Tè dimagrante

è una delle bevande toniche più comuni. Ci sono tè nero e verde. Il prodotto iniziale per ottenere queste varietà è la foglia di tè.La differenza è solo nella tecnologia della cucina. Gli enzimi ossidativi sono usati per produrre tè nero. Nella produzione di tè verde, le foglie di tè sono trattate con vapore. Il tè verde, a differenza del nero, ha un colore paglierino, contiene più vitamine. Il tè
contiene caffeina, tannini, vitamine. La caffeina causa un effetto tonico, i tannini determinano l'effetto fissante.
forte tè ha un effetto negativo sul sistema nervoso e cardiovascolare centrale. Si tratta di palpitazioni cardiache manifesti, aumento della pressione sanguigna, irritabilità e insonnia.

Tè e cibo minimo - un alimento nutriente, anche in presenza di carichi estremi. Questo è possibile grazie alla combinazione unica di un gran numero di proteine, vitamine e oligoelementi nel tè.
per la dieta del tè utilizza solo il tè verde, tè bianchi sono troppo buono. Secondo i ricercatori americani, in una tazza di tè verde contiene 0 calorie, ma anche costretto a lungo termine( fino a 5 - 8 giorni) dieta del tè non si pone la sensazione di fame, ha mantenuto un andamento normale, perdita di peso corporeo rallenta. Può essere bevuto in qualsiasi quantità fredda o calda. Si adatta perfettamente alla disidratazione e rafforza le pareti dei vasi sanguigni.

Se parliamo della dieta del tè, la raccomandata movimentazione "giorni del tè" per la prevenzione delle malattie, i medici( 1 - 2 volte al mese).Durante il giorno è necessaria ogni 3 - 4 ore( tranne che per il sonno, ovviamente) bere una tazza di caldo tè verde piuttosto debole senza zucchero. Se non puoi fare a meno dello zucchero, aggiungi miele o frutta secca. I "giorni di tè" si consiglia di muoversi più( a sudare), ma non lo fanno superlavoro.

Quando la stanchezza e la perdita della capacità di rilassarsi, ci si può sedere un paio di giorni sul tè di erbe. Sarà anche utile per coloro che vogliono perdere peso.tè del mattino

: 10 g di salvia, calendula, lavanda, equiseto, mora e Hypericum, 25 g di achillea, e timo.tè
sera 10 g di calendula, 15 g di equiseto, achillea, e iperico, 25 g di timo, 45 g di colore della calce.
infusore messo in una tazza di acqua bollente 1 cucchiaio. Imburrare la miscela e premere per 10 minuti. Bevi una tazza senza zucchero. A parte il fatto che tali infusioni bene lavare le tossine, il tè di mattina è grande toni, e la sera, al contrario, favorisce il rilassamento e la ricreazione.

Il tè nero è molto popolare per l'uso come tonico freddo. Metodo: 1 cucchiaino nero tè è versato 200 ml di acqua bollita, e diluito con mezzo litro di acqua. Aggiungi ghiaccio a piacere.tè
frutta - un piacere speciale, che dà vivacità, allegria, e una porzione di vitamine. Molto utile: crocade, tè con pezzi di frutta.
I tè alle erbe sono stati a lungo usati dai nostri antenati. Sono utilizzati in modi diversi e devono essere affrontati con attenzione. Origano, timo, menta perfettamente calmo e favorire il rilassamento, li bere meglio di notte. Rose, camomilla, rosmarino è meglio bere la mattina, hanno un effetto tonico.
Ricorda che qualsiasi tè viene bevuto solo di fresco. Se fosse rimasto per più di un'ora, aveva già perso la maggior parte delle sue utili proprietà.Mate
- tè argentino - aiuta a rafforzare l'immunità.Un tale tè aiuterà il corpo a guadagnare forza durante la dieta.