Hydromassage untuk menurunkan berat badan: umpan balik pada hasil, hydromassage dan manfaatnya untuk tubuh

Sejak dahulu kala, manusia telah mengetahui tentang sifat penyembuhan air. Berkat perkembangan teknologi, saat ini air digunakan dengan efisiensi maksimal. Oleh karena itu, di antara sarana untuk menurunkan berat badan, kolam pusaran mengambil tempat yang paling layak.

Hydromassage bisa dibandingkan dengan massage biasa, namun efeknya bukan dengan bantuan tangan, namun dengan bantuan sebuah jet air. Dari artikel ini Anda dapat mengetahui tentang manfaat pusaran air untuk menurunkan berat badan, ulasan tentang hal ini akan membantu untuk memahami apakah perlu melakukan prosedur ini.

Ulasan

Pastikan keefektifan prosedur pusaran air akan membantu umpan balik orang-orang yang pernah mengalaminya.

Galina:

Anastasia:

Inga:

Elena:

Alexandra:

Dimana prosedur terbaik untuk pusaran air?

Sebelum Anda mulai menggunakan whirlpool pelangsing, Anda perlu menentukan lokasi prosedur. Tentu, pilihan terbaik adalah mengunjungi salon spa, di mana dengan bantuan para profesional berpengalaman, semua area dengan masalah paling banyak akan digarap. Tapi Anda perlu memperhitungkan fakta bahwa kesenangan tidak akan murah.

Untuk alasan ini, banyak wanita lebih memilih mandi dengan pusaran air dan setiap saat untuk menikmati aliran air di rumah. Namun, di sini lagi ada sisi negatif: pada satu atau bagian lain dari tubuh, jet air harus bertindak dengan tekanan tertentu. Dan masing-masing jet akan sangat berbeda tergantung daerah yang sedang dikerjakan.

Sebelum menurunkan berat badan dengan pusaran air, Anda perlu. ..

Banyak yang bertanya-tanya apakah mungkin menurunkan berat badan dengan pusaran air dan berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk hal ini. Jawabannya sederhana: Anda bisa, tentu saja, cukup ikuti aturan sederhana:

1. Anda harus menjalani prosedur dengan sedikit kelelahan dan mood yang baik, karena semua ini dapat meminimalkan keseluruhan efek penurunan berat badan.
2. Sesi hydromassage harus dilakukan tidak lebih dari dua kali seminggu. Hasilnya akan memiliki waktu untuk mendapatkan pijakan saat istirahat, dan tubuh akan mempersiapkan "tekanan" baru.
3. Untuk meningkatkan efeknya, perlu menggabungkan sesi pijat hidro dengan latihan khusus dan nutrisi yang tepat. Inilah satu-satunya cara untuk mencapai hasilnya, dan juga untuk mengkonsolidasikannya selama bertahun-tahun.
4. Untuk pelangsingan, jumlah maksimum sesi pusaran sebaiknya tidak melebihi 10.
5. Jalannya pusaran air untuk menurunkan berat badan dapat diulang hanya setelah enam bulan. Namun, sesi kecil sepuluh menit untuk menjaga tubuh dengan nada bisa diterima tanpa gangguan.

Jenis hydromassage untuk memerangi obesitas

Harus dikatakan bahwa menurunkan berat badan dengan pusaran air adalah kenyataan. Dan menerapkan berbagai jenis pijat semacam itu secara signifikan dapat memperbaiki efeknya.

Mandi bawah air dengan minyak aromatik

Minyak esensial anti-selulit yang dikombinasikan dengan hydromassage diserap dengan sempurna oleh kulit dan masuk ke lapisan lemak, mereka menghilangkan selulit. Antara lain, minyak akan meredakan kelelahan, mengembalikan metabolisme dan memperbaiki sirkulasi darah. Untuk menurunkan berat badan minyak ini sesuai: rosemary, grapefruit, mint, lime dan lemon.

Mandi dengan rumput laut dan garam laut

Garam laut adalah perlindungan terbaik melawan selulit. Dalam komposisinya, garam dari laut memiliki banyak unsur jejak yang bisa mengurangi lapisan lemak. Unsur-unsur yang diperlukan lebih baik diserap, berkat air, dan jika dipasok oleh sebuah jet, selulit secara efektif hancur.

Mandi dengan pijatan bawah air dan anggur Selulit

menyiratkan adanya kekurangan lapisan lemak dan otot mineral. Untuk mengatasi masalah ini di kamar mandi tuangkan beberapa anggur yang berbeda. Dengan bantuan campuran semacam itu, Anda bisa pulih setelah hamil, meredakan stres, dan juga mengatasi dengan sempurna selulit. Pemilihan video