Bungkus rumah untuk pelangsingan: bagaimana membuat bungkus dingin dan apakah membantu menurunkan berat badan
wrap - prosedur yang sangat baik dan bermanfaat, tapi di salon seharusnya tidak murah. Dan jika Anda mengambil kursus, Anda dapat meninggalkan salon kecantikan seluruh gaji.
tentu saja, membuat pembungkus mereka sendiri sangat tidak nyaman, tetapi Anda dapat terbiasa dan beradaptasi setelah beberapa perawatan. Atau, misalnya, melibatkan proses yang dicintai. Anda dapat memilih salah satu hal, tetapi Anda dapat bergantian yang berbeda - dengan selera Anda!
Mengapa membungkus?
Homemade bungkus pelangsing yang digunakan lebih untuk:
- Percepatan regenerasi dan membersihkan kulit;
- mengeluarkan racun dan cairan( kelebihan);
- meningkatkan sirkulasi darah;
- peremajaan kulit, memperbaiki nadanya, saturasi unsur berguna;
- memerangi selulit dan stretch mark;
- Relaxing, melembutkan, melembabkan dan bergizi kulit. Prosedur
Kontraindikasi
, namun, untuk prosedur apa pun memiliki kontraindikasi nya, dan membungkusnya:
- Kehamilan penyakit
- «Wanita
- Tumor
- Penderita ginjal
- Penyakit Jantung
- Varises
- penyakit kulit serius
- suhu tinggi dan / atau tekanan
Sebelum pembungkus setiapharus mempersiapkan kulit. Pertama, mencuci dan menggunakan scrub, pemanasan yang baik. Kedua, bersihkan kulit harus dihapuskan gerakan, dan ketiga, kita harus segera dimasukkan di samping semua yang mungkin diperlukan selama prosedur( film, handuk, alat yang dipilih, selimut).
berikut membungkus efektif dalam rumah:
Madu membungkus
Do dasar madu( 3 sendok makan) dan minyak esensial: tiga tetes lemon dan jeruk( bisa yang lain).Campuran dipanaskan dalam bak air untuk 40 derajat( dengan menggunakan oven microwave jika diinginkan repot-repot dengan guci).
Terapkan untuk masalah daerah( atau orang-orang yang Anda merasa bermasalah dalam diri mereka sendiri), pijat ringan, kemudian menggulung film. Ini harus spiral, erat, tapi jangan overtighten.
Berikutnya terbaik untuk berbaring selama setengah jam, ditutupi dengan selimut( untuk menghindari kontaminasi dari tempat tidur dapat ditempatkan di bawah handuk).Kemudian menghapus film dari tubuh( Anda hanya dapat memotong), hati-hati menghapus struktur handuk untuk tubuh, lalu bilas dan mandi( yang terakhir - atas permintaan).Pastikan untuk menyebarkan krim tubuh setelah membungkus - bahkan anti-selulit, bahkan hanya bergizi.
Semua membungkus lainnya dipegang oleh aturan yang sama yang berbeda hanya dalam komposisi substrat.
bungkus dengan
teh hijau 4-5 sendok makan teh hijau menggiling mortar dan tambahkan air mendidih untuk mendapatkan pasta. Setelah 15 menit, tambahkan minyak jeruk( sekitar 3 tetes).rumput laut
membungkus
membeli di toko obat atau rumput laut fucus. Isi sendok 4 ganggang dengan air panas dan menunggu selama 30 menit membengkak.
Kopi membungkus
3 sendok makan kering kopi( apa saja) untuk mencairkan ¼ cangkir susu hangat, sehingga ternyata tidak terlalu cair.
Chocolate bungkus
dalam setengah liter air panas untuk melarutkan 200 g. Kakao( mengambil coklat bubuk tanpa gula!), Aduk dan sejuk untuk suhu yang nyaman.
Dingin membungkus
Jika Anda tidak tahu bagaimana melakukan membungkus dingin di rumah, menggunakan saran kami.
Dingin membungkus - berbagai lain membungkus rumah tangga. Lebih baik yang cocok bahkan untuk orang-orang dengan varises, karena tidak perlu pemanasan kulit untuk ini. Lain membungkus dingin meredakan pembengkakan, dan karena tubuh dingin menghangatkan diri melalui jaringan adiposa, dan karenanya, lemak dibakar, dan ini dicapai dengan pelangsing efek.
kentang es bungkus
Parut kentang mentah mentol + 5 tetes diterapkan selama 40 menit. Sebelum membungkus kulit tidak hangat, serta selama itu!
Dingin bungkus biru liat
6-7 menyendok tanah liat diencerkan dengan air( hangat) + 5 tetes minyak peppermint. Ini harus mendapatkan pasta. Anda dapat menambahkan madu atau minyak esensial( 2-3 tetes.).rekomendasi
Umum:
- Satu jam sebelum dan satu jam setelah prosedur, sebaiknya jangan makan dan minum.
- Jika setelah mandi, mandi dengan larutan garam jenuh, ini akan meningkatkan efek dari prosedur.
- Program 12 prosedur, lebih baik setiap hari. Istirahat di antara kursus - sekitar 2 bulan.
Apakah pembungkus dibuat sendiri? Mereka yang telah mencoba mengatakan "iya!".Dan kamu akan mencoba?