוא גדול מספיק כדי להירדם ללא העזרה שלך?(בסופו של דבר הרוויחו את היכולת הזו). או האם התעוררויות ליליות מונעות מילדכם להתפתח בצורה אופטימלית ומשפיעות לרעה על התנהגותו היומיומית?אולי אתה כל כך עייף למחרת שאינו

לדפוק ישנים במיטה שלך, השתמשו גריל מגן, שכב ליד הכרית או רולי תינוק אלסטי, לדחוף את המיטה בחזרה לכיסא בצד או כל פריט בטוח אחר כי לא תיתן שקופית ילדכםמהמיטה.

מסוגלים ליהנות מהאינטראקציה היומיומית עם הילד, ואתה נעשה יותר ויותר כועס על המחשבה על הלילה הקרוב - ובדרך כלל ביחס לילד?במילים אחרות, האם יש לך רצון לזרוק את הכל עם ייאוש עם בוא הלילה?

ראה רשימה של סיבות אפשריות להתעוררות לילית.בחר את הפתרונות המתאימים ביותר הסיבות ואחד אחד לנסות שיטות אלה עד שתמצא אחד שנותן את התוצאה הרצויה.ייתכן שיהיה עליך לנקוט אמצעים שונים בשלבים שונים של התפתחות הילד שלך או בעת שינוי אורח החיים שלך.

• אם ביטלת את כל הסיבות להתעוררות הלילה ברשימה, נסה להבין שאין דרך מהירה לתקן את המצב.זה עלול לקחת כמה שבועות כדי לשפר את שנתו של התינוק.אל תשכח כי בעתיד המטרה שלך היא לעזור לילד לקבל גישה בריאה לישון.על אף שילדים צעירים זקוקים לעקביות מסוימת בטקסים של השינה, מקדימים את הילד לאגודות שונות שיסייעו לו להירדם ולהמשיך לישון, מבלי להסתמך תמיד על אותן דרכים להורות.