Avvolgere la casa per dimagrire: come fare gli impacchi freddi e se aiutano a perdere peso
- una procedura molto gentile e disponibile, ma nei salotti non dovrebbe a buon mercato. E se si prende un corso, è possibile lasciare il salone di bellezza l'intero stipendio.
naturalmente, fanno il loro involucro non è molto conveniente, ma si può abituare e adattare dopo pochi trattamenti. O, per esempio, coinvolgere una persona cara nel processo. Puoi sceglierne uno, ma puoi alternare diversi - secondo i tuoi gusti!
Perché ho bisogno di wrapper?
Homemade impacco dimagrante usato più per:
- Accelerazione di rigenerazione e pulizia della pelle;
- eliminare le tossine e liquidi in eccesso() ;
- Miglioramento della circolazione sanguigna;
- ringiovanimento della pelle, migliorando il suo tono, saturazione elementi utili;
- la lotta contro la cellulite e smagliature;
- relax emolliente, idratante e nutrire la pelle. Procedura
Controindicazioni
, tuttavia, per una qualsiasi delle procedure ha i suoi controindicazioni, e lo avvolge:
- Gravidanza malattia
- «Women'
- Tumori
- pazienti con rene
- malattia di cuore
- varicose
- malattie cutanee gravi
- elevata temperatura e / o pressione
Prima di qualsiasi imballaggiodovrebbe preparare la pelle. In primo luogo, lavare e usare lo scrub, scaldare bene. In secondo luogo, pulire la pelle deve essere cancellato movimenti, e in terzo luogo, dobbiamo subito mettere accanto a tutti che possono essere necessari durante la procedura( film, asciugamano, strumento selezionato, una coperta).
seguente avvolge efficaci in casa:
Miele avvolgere
Do base di miele( 3 cucchiai) e oli essenziali: tre gocce di limone e arancia( può essere qualsiasi altro).La miscela è stata riscaldata in un bagno d'acqua a 40 gradi( utilizzando microonde se desiderabile non preoccuparsi con vasi).
Applica per le aree problematiche( o quelli che si sente sono problematici in se stessi), massaggiare leggermente, quindi arrotolare il film. Questo dovrebbe essere a spirale, strettamente, ma non stringere eccessivamente.
Successivo migliore per sdraiarsi per mezz'ora, coperto con una coperta( per evitare la contaminazione del letto può essere posto sotto il telo).Quindi rimuovere la pellicola dal corpo( si può solo tagliare), rimuovere con attenzione la struttura asciugamano per il corpo, quindi risciacquare e fare un bagno( quest'ultima - su richiesta).Assicurati di diffondere una crema per il corpo dopo il confezionamento - anche anti-cellulite, anche semplicemente nutriente.
Tutti gli altri involucri sono tenuti dalle stesse regole che differiscono solo per la composizione del substrato.
avvolgere con il tè verde
4-5 cucchiai di tè verde macinare mortaio e aggiungere acqua bollente per ottenere una pasta. Dopo 15 minuti, aggiungere olio d'arancio( circa 3 gocce).alga
avvolge
acquistare in una farmacia o di alghe fucus. Riempire cucchiaio 4 alghe con acqua calda e attendere 30 minuti a gonfiarsi.
Caffè avvolgere
3 cucchiai secchi caffè( qualsiasi) per diluire ¼ di tazza di latte caldo, in modo che si è rivelato non troppo liquida.
cioccolato involucro
in mezzo litro di acqua calda per sciogliere 200 g. Cacao( prendere la polvere di cacao senza zucchero!), Mescolare e raffreddare ad una temperatura confortevole.
freddo avvolge
Se non sai come fare impacchi freddi a casa, utilizzare il nostro consiglio.avvolge
freddo - un'altra varietà di avvolge la casa. E 'meglio che è adatto anche per le persone con vene varicose, perché non è necessario riscaldare la pelle per questo. Un'altra impacchi freddi alleviare gonfiore, ea causa del corpo freddo si riscalda con tessuto adiposo, e quindi, il grasso viene bruciato, e questo si ottiene per effetto dimagrante.
avvolgere le patate ghiaccio
grattugiato patate crude mentolo + 5 gocce applicate per 40 minuti. Prima di avvolgere la pelle non fa caldo, così come durante!
impacco freddo argilla blu
6-7 cucchiai di argilla diluito con acqua( calda) + 5 gocce di olio di menta piperita. Dovrebbe ottenere una pappa. Puoi aggiungere miele o qualsiasi olio essenziale( 2-3 gocce).
Raccomandazioni generali:
- Un'ora prima e un'ora dopo la procedura, non si deve mangiare e bere.
- Se dopo il bagno, fare un bagno con una soluzione salina satura, questo migliorerà l'effetto della procedura.
- Il corso di 12 procedure, è migliore a giorni alterni. Pausa tra i corsi - circa 2 mesi.
Gli involucri realizzati da te stesso aiutano? Chi ha provato ha detto "si!".E ci proverai?