Quali sono gli additivi alimentari
Il cibo è la migliore fonte di nutrienti necessari per la vita.
Ma la qualità di molti prodotti che mangiamo lascia molto a desiderare e l'applicazione dei moderni metodi di lavorazione e conservazione dei prodotti riduce il contenuto di sostanze nutritive in essi contenuti.
Guardando la televisione pubblicizzare cibo speciale per cani e gatti, bilanciato per questi animali per vitamine, oligoelementi e proteine, diventa insultante per le persone che si preoccupano degli animali, ma di se stessi non lo fanno.
Gli integratori alimentari( o integratori alimentari - BAA) sono equilibrati in vitamine, oligoelementi, amminoacidi, carboidrati e grassi. I supplementi occupano una posizione intermedia tra la dieta abituale, i tradizionali preparati vitaminici e minerali e le medicine.
Come selezionare e somministrare integratori alimentari
Gli integratori alimentari biologicamente attivi sono generalmente assunti con il cibo per essere meglio assorbiti dall'organismo.
L'assunzione giornaliera di integratori alimentari deve essere assunta al mattino, in modo che il successivo aumento dell'attività non interferisca con il sonno.
Tra i pasti, assumere integratori alimentari contenenti calcio, in modo da non abbassare il livello di acidità nello stomaco, necessario per la digestione.
Assumere integratori di ferro con succo di frutta, poiché il ferro è meglio assorbito in presenza di vitamina C.
I nutrienti sono meglio assorbiti dal corpo quando interagiscono tra loro, quindi è consigliabile prenderli in un modo complesso. Ad esempio, è meglio prendere l'intero complesso di vitamine del gruppo B rispetto a una delle vitamine di questo complesso.
È molto importante assumere integratori biologicamente attivi correttamente.
Iniziare a prendere il prodotto prima a piccole dosi per controllare come reagisce il tuo corpo, quindi aumentare gradualmente la quantità alla dose raccomandata sull'etichetta o nell'annotazione.
È possibile aumentare la dose solo su consiglio del medico, del medico o del dietologo.
Offriamo alla vostra attenzione alcuni additivi biologicamente attivi nazionali ed esteri che possono essere utilizzati per ridurre il peso corporeo in eccesso.
I principali meccanismi della loro azione sono ridotti a tre componenti: diminuzione dell'appetito, miglioramento del lavoro del tratto gastrointestinale e normalizzazione del metabolismo.