Diet dengan gastritis kronis pada perut: menu perkiraan untuk setiap hari dan selama seminggu penuh
Gastritis kronis adalah penyakit progresif yang disebabkan oleh perubahan inflamasi pada mukosa lambung. Pengobatan obat merupakan bagian integral dari pengobatan. Tapi prioritasnya adalah diet yang tepat, yang bisa menormalkan proses pencernaan dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Gejala dan penyebab perkembangan gastritis
Gastritis kronis terbagi menjadi dua bentuk: dengan keasaman berkurang atau meningkat. Sejumlah gejala karakteristik dengan keasaman berkurang adalah sebagai berikut:
- kehilangan nafsu makan;Perasaan berat;
- bersendawa dan mual setelah makan;
- sering diare.
Keasaman meningkat memiliki manifestasi langsung yang berlawanan, yaitu: nyeri paroxysmal
- ;Asam surutnya dan erosi asam;
- meningkatkan nafsu makan;
- sembelit.
Berbagai penyebab menyebabkan perkembangan gastritis kronis. Yang paling dasar meliputi:
- penyerapan makanan dengan cepat, kurang mengunyah;
- melanggar ritme gizi( misalnya, makanan ringan "on the go" dan dry);
- gangguan proses metabolisme tubuh jika terjadi obesitas atau asam urat;
- nikotin dan alkohol;Paparan
- terhadap infeksi yang disebut Helicobacter pylori.
Semua alasan di atas menunjukkan bahwa untuk mengurangi dan menghilangkan gejala penyakit yang Anda perlukan untuk mematuhi sistem dan prinsip nutrisi yang ketat.
Jenis diet yang optimal untuk gastritis
Jadi, jenis makanan apa yang dibutuhkan untuk gastritis kronis pada perut? Pertama, untuk menormalkan pekerjaan perut Anda perlu makan makanan ringan yang cepat diserap.
Anda harus makan makanan hangat dan tidak panas atau dingin.
Makanan yang dimasak harus benar-benar dikunyah atau dikunyah lama. Hal ini diperlukan untuk asimilasi cepat makanan dan menyingkirkan kelebihan beban perut. Anda bisa makan rebusan sayuran, bakso atau bakso, dikukus, sup sayuran atau sup tumbuk, roti( kasar dikocok dan dikeringkan), telur rebus( peterseli, dill).Anda bisa minum teh herbal, compotes, sedikit berdaun teh dan ciuman. Lindungi diri Anda dari makanan berlemak, terutama makanan yang diasapi, pedas, asin dan dari makanan jalanan( bahkan orang dengan perut sehat sulit dicerna).
Semua makanan yang dimasak harus terlihat menggugah selera dan bergizi. Jangan makan terlalu banyak atau kurang makan, Anda perlu makan sedikit, tapi sering. Diet dengan gastritis kronis harus dipatuhi sekitar 2 bulan. Dan bahkan setelah diet seperti itu, perlu diperhatikan dan tidak mengabaikan diet apa pun di masa depan, untuk menghindari kambuh penyakit ini.
Menu selama seminggu dengan gastritis kronis harus dikembangkan oleh spesialis berkualifikasi tinggi. Dan ingatlah bahwa tanpa sepengetahuan seorang gastroenterologist sebaiknya Anda tidak mengobati sendiri.
Eksaserbasi gastritis
Gastritis memiliki kecenderungan untuk secara tajam memperparah, hal itu dapat terjadi karena stres, keracunan, makan berlebih, alkohol, merokok dan penyebab lainnya. Untuk mengurangi gejala nyeri harus mengikuti diet terapeutik dengan eksaserbasi gastritis kronis pada perut. Hal ini diperlukan untuk meninggalkan yang manis, digoreng dan asin( makanan ini mengganggu dinding perut).
Biasanya, ketika memperburuk, dokter meresepkan pasien dengan diet nomor 1a, dan kemudian №1b. Makanan makanan harus lembut, dan produknya mudah dicerna. Anda harus memilih hidangan dari ikan atau daging yang dimasak untuk beberapa, telur rebus dan omelet, sereal dengan mentega( nasi, oatmeal atau soba), haluskan dari sayuran. Menu perkiraan untuk setiap hari adalah sebagai berikut: Bubur beras
- , telur rebus dan teh dengan susu;
- jeli dan / atau susu;Casserole
- dari kentang, sup-puree, souffle ikan dan kompot;Jus labu dan crouton buatan sendiri;Pure kentang
- , ikan rebus( sebaiknya salmon merah muda) dan jelly;Susu
Tentu, diet terapeutik untuk eksaserbasi gastritis kronis harus diberikan hanya oleh dokter yang dapat dengan benar mendiagnosa dan mempertimbangkan semua nuansa penyakit ini.