Dereza vulgaris untuk menurunkan berat badan: cara mengonsumsi buah pohon kering( goji berry) untuk menurunkan berat badan
Hanya sedikit orang yang akan berdebat dengan pernyataan bahwa di Timur ada banyak harta karun yang berbeda. Dan belum lama ini saya kebetulan belajar tentang keajaiban yang menakjubkan, seperti goji berries. Banyak yang mengatakan bahwa, selain sifat obat lainnya, dereza vulgaris untuk menurunkan berat badan hanyalah alat yang sangat diperlukan.
Barberry atau dereza vulgaris
Untuk memulainya, Anda masih perlu menentukan nama tanaman ini. Katakan saja: Dereza adalah barberry, yaitu tradisional untuk nama Rusia tanaman ini dan buahnya. Tentunya, sejak kecil, semua orang mengingat rasa permen "Barberry", dan karenanya dibuat berdasarkan sifatnya.
Sebagai produk untuk bahan baku penurunan berat badan yang diimpor dari Timur( inilah namanya goji berries), maka produsen memutuskan untuk lebih baik meninggalkan nama tersebut.
Siapa yang bisa menggunakan buah goji?
Perlu dicatat bahwa goji berries dapat digunakan dalam berbagai arah.
Mereka sangat efektif:
- Dengan obesitas.
- Dengan kelelahan yang kronis.
- Jika terjadi gangguan pendengaran dan penglihatan.
- Untuk penyakit di daerah genital pada wanita dan pria.
Buah dari kayu umum
Tidak banyak orang yang tahu, tapi buah kering dari pohon biasa kaya akan unsur-unsur dan berbagai vitamin. Mereka mengandung sejumlah vitamin C yang luar biasa dan unsur-unsur berikut: zat besi, tembaga, seng, fosfor, selenium, kalsium, vitamin B dan E. Para ilmuwan telah menunjukkan bahwa buah mengandung sekitar sembilan belas asam amino dan setidaknya dua puluh penting untuk mineral tubuh manusia.
Jika Anda sering makan buah dari pohon biasa, Anda dapat mencapai efek berikut:
- Proses penuaan akan melambat secara signifikan.
- Resiko kanker menurun.
- Semua sistem tubuh akan dipasang.
- Tekanan darah dinormalisasi.
- Akan ada keceriaan dan semburan energi.
Selain itu, buah dari tanaman telah lama berhasil digunakan untuk menurunkan berat badan dan memperbaiki metabolisme. Mereka juga mampu meningkatkan nafsu makan.
Mana yang lebih baik: dereza atau goji berry?
Banyak orang bertanya pada diri mereka sendiri: goji berry atau derevo biasa - apa yang lebih baik? Mengapa membeli buah dari luar negeri, jika di negara kita ada sejumlah besar daisy biasa, yang tumbuh bahkan di sepanjang jalan?
Harus dikatakan bahwa kedua tanaman ini persis sama, dan karena itu tidak ada perbedaan di antara keduanya. Tapi kita bisa berasumsi bahwa kondisi tanah dan iklim di Timur berkontribusi pada perkembangan tanaman yang berbeda. Dapat disimpulkan bahwa jika Anda memiliki dereza, jangan terburu-buru mencari goji berries, tapi mulailah menerapkannya, kemungkinan besar efeknya akan sama.
Bagaimana cara menerapkan dereza untuk menurunkan berat badan?
Dampak barberry pada tubuh manusia sama dengan kopi - ini menyegarkan, dan oleh karena itu seseorang akan merasa enak, bahkan jika dia duduk dengan diet rendah kalori. Karena properti ini, buah dapat dengan aman digunakan untuk mengurangi berat badan.
Dengan bantuan jus buah, Anda bisa mengurangi rasa lapar dan lupakan makanan ringan yang konstan.
Berries dapat diseduh dalam bentuk teh atau hanya ditambahkan ke berbagai hidangan. Dianjurkan untuk makan tidak lebih dari 50 gram buah beri sehari.
Dari barberry Anda bisa menyiapkan infus: sesendok barberry dituangkan dengan air mendidih dan bersikeras setidaknya empat puluh menit di bawah tutup yang rapat. Infus ini harus diambil sesuai kebutuhan.
Meskipun beriklan, Anda perlu segera mengatakan bahwa Anda tidak dapat menurunkan berat badan dengan bantuan goji berry. Hasil penurunan berat badan akan tergantung pada seberapa banyak Anda bergerak dan konten kalori apa diet Anda. Satu barberry tidak membantu jika Anda terus-menerus makan manis dan gemuk.
Jika Anda ingin meraih hasil positif, Anda perlu mengecualikan tepung, lemak dan manis. Dan untuk penggunaan minuman setiap hari dari buah goji Anda perlu menambahkan aktivitas fisik.
Video Terkait