איך תוכל לעזור לאמא בעתיד

בחודשים הראשונים לאחר ההתעברות, אישה יכולה להיות במצב רגשי מתוח, ולכן חשוב מאוד לא לקחת את התרגשותה ברצינות על כלום.

תצטרך את העזרה שלך עם au זוג כדי להקל עליה.במיוחד יש לזכור כי אישה במצב כזה לא יכול לסחוב שקיות כבדות, מעלה יותר ילדים בזרועותיו, להזיז רהיטים כבדים.

נסו לגזור לפחות חצי שעה לפני שהולכים לישון, ללכת איתה באוויר הפתוח, לעשות את זה לפני השינה מרגיע עיסוי כף הרגל, לשפוך אמבטיה חמה.

בסוף השבוע אני ממליץ לקחת את הכלל: אין מטלות הבית!להקדיש אותו נופש בחוץ פעיל( בפארק או מחוץ לעיר).או ללכת לתערוכה, קונצרט, תיאטרון, ריקוד, מסעדה, סוף סוף, אם יש סיבה טובה.עם זאת, כל המטלות הביתיות לא ניתן לשנות.הדבר החשוב ביותר הוא בריאותם של האם והילד.נסה להיות כמו הליכה ביער, לרוץ יחף, לנשום את ניחוח היער הטרי, לשבת ולנוח ליד האח - השמש, מים, אוויר, האדמה תיתן כוח והאנרגיה אותה אישה בהריון.היא תהיה שלווה ורגועה, במיוחד באווירה של חיבה, חיבה ואהבה.אווירה ידידותית

בבית, בדיחות וצחוקים, המטופל והגישה מפנקים את החולשות הקטנות, שהן המשך היתרונות של האישה שאהב, את היכולת להקל על המתח לסגת סכסוכים במשפחה, מסתתר מאחורי ההומור סליחה חיסכון - זה מה היתרונות יסולא בפז של בעלה מכרעת זועבור התקופה המשפחתית.

העבודה שמחה נמרצות להקמת משפחה האח( לא רק דירה!) צריכים להשתתף על בסיס שווה, וכן בעל ואישה, והילדים ישנים שלהם והוריהם.

גברים מעשנים משהו טוב יהיה להפסיק לעשן, כדי

להוכיח את עצמו ואת משפחתו כי הוא היה בשל מקרה למי זה מתאים אחראי רציני - להיות אבא.אבל אם אדם לא יכול להתמודד עם עצמו, הוא בהחלט לא צריך לעשן בנוכחות אישה בהריון, ולאחר מכן ילד.

באיזו תדירות יכולה לראות את התמונה "נגיעה" כאשר אב צעיר נושאת בעגלה אופנתית בגאווה תוך מעטפה עם עשן מכל הצדדים של התינוק שלך, להיות משוכנע שהוא היה ילד משתמט בחוץ.מזון מתון

, אין אלכוהול בבית, איפוק הביטוי של "הנישואין" הדרישות שלהם - כל זה על הצד הטוב ביותר יתרום רגוע באווירה שלווה בבית, כל להראות לאשתו כי לא רק שהיא מצפה לילד, אך בעלה, מדי.

והכי חשוב, בתשעת החודשים לעזור לאישה כדי להקל נקודות עיסוי משככי כאבים כאב לה, ללכת איתה, כדי להכין מיץ שלה, לקרוא ספר על חינוך, לימוד בבתי ספר מיוחדים של ההורים כדי לטפל בילד.

למרבה הצער, על הפמיניזציה הכללית של חיינו, כאשר ילדים מן הימים הראשונים מוקפים רק נשים - בבית, בחדר הילדים, בגן, בבית הספר, אפילו במכון - מוביל העובדה העגומה לזלזל באופן משמעותי את התפקיד הקריטי של גברים לגידול ילדיהםשתי הבנות, ובמיוחד הילד.אז מסתבר מעגל קסמים: רחוק יותר, כך גודל מפונקות, איטיות, אינרטי, חלשות אופי נשים zalaskat בנים מודרני.

לא משנה כמה מקסימי חיים קלים יחד, המשפחה מתחילה רק כאשר יש ילדים בבית, וגם אשתו זהירה חייבת הרף להדגיש את התפקיד הרציני ואחראי של הבעל ובגידול הילד, אשר מתחיל מהיום הראשון.

במיוחד חשוב תמיכה רגשית ומגע פיזי במהלך תהליך הלידה בפועל, כאשר הבעל כפי שנדרש על חלק מהבדיקות וחוויות.עם זאת, האב עצמו חווה תחושה שאין דומה לה להכיר את סודות החיים.זהו המגע הראשון של ילד, מה פסיכולוגים וביולוגים מכנים "החתמה"( חותם הראשון), קובע קשר רגשי קרוב עם הילד.משפחות כאלה הן הרבה יותר גמישות לכל סופות החיים הרגשיות דווקא משום שהקשר הפנימי שלהן הוא בלתי נפרד מן ההתחלה של חייהם המשותפים.זוהי המשמעות של השתתפות האב בתהליך הלידה.

עכשיו במדינות רבות, ואנחנו, כולל, לאפשר לאבות לראות את תהליך הלידה.אבל העיקר הוא לא להיות צופה ב "משחק".אם האב מאומן ומוכר עם היבטים שונים ושלבי לידה שונים, אם הוא יודע ומרגיש מתי ובמה שהוא יכול לעזור לאשתו, הוא נותן לה תמיכה רגשית שאין לה תחליף, ומקל על התהליך שלה ותומך בילדה.בתרבויות רבות, הלידה של ילד נחשבת כתהליך משפחתי אינטימי כמו היחסים המיניים בין הבעל לאישה, ולא צריך להיות זרים זה

.אולי זה, כמובן, רק אם יש קשר מיוחד להריון ואת תהליך של "זוג בהריון" רודון.התנאי העיקרי הוא אהבה, טיפול ותשוקתו של הבעל לחלוק את כל מה שנותן לחיים משמעות, יחד עם אשתו.

עכשיו בערים רבות של המדינה שלנו יש מרכזים להכנת ללידה של ילד, אוניברסיטאות להורים ומועדונים משפחתיים, אשר תפקיד חשוב במיוחד בשיקום גברים בתפקידים הקשים של האב וראש המשפחה.

זכור: קשה מאוד להיות אבא, זה מאוד קשה להיות חיים שלמים.אני מאחל לך אומץ וסבלנות בעבודה קשה אך שמחה!